Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Specjalna infolinia dla chorych z POChP dostępna w Gdańsku!

2022-04-04

Chorzy z POChP codziennie borykają się z postępującymi objawami, które uniemożliwiają im normalne funkcjonowanie. U wielu z nich przebieg choroby może prowadzić do wystąpienia objawów depresji. Stowarzyszenie Pacjentów JEDNYM TCHEM! zainicjowało specjalną, bezpłatną infolinię dla chorych na POChP.

więcej »
Na ile i kiedy pozwalać nastolatkowi? Poradnik dla rodziców

Na ile i kiedy pozwalać nastolatkowi? Poradnik dla rodziców

2022-04-04

Drogą rozwojową nastolatków jest oddalanie się od rodziców. Budują w ten sposób ważną w dorosłym życiu autonomię. Odpowiednio ukształtowana, pomoże im radzić sobie w przyszłości. Przeczytaj, dlaczego według psychologa trzeba pozwalać dziecku na błędy i kiedy rozmowa jest lepsza od szlabanu.

więcej »
KolagenCito – lifting organizmu

KolagenCito – lifting organizmu

2022-04-01

Kolagen to ważny składnik w naszym organizmie. Kojarzy się z młodym wyglądem, ale też pełni funkcje strukturalne. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego, trawiennego, jak i kondycję stawów. Warto wiec dowiedzieć się jak dzięki kolagenowi zadbać o ogólny stan swojego organizmu.

więcej »

Uderzenia gorąca w czasie menopauzy. Czy jest na nie sposób?

2022-04-01

Menopauza to czas, któremu towarzyszy wiele objawów związanych ze zmianami zachodzącymi w kobiecym organizmie. Problemy z zasypianiem, zmęczenie, znużenie, zmienne nastroje - to typowe symptomy pojawiające się przed i w tym okresie. Szczególnie uciążliwe są jednak uderzenia gorąca.

więcej »

CZAS ODRADZANIA

2022-03-31

Wiosna zaczyna być widoczna, bo bez względu na okoliczności – natura znowu rozkwita. Spróbujmy być bliżej przyrody i nabierajmy sił każdego, kolejnego, coraz bardziej zielonego dnia.

więcej »

Dieta przedszkolaków: co powinni jeść najmłodsi i dlaczego jest to takie ważne?

2022-03-31

Jadłospis dziecka w wieku przedszkolnym ma zapewnić mu nie tylko składniki pokarmowe, niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju młodego organizmu, ale również dostarczyć energię do nauki, zabawy i aktywnego funkcjonowania.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Budowanie zaufania bez rezygnacji z bezpieczeństwa Budowanie zaufania bez rezygnacji z bezpieczeństwa
Według raportu „Internet dzieci”, aż 58% dzieci w wieku 7-12 lat korzysta aktywnie z serwisów społecznościowych i komunikatorów, mimo że regulaminy tych platform dopuszczają użytkowanie dopiero po 13. roku życia.

WUM prowadzi przełomowe badanie nad implantacją cewników PICC przez personel pielęgniarski
W Uniwersyteckim Centrum Klinicznym WUM rozpoczęto pionierski program oceny bezpieczeństwa i efektywności implantacji cewników PICC przez wyspecjalizowany, pielęgniarski zespół dostępu naczyniowego pod nadzorem lekarzy. Inicjatywa ta jest pierwszym tego typu projektem w Polsce.

Ile wody powinna pić kobieta karmiąca? Fakty, rytuały i codzienne wybory Ile wody powinna pić kobieta karmiąca? Fakty, rytuały i codzienne wybory
W czasie laktacji zapotrzebowanie organizmu na płyny znacząco wzrasta. To naturalny mechanizm – produkcja mleka dla maluszka wymaga od mamy nie tylko wydatku energii, ale również odpowiedniego nawodnienia.

Jak prać, żeby naprawdę wyprać? Jak prać, żeby naprawdę wyprać?
Nie ma drugiej takiej czynności domowej, którą wykonujemy równie często, a która równie często nie daje nam pełnej satysfakcji. Pranie – choć robimy je rutynowo – potrafi rozczarować.

Konfitura morelowa Konfitura morelowa
Słodka, aromatyczna i prosta w przygotowaniu – konfitura morelowa to smak wakacji zamknięty w słoiczku. Idealna do świeżego pieczywa, naleśników czy jako dodatek do deserów.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Starbucks debiutuje w Bielsku-Białej
Od stycznia 2025 roku Starbucks rozszerzył swoją obecność aż o cztery nowe miasta, a 15 lipca otworzył się kolejny lokal w Bielsku-Białej, który jest 90. w Polsce. Dzięki tym otwarciom marka zbliża się do swoich Gości, oferując kawę 100% Arabica i unikalną atmosferę w każdej kawiarni.

Cebulka marynowana srebrna OLE! – sekret smaku w każdej sałatce Cebulka marynowana srebrna OLE! – sekret smaku w każdej sałatce
Uwielbiasz sałatki w różnych postaciach? Szukasz do nich idealnych dodatków? Cebulka marynowana srebrna OLE! to prawdziwy must-have w każdej kuchni. Jej delikatny smak z wyczuwalną nutą gorczycy oraz chrupiąca tekstura to wszystko, czego potrzeba, by stworzyć kulinarne cuda.

Dlaczego warto monitorować zmiany w zachowaniu dziecka online? Dlaczego warto monitorować zmiany w zachowaniu dziecka online?
Wielu rodziców może wychodzić z założenia, że brak niepokojących wiadomości to znak, że wszystko jest w porządku. Jeśli dziecko nie zgłasza problemów, nie prosi o pomoc, a jego aktywność w sieci wydaje się „w normie”, łatwo uznać, że nie dzieje się nic złego.

Filozofia komfortu i kontroli gry zakorzeniona w idei „w zdrowym ciele, zdrowy duch” Filozofia komfortu i kontroli gry zakorzeniona w idei „w zdrowym ciele, zdrowy duch”
Tenis ziemny to sport, który wymaga pełnego skupienia, zwinności i szybkości reakcji – na każdej nawierzchni i w każdym momencie meczu.

Leki onkologiczne nie pojawiają się z dnia na dzień
Leki onkologiczne nie powstają z dnia na dzień. Ich rozwój to złożony, wieloetapowy proces – od identyfikacji celów molekularnych, przez modelowanie struktur białkowych, po testowanie precyzyjnych terapii komórkowych.

Rola wody źródlanej w diecie rozszerzanej metodą BLW Rola wody źródlanej w diecie rozszerzanej metodą BLW
Woda to jeden z najważniejszych składników codziennej diety niemowlęcia – wspiera trawienie, reguluje temperaturę ciała i od najmłodszych lat pomaga budować zdrowe nawyki.

Wakacyjne przekąski KRESTO Wakacyjne przekąski KRESTO
Długie godziny w podróży, intensywny dzień na szlaku czy beztroska zabawa na plaży – w takich chwilach warto mieć pod ręką porcję owoców i orzechów, które szybko dodadzą sił i zaspokoją apetyt.

Jak przygotować dziecko do pierwszej wizyty u dentysty? Poradnik dla rodziców Jak przygotować dziecko do pierwszej wizyty u dentysty? Poradnik dla rodziców
Pierwsza wizyta u dentysty to bardzo ważny moment — zarówno dla dziecka, jak i rodziców. To od niej w dużej mierze zależy, czy maluch będzie kojarzył gabinet stomatologiczny z czymś normalnym i bezpiecznym, czy wręcz przeciwnie — z bólem i stresem. Warto więc odpowiednio się do niej przygotować!

Konfitura morelowa Konfitura morelowa
Słodka, aromatyczna i prosta w przygotowaniu – konfitura morelowa to smak wakacji zamknięty w słoiczku. Idealna do świeżego pieczywa, naleśników czy jako dodatek do deserów.

Samotna starość zamyka w domu
Jeden dzień poza domem – dla wielu z nas to nic wielkiego. Dla starszych, samotnych osób to bezcenny prezent.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito