Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Przekąski inspirowane wędlinami

Przekąski inspirowane wędlinami

2016-08-17

Ich obecność umila nam spotkania towarzyskie oraz koi intensywne emocje kibiców. Przegryzamy je w trakcie wydarzeń rodzinnych, podczas przyjęć i wizyt u znajomych. Zjadając te piękne i małe „co nieco” jednocześnie zaspakajamy delikatny głód i odpoczywamy.

więcej »

Kiedy płuca wołają o pomoc?

2016-08-17

POChP zajmuje 4 miejsce wśród najczęstszych przyczyn zgonu. W Polsce w wyniku przewlekłej obturacyjnej choroby płuc umiera rocznie 17 tysięcy osób, co daje dwie osoby na godzinę. Tylko jedna czwarta ludzi dotkniętych chorobą jest zdiagnozowana.

więcej »
Gdy nie możesz zasnąć po długim locie

Gdy nie możesz zasnąć po długim locie

2016-08-17

W wakacje częściej latamy samolotem, także w dalsze zakątki świata. Po przylocie w miejsce oddalone o kilka stref czasowych, doskwierać może nam jet lag, którego głównym objawem jest bezsenność.

więcej »
Klasyka śniadania – naturalnie z Anatolem!

Klasyka śniadania – naturalnie z Anatolem!

2016-08-17

Smaczne i pełnowartościowe śniadanie to podstawa udanego dnia. Wśród propozycji na pierwszy posiłek nie powinno zabraknąć kawy zbożowej, która rozgrzewa i jest idealnym napojem zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

więcej »
Co mogą oznaczać bóle stawów?

Co mogą oznaczać bóle stawów?

2016-08-17

Kiedy żyjemy szybko często nie zauważamy drobniejszych dolegliwości lub sygnałów od naszego ciała. Zdarza się, że nie zdajemy sobie sprawy z jakiego powodu bolą nas plecy, czujemy naciągnięty mięsień lub po raz kolejny boli nas prawa kostka. Dowiedz się jakiego bólu i objawów nie można lekceważyć.

więcej »
Żyrardów w biegu po raz trzeci

Żyrardów w biegu po raz trzeci

2016-08-17

4 września br. odbędzie się kolejna edycja imprezy sportowej „Żyrardów w Biegu”. Uczestnicy będą mieli do pokonania trasę 10 kilometrów.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Rodzice w poszukiwaniu balansu w świecie cyfrowych zagrożeń Rodzice w poszukiwaniu balansu w świecie cyfrowych zagrożeń
Według raportu NASK „Nastolatki 3.0”, aż 62% młodych ludzi przyznaje, że doświadczyło w Internecie sytuacji, które były dla nich nieprzyjemne lub krzywdzące.

Badanie: ASICS udowadnia, że 15 minut ruchu może poprawić nastrój Badanie: ASICS udowadnia, że 15 minut ruchu może poprawić nastrój
W obliczu rosnącego poziomu stresu podróże wellness przeżywają prawdziwy boom – jednak często wiążą się z długimi lotami, wysokimi kosztami i zabiegami, które nie zawsze przynoszą trwałe efekty.

Zupełna nowość od KAMIS
KAMIS wprowadza serię „Przepis na…”, która pomaga w szybkim przygotowaniu pełnowartościowych dań. 8 produktów zawiera przyprawy, zioła, prostą listę zakupów i przepis, dzięki czemu można cieszyć się smacznym posiłkiem bez pośpiechu, mając więcej czasu dla siebie i bliskich.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przesyłanie intymnych zdjęć. Konsekwencje dla dzieci i dorosłych Przesyłanie intymnych zdjęć. Konsekwencje dla dzieci i dorosłych
Według London University College, około 76% dziewczyn w wieku między 12. a 18. rokiem życia przyznało, że otrzymało niechciane zdjęcie o charakterze seksualnym. Z badań UN Women UK wynika, że 48% kobiet powyżej 18. roku życia padło ofiarą internetowych ekshibicjonistów.

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg? Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?
Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?

Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia
Dziś guma do żucia to nie tylko sposób na orzeźwienie, lecz także globalny fenomen oraz nieodłączny element popkultury. Nic więc dziwnego, że produkt doczekał się swojego święta, które przypada 30 września.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po! Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po!
W dniu 26 września obchodzimy Światowy Dzień Antykoncepcji – globalną inicjatywę przypominającą, że dostęp do środków antykoncepcyjnych jest podstawowym prawem człowieka. Coraz częściej jednak miejscem, do którego ludzie zwracają się po informację o zdrowiu reprodukcyjnym jest Internet.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Kolorowe ziemniaki czyli „superfoods” po polsku
Uniwersytet w Siedlcach prowadzi innowacyjne badania nad uprawą ziemniaka jadalnego o barwnym miąższu. To warzywo, które może stać się polską odpowiedzią na światowy trend „superfoods”.

„Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie” – warsztaty rozwojowe w Nowym Rynku „Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie” – warsztaty rozwojowe w Nowym Rynku
Galeria Nowy Rynek zaprasza 24 września na drugie z cyklu bezpłatnych warsztatów rozwojowych, prowadzone przez Izabelę Żurawicką – przewodniczkę na ścieżkach uważności i autentyczności. Spotkanie przebiegać będzie pod hasłem „Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie”.

Włoski klimat w domu– z Mąką na pizzę z linii Domowa Piekarnia
Po powrocie z podróży do Włoch wiele osób tęskni za smakiem włoskich potraw – szczególnie za klasyczną, kultową pizzą. Jednak, gdy po zakończonym urlopie zamarzymy o aromacie wakacyjnego ciasta, nie musimy rezerwować biletu powrotnego. Możemy przygotować je także na miejscu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito