Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Właściwości odżywcze owsianki – śniadanie na zdrowie!

Właściwości odżywcze owsianki – śniadanie na zdrowie!

2022-10-10

W ostatnich latach owsianka została okrzyknięta niekwestionowaną królową śniadań. Jej odżywcze składniki korzystnie wpływają na nasz organizm i jego funkcjonowanie. Serwowana w towarzystwie świeżych owoców z dodatkiem bakalii stanowi zastrzyk energii na cały dzień!

więcej »
W zdrowym ciele (nie)zdrowy duch. Jak sport zawodowy ograć z głową?

W zdrowym ciele (nie)zdrowy duch. Jak sport zawodowy ograć z głową?

2022-10-10

Październik to miesiąc, w którym obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W świecie sportu natomiast coraz częściej słyszy się o zmaganiach z depresją.

więcej »

Pidżamersowy zawrót głowy w Atrium Targówek!

2022-10-10

Trójka dzielnych przyjaciół z kreskówki Pidżamersi opanuje Atrium Targówek, już w piątek. Kotboy i przyjaciele pojawią się w galerii z ważną misją w dniach 14 i 15 września. Wszystkich fanów popularnego serialu animowanego zapraszamy na wspólną zabawę, kreatywne zgadywanki i animacje z upominkami!

więcej »
Obsesja na punkcie idealnego ciała szkodzi zdrowiu psychicznemu

Obsesja na punkcie idealnego ciała szkodzi zdrowiu psychicznemu

2023-03-08

Najnowsze badania przeprowadzone przez ASICS ujawniają szkodliwy wpływ obsesji na punkcie idealnego ciała na kondycję psychiczną – tego zdania jest 75% respondentów.

więcej »

Nauczyciel przedszkolny coraz bardziej poszukiwany. Co przyciąga pracowników? Idea human to human

2022-10-07

Nauczyciel przedszkolny coraz bardziej poszukiwany. Co może przyciągnąć najlepszych pracowników? Idea human to human

więcej »

Dieta z głową, czyli zdrowie od najmłodszych lat

2022-10-07

Prawidłowe żywienie jest kluczowe dla rozwoju dziecka już od okresu prenatalnego. Jednak co dokładnie oznacza „zdrowa dieta” i jakie produkty warto wybierać, by dziecięcy mózg i układ nerwowy mogły dobrze się rozwijać?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

WUM prowadzi przełomowe badanie nad implantacją cewników PICC przez personel pielęgniarski
W Uniwersyteckim Centrum Klinicznym WUM rozpoczęto pionierski program oceny bezpieczeństwa i efektywności implantacji cewników PICC przez wyspecjalizowany, pielęgniarski zespół dostępu naczyniowego pod nadzorem lekarzy. Inicjatywa ta jest pierwszym tego typu projektem w Polsce.

Ile wody powinna pić kobieta karmiąca? Fakty, rytuały i codzienne wybory Ile wody powinna pić kobieta karmiąca? Fakty, rytuały i codzienne wybory
W czasie laktacji zapotrzebowanie organizmu na płyny znacząco wzrasta. To naturalny mechanizm – produkcja mleka dla maluszka wymaga od mamy nie tylko wydatku energii, ale również odpowiedniego nawodnienia.

Jak prać, żeby naprawdę wyprać? Jak prać, żeby naprawdę wyprać?
Nie ma drugiej takiej czynności domowej, którą wykonujemy równie często, a która równie często nie daje nam pełnej satysfakcji. Pranie – choć robimy je rutynowo – potrafi rozczarować.

Konfitura morelowa Konfitura morelowa
Słodka, aromatyczna i prosta w przygotowaniu – konfitura morelowa to smak wakacji zamknięty w słoiczku. Idealna do świeżego pieczywa, naleśników czy jako dodatek do deserów.

Wakacyjne przekąski KRESTO Wakacyjne przekąski KRESTO
Długie godziny w podróży, intensywny dzień na szlaku czy beztroska zabawa na plaży – w takich chwilach warto mieć pod ręką porcję owoców i orzechów, które szybko dodadzą sił i zaspokoją apetyt.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Starbucks debiutuje w Bielsku-Białej
Od stycznia 2025 roku Starbucks rozszerzył swoją obecność aż o cztery nowe miasta, a 15 lipca otworzył się kolejny lokal w Bielsku-Białej, który jest 90. w Polsce. Dzięki tym otwarciom marka zbliża się do swoich Gości, oferując kawę 100% Arabica i unikalną atmosferę w każdej kawiarni.

Cebulka marynowana srebrna OLE! – sekret smaku w każdej sałatce Cebulka marynowana srebrna OLE! – sekret smaku w każdej sałatce
Uwielbiasz sałatki w różnych postaciach? Szukasz do nich idealnych dodatków? Cebulka marynowana srebrna OLE! to prawdziwy must-have w każdej kuchni. Jej delikatny smak z wyczuwalną nutą gorczycy oraz chrupiąca tekstura to wszystko, czego potrzeba, by stworzyć kulinarne cuda.

Dlaczego warto monitorować zmiany w zachowaniu dziecka online? Dlaczego warto monitorować zmiany w zachowaniu dziecka online?
Wielu rodziców może wychodzić z założenia, że brak niepokojących wiadomości to znak, że wszystko jest w porządku. Jeśli dziecko nie zgłasza problemów, nie prosi o pomoc, a jego aktywność w sieci wydaje się „w normie”, łatwo uznać, że nie dzieje się nic złego.

Filozofia komfortu i kontroli gry zakorzeniona w idei „w zdrowym ciele, zdrowy duch” Filozofia komfortu i kontroli gry zakorzeniona w idei „w zdrowym ciele, zdrowy duch”
Tenis ziemny to sport, który wymaga pełnego skupienia, zwinności i szybkości reakcji – na każdej nawierzchni i w każdym momencie meczu.

Leki onkologiczne nie pojawiają się z dnia na dzień
Leki onkologiczne nie powstają z dnia na dzień. Ich rozwój to złożony, wieloetapowy proces – od identyfikacji celów molekularnych, przez modelowanie struktur białkowych, po testowanie precyzyjnych terapii komórkowych.

Rola wody źródlanej w diecie rozszerzanej metodą BLW Rola wody źródlanej w diecie rozszerzanej metodą BLW
Woda to jeden z najważniejszych składników codziennej diety niemowlęcia – wspiera trawienie, reguluje temperaturę ciała i od najmłodszych lat pomaga budować zdrowe nawyki.

Wakacyjne przekąski KRESTO Wakacyjne przekąski KRESTO
Długie godziny w podróży, intensywny dzień na szlaku czy beztroska zabawa na plaży – w takich chwilach warto mieć pod ręką porcję owoców i orzechów, które szybko dodadzą sił i zaspokoją apetyt.

Jak przygotować dziecko do pierwszej wizyty u dentysty? Poradnik dla rodziców Jak przygotować dziecko do pierwszej wizyty u dentysty? Poradnik dla rodziców
Pierwsza wizyta u dentysty to bardzo ważny moment — zarówno dla dziecka, jak i rodziców. To od niej w dużej mierze zależy, czy maluch będzie kojarzył gabinet stomatologiczny z czymś normalnym i bezpiecznym, czy wręcz przeciwnie — z bólem i stresem. Warto więc odpowiednio się do niej przygotować!

Konfitura morelowa Konfitura morelowa
Słodka, aromatyczna i prosta w przygotowaniu – konfitura morelowa to smak wakacji zamknięty w słoiczku. Idealna do świeżego pieczywa, naleśników czy jako dodatek do deserów.

Samotna starość zamyka w domu
Jeden dzień poza domem – dla wielu z nas to nic wielkiego. Dla starszych, samotnych osób to bezcenny prezent.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito