Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2026-05-5 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ireny i Waldemara
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Baza produktów - jak w dobrze skomponowanej szafie

Baza produktów - jak w dobrze skomponowanej szafie

2026-05-05

A gdyby tak przenieść zasadę szafy kapsułowej do łazienki? Impulsywne zakupy zdarzają się każdej z nas - od butików po drogeryjne półki i często kończą się nadmiarem produktów, które nie do końca ze sobą współgrają.

więcej »
Kapsułowa pielęgnacja włosów

Kapsułowa pielęgnacja włosów

2026-05-05

Znasz to uczucie, kiedy patrzysz na pełną szafę, a mimo to nie masz co na siebie włożyć? W łazience bardzo często dzieje się dokładnie to samo

więcej »
Odkryj japońską filozofię harmonii i równowagi zaklętą w aromatycznym rytuale wyciszenia

Odkryj japońską filozofię harmonii i równowagi zaklętą w aromatycznym rytuale wyciszenia

2026-05-05

Tesori d’Oriente Ikigai to nowa linia inspirowana japońską filozofią życia, która zachęca do świadomej pielęgnacji ciała i celebrowania codziennych chwil.

więcej »
Tesori d’Oriente IKIGAI - Poznaj japońską sztukę równowagi życia, zaklętą w aromatycznym rytuale spo

Tesori d’Oriente IKIGAI - Poznaj japońską sztukę równowagi życia, zaklętą w aromatycznym rytuale spo

2026-05-05

Zanurz się w aromatycznym świecie japońskiej filozofii i pozwól, by codzienna pielęgnacja ciała stała się rytuałem odnajdywania wewnętrznego spokoju.

więcej »
Nowości w linii IKIGAI - płyn do tkanin i dezodorant – relaks i świeżość, które

Nowości w linii IKIGAI - płyn do tkanin i dezodorant – relaks i świeżość, które

2026-05-05

Są zapachy, które nie kończą się na pierwszym wrażeniu. Zostają z nami dłużej — w ruchu, w dotyku, w codziennych gestach i chwilach, które często umykają uwadze.

więcej »
Architektura biegu

Architektura biegu

2026-05-05

ASICS ogłasza premierę modelu GEL-NIMBUS 28 w nowej odsłonie, zaprojektowanej przy współpracy z Nadią Battocletti. Ta wyjątkowa interpretacja buta czerpie inspirację z jej sportowej drogi, podkreślając różne elementy, które ukształtowały jej tożsamość.

więcej »
Pięć linii produktów wzmacnia portfolio OHAUS w zakresie przygotowywania, przetwarzania  i pomiaru p

Pięć linii produktów wzmacnia portfolio OHAUS w zakresie przygotowywania, przetwarzania i pomiaru p

2026-05-05

OHAUS Corporation, światowy producent urządzeń wagowych i laboratoryjnych, przejął portfolio urządzeń Genie od firmy Scientific Industries.

więcej »
Tesori d’Oriente Dezodorant Ikigai 150 ml – relaks i świeżość, które stają się codziennym rytuałem

Tesori d’Oriente Dezodorant Ikigai 150 ml – relaks i świeżość, które stają się codziennym rytuałem

2026-05-05

Marka Tesori d’Oriente, znana z tworzenia zmysłowych, inspirowanych kulturami świata rytuałów pielęgnacyjnych, rozszerza najnowszą linię Ikigai o nowy produkt: dezodorant w sprayu 150 ml, dostępny już w sprzedaży.

więcej »
Architektura biegu. ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 28 zaprojektowany przez Nadię Battocletti

Architektura biegu. ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 28 zaprojektowany przez Nadię Battocletti

2026-05-05

ASICS ogłasza premierę modelu GEL-NIMBUS 28 w nowej odsłonie, zaprojektowanej przy współpracy z Nadią Battocletti. Ta wyjątkowa interpretacja buta czerpie inspirację z jej sportowej drogi, podkreślając różne elementy, które ukształtowały jej tożsamość.

więcej »
Nowy wymiar stabilności. ASICS GEL-KAYANO 33 z technologią FLUIDSUPPORT

Nowy wymiar stabilności. ASICS GEL-KAYANO 33 z technologią FLUIDSUPPORT

2026-05-05

ASICS prezentuje nowy model GEL-KAYANO 33, rozwijając swoją najbardziej rozpoznawalną serię butów stabilizujących. To propozycja dla biegaczy, którzy szukają jeszcze większego komfortu i wsparcia.

więcej »

Wyszukiwarka:

Kalendarium

Ostatnio dodane artykuły:

Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych
Marka Holle uczestniczyła w Akademii Położnej, spotkaniu poświęconym specjalistom pracującym z ciężarnymi, rodzicami i noworodkami. Rozmawiano o żywieniu niemowląt i wymieniano doświadczenia przydatne w pracy położnych.

Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką
Ten delikatny, domowy posiłek dla najmłodszych powstaje z prostych, dobrze znanych składników. Ryż, marchewka, kurczak i odrobina kurkumy tworzą łagodne, pożywne danie o kremowej konsystencji – idealne na obiad dla dziecka.

Tesori d’Oriente IKIGAI - Poznaj japońską sztukę równowagi życia, zaklętą w aromatycznym rytuale spo Tesori d’Oriente IKIGAI - Poznaj japońską sztukę równowagi życia, zaklętą w aromatycznym rytuale spo
Zanurz się w aromatycznym świecie japońskiej filozofii i pozwól, by codzienna pielęgnacja ciała stała się rytuałem odnajdywania wewnętrznego spokoju.

Pięć linii produktów wzmacnia portfolio OHAUS w zakresie przygotowywania, przetwarzania  i pomiaru p Pięć linii produktów wzmacnia portfolio OHAUS w zakresie przygotowywania, przetwarzania i pomiaru p
OHAUS Corporation, światowy producent urządzeń wagowych i laboratoryjnych, przejął portfolio urządzeń Genie od firmy Scientific Industries.

Architektura biegu. ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 28 zaprojektowany przez Nadię Battocletti Architektura biegu. ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 28 zaprojektowany przez Nadię Battocletti
ASICS ogłasza premierę modelu GEL-NIMBUS 28 w nowej odsłonie, zaprojektowanej przy współpracy z Nadią Battocletti. Ta wyjątkowa interpretacja buta czerpie inspirację z jej sportowej drogi, podkreślając różne elementy, które ukształtowały jej tożsamość.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką
Ten delikatny, domowy posiłek dla najmłodszych powstaje z prostych, dobrze znanych składników. Ryż, marchewka, kurczak i odrobina kurkumy tworzą łagodne, pożywne danie o kremowej konsystencji – idealne na obiad dla dziecka.

Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych
Marka Holle uczestniczyła w Akademii Położnej, spotkaniu poświęconym specjalistom pracującym z ciężarnymi, rodzicami i noworodkami. Rozmawiano o żywieniu niemowląt i wymieniano doświadczenia przydatne w pracy położnych.

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki
Różowe, miękkie w środku i przyjemnie chrupiące na zewnątrz – te placuszki to prosty sposób na wartościowy, wysokobiałkowy posiłek. Dzięki dodatkowi buraka zyskują nie tylko kolor, ale też naturalne wsparcie odżywcze, a kremowe tzatziki idealnie dopełnia całość.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU
KRESTO zaprasza w kulinarną podróż w tropiki. W bogatym portfolio marki znajduje się pełne słońca liofilizowane mango w kawałkach – jeden z wariantów chrupiących, w 100% naturalnych przekąsek. Oferta obejmuje obecnie jedenaście propozycji: aż dziesięć owocowych oraz jedną warzywną.

Kaszka jaglana z cukinią i łososiem Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Prosty skład, łagodny smak i przyjemna, kremowa konsystencja. Kasza jaglana łączy się tu z delikatnym łososiem i cukinią, tworząc lekkie danie, które dobrze sprawdza się w dziecięcym menu.

Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać
Prawidłowe nawodnienie to jeden z podstawowych elementów wspierających rozwój niemowlęcia. Choć temat wydaje się intuicyjny, w praktyce budzi wiele pytań – kiedy podawać wodę, czy jest potrzebna od pierwszych dni życia i jakie płyny są najlepszym wyborem.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito