Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Domowe sposoby na niestrawność

Domowe sposoby na niestrawność

2018-03-05

Czym jest niestrawność? To nieprzyjemny stan, któremu towarzyszy ból brzucha lub uczucie pełności po posiłku. Objawy, które mogą występować przy tej dolegliwości to także wzdęcia, zgaga lub wymioty.

więcej »

Te frytki cię zaskoczą! Smaczny i zdrowy pomysł na przekąskę

2018-03-05

Frytki - ulubione przez dzieci i dorosłych, serwowane jako dodatek do mięsnych potraw czy obecne w każdym menu jako szybka przekąska. Swoje pomysły na smaczne i wartościowe frytki zdradza Katarzyna Zadka - dietetyk, ekspert żywieniowy w programie „Żyj smacznie i zdrowo”.

więcej »
Przed nami III Kuźniański Półmaraton Leśny RAFAMET 2018

Przed nami III Kuźniański Półmaraton Leśny RAFAMET 2018

2018-03-05

Wielkimi krokami zbliża się III Kuźniański Półmaraton Leśny RAFAMET 2018. Bieg odbędzie się 14 kwietnia br., zapisy trwają. Na zawodników czeka wyjątkowa w skali kraju trasa w otoczeniu lasów Nadleśnictwa Rudy Raciborskie.

więcej »
Jak zmieniają się restauracje hotelowe w Polsce?

Jak zmieniają się restauracje hotelowe w Polsce?

2018-03-04

Już nie tylko Paryż, Londyn czy Warszawa. Hotelowe restauracje, kiedyś kojarzone z prostym jedzeniem, bądź masówką, dzisiaj są na najwyższym poziomie. Gravlax z musem z buraka z lodami chrzanowymi i oliwą koprową z ziemią jadalną jest jednym z najchętniej wybieranych przystawek w malutkim Sycowie.

więcej »

Przełom w operacyjnym leczeniu urazów rdzenia kręgowego

2018-03-03

Naukowcy przeprowadzili eksperyment, w którym szczury z całkowicie przeciętym rdzeniem kręgowym, odzyskały sprawność i to zaledwie po kilku tygodniach od operacji. Zwierzęta, które niegdyś były całkowicie sparaliżowane, zaczęły normalnie chodzić i odzyskały bodźce czuciowe.

więcej »
Kreatywny weekend z szyciem - warsztaty szycia JUKI na PGE Narodowy

Kreatywny weekend z szyciem - warsztaty szycia JUKI na PGE Narodowy

2018-03-02

Miłośnicy DIY i domowego krawiectwa już w najbliższy weekend mogą przyłączyć się do wspólnego szycia i samodzielnie stworzyć własny niepowtarzalny T-shirt. Warsztaty odbywać się będą - w sobotę i niedzielę 3 i 4 marca, w ramach Slow Fashion na warszawskim stadionie PGE Narodowy.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito