Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2021-02-2 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marii i Mirosława
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Zdrowe tłuszcze - skandynawski sposób na schorowane serca Polaków!

Zdrowe tłuszcze - skandynawski sposób na schorowane serca Polaków!

2021-02-02

Na choroby układu krążenia umiera ok. 170 000 Polaków rocznie i stanowią one główną przyczynę zgonów w naszym kraju. Sposobów na utrzymanie serca w dobrej kondycji jest kilka – kluczem jest odpowiednia profilaktyka, w tym m.in. właściwa dieta i jakość spożywanego przez nas tłuszczu.

więcej »
Mammobus przyjedzie do Galerii Zaspa

Mammobus przyjedzie do Galerii Zaspa

2021-02-02

W najbliższy czwartek w Galerii Zaspa panie w wieku 50-69 lat będą mogły wykonać bezpłatne badanie mammograficzne. Warto z nich skorzystać. Mammografia nie boli, trwa tylko chwilę, a może uratować życie.

więcej »

World Nutella® Day - STWORZONY PRZEZ FANÓW DLA FANÓW

2021-02-02

Od 2007 roku World Nutella® Day jest świętem fanów kremu Nutella® na całym świecie i wyrazem ich zamiłowania do ulubionego przysmaku z orzechów laskowych i kakao.

więcej »

Morskie przepisy MSC – kulinarne inspiracje na certyfikowane ryby i owoce morza

2021-02-02

Organizacja pozarządowa MSC we współpracy z 10 szefami kuchni z całego świata przygotowała onlinową książkę kucharską „Morskie przepisy MSC”. Smakowite przepisy zachęcają nie tylko do kulinarnej podróży i odkrywania nowych smaków, ale także do wyboru ryb i owoców morza ze zrównoważonych połowów.

więcej »

Postanowienia noworoczne? Zmieńmy nawyki zakupowe i jedzmy zdrowiej!

2021-02-02

W zeszłorocznym badaniu, przeprowadzonym na zlecenie firmy McCormick i Federacji Polskich Banków Żywności, 46% ankietowanych stwierdziło, że od początku pandemii zaczęli odżywiać się zdrowiej. Czy w tym roku uda nam się utrzymać zdrowsze nawyki?

więcej »
Sosy sałatkowe Knorr – tej wiosny poznaj je na nowo!

Sosy sałatkowe Knorr – tej wiosny poznaj je na nowo!

2021-02-02

Regularne posiłki, obfitujące w te wartościowe składniki, są popularnym przedmiotem postanowień noworocznych. Z pomocą przychodzi bogate portfolio Sosów sałatkowych Knorr, opracowanych po to, by maksymalnie ułatwić komponowanie menu na bazie świeżych składników. To pora na wiosenne zamieszanie!

więcej »
Wrocław Fashion Outlet: wystartowały wyczekiwane wyprzedaże

Wrocław Fashion Outlet: wystartowały wyczekiwane wyprzedaże

2021-02-02

Zimowe okazje czekają na wszystkich lubiących markowe zakupy bez konieczności przepłacania. U ponad 100 polskich i zagranicznych marek obecnych we Wrocław Fashion Outlet przygotowano zniżki do – 80% a całe zakupy odbywają się przy zachowaniu obowiązujących norm bezpieczeństwa

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1 234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Ostatnio dodane artykuły:

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito