Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Przekąska piknikowa – łatwy przepis!

2019-07-19

Podczas wakacji lubimy organizować pikniki i spotykać się ze znajomymi na świeżym powietrzu. Idealnym dopełnieniem są zawsze pyszne przekąski, a my mamy przepis na jedną z nich!

więcej »

Biała galaretka z owocami

2019-07-18

Przezroczysta galaretka, która pięknie eksponuje dodatki, to bez wątpienia jeden z kulinarnych hitów ostatnich sezonów. W połączeniu z kolorowymi owocami, których latem nie brakuje, może być ciekawym, lekkim i smacznym deserem. A co więcej, może stać się zachętą do odkrywania owocowych smaków.

więcej »

Chłodnik pomidorowo-fasolowy

2019-07-18

Zupa to pożywne i lekkie danie, które przez wiele osób wybierane jest jako pomysł na obiad. Co zrobić, jednak kiedy za oknem wysoka temperatura, a nam brakuje ochoty na ciepły posiłek. Miłośników zup z pewnością zadowoli wersja podawana na zimno w postaci chłodnika pomidorowo-fasolowego.

więcej »

Planszówki na dachu Supersamu

2019-07-18

Wakacje do idealny czas, żeby spotkać się ze znajomymi i spędzić miło czas. A może tym razem spotkanie przy planszówkach? Empik i DH Supersam zapraszają 24 lipca o godzinie 18:30 na spotkanie z planszówkami na dach Supersamu.

więcej »
LITTLE STEPS® 2. Nowe mleko następne dla zdrowego rozwoju dziecka

LITTLE STEPS® 2. Nowe mleko następne dla zdrowego rozwoju dziecka

2019-07-18

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Co jednak, jeśli dziecko nie jest już karmione piersią? Poznajcie LITTLE STEPS® 2 z żelazem*, wapniem* i witaminą D*. Mleko następne dla rodziców, którzy chcą dostarczyć swoim dzieciom to, czego rzeczywiście potrzebują.

więcej »
Rozpoczął się Światowy Tydzień Inkluzji

Rozpoczął się Światowy Tydzień Inkluzji

2019-07-18

Ambasadorzy Olimpiad Specjalnych apelują: dostrzeżmy osoby z niepełnosprawnością intelektualną wokół nas! 20 lipca PGE Narodowy rozświetli się dla Olimpiad Specjalnych

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito