Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Błonnik - niedoceniany sprzymierzeniec zdrowia

2021-11-17

Nie bez powodu mówi się o tym, że zdrowie pochodzi „z brzucha”, a jelita są „drugim mózgiem”. Jednym z podstawowych składników żywieniowych jest błonnik. Ile powinno się go znaleźć w codziennej diecie i w jakiej formie powinien być spożywany, aby spełniał swoją rolę?

więcej »

Zdrowie intymne każdego dnia

2021-11-17

Codzienna troska o zdrowie obejmuje też odpowiednią higienę, zwłaszcza jeśli chodzi o okolice intymne. Kosmetyk musi minimalizować ryzyko zakażeń i wzmacniać naturalną barierę ochronną, a jednocześnie nie może zaburzyć naturalnego pH oraz prawidłowej mikroflory.

więcej »

Dlaczego warto przyjmować witaminę C jesienią?

2021-11-17

Zawitała jesień, a z nią okres niesprzyjającej aury powodującej pogorszenie samopoczucia. Przesilenie jesienne wpływa na organizm, osłabiając go, co prowadzi do przeziębień i infekcji wirusowych. Warto zadbać o siebie i swoją odporność razem z witaminą C!

więcej »
Złota czekoladowa przyjemność

Złota czekoladowa przyjemność

2021-11-17

Do wyrażenia ciepłych uczuć, wdzięczności, pamięci czy radości ze wspólnie spędzanego czasu, wystarczą proste gesty i niewielkie, lecz starannie dobrane upominki. Co najlepiej sprawdzi się jako drobny, lecz wyjątkowo lubiany podarunek? Odpowiedź jest oczywista – duża tabliczka pysznej czekolady!

więcej »
Dzień Zdrowia w NoVa Park

Dzień Zdrowia w NoVa Park

2021-11-17

W sobotę 20 listopada w godzinach 12.00-18.00 w NoVa Park odbędzie się akcja prozdrowotna „Trendy zdrowia”.

więcej »
Odporność? Masz ją we krwi!

Odporność? Masz ją we krwi!

2021-11-17

„Czy mam obniżoną odporność?” - do takiego pytania zwykle prowadzą infekcje, dokuczliwe ze względu na swą częstość lub ciężkość. Rzeczywiście mogą one wskazywać na zaburzenia funkcji układu immunologicznego. Jakie badania laboratoryjne pomagają w diagnostyce niedoborów odporności i ich leczeniu?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi? Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi?
Ceny kawy rosną, a sklepowych półkach można natrafić na podróbki produktów znanych marek, w których prawdziwa kawa jest zastępowana m.in. soją. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób prawdziwa kawa zdradza swoją jakość aromatem, kolorem, kształtem ziaren i konsystencją po zmieleniu.

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Podaruj sobie i bliskim odrobinę świątecznej radości z czekoladowymi produktami od Mars
W tym roku Mars zaprasza do odkrycia kultowych smaków w sezonowych odsłonach. Limitowane wersje produktów, jak M&M’S® oraz Maltesers®, łączą pokolenia i wprowadzają dawkę zabawy na świąteczny stół.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito