Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2018-07-31 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ignacego i Heleny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Gorący temat – filtry UV

2018-07-31

Sezon urlopów w pełni, a wysokie temperatury i słoneczne dni stały się codziennością. To dobry moment, aby zastanowić się nad odpowiednią ochroną i pielęgnacją skóry.

więcej »

Co spakować do wakacyjnej kosmetyczki?

2018-07-31

Lato rozgościło się na dobre, a wraz z nim przyszedł czas beztroskich, wakacyjnych wyjazdów. Wakacyjna pora roku to także ostre słońce i porywisty wiatr, charakterystyczny zarówno dla nadmorskich, jak i górskich regionów.

więcej »
3 LEGENDY O WŁOSKICH DANIACH, KTÓRYCH NIGDY NIE SŁYSZAŁEŚ!

3 LEGENDY O WŁOSKICH DANIACH, KTÓRYCH NIGDY NIE SŁYSZAŁEŚ!

2018-07-31

Oto nasze propozycje na wakacyjne przyjęcia ze znajomymi i rodziną. Zabłyśnij nie tylko pysznymi daniami, ale też anegdotkami na ich temat!

więcej »

Kolacja dla niejadka

2018-07-31

Co podać niejadkowi?

więcej »

Stawy a wiek

2018-07-31

Stawy u seniorów

więcej »

Oszczędzić na składkach ZUS i zwiększyć efektywność zespołu? Jak to zrobić?

2018-07-31

Pracownik, który je regularnie i zdrowo osiąga lepsze wyniki w pracy. Produktywność takich osób może być wyższa o 25%, a absencja zmniejsza się nawet o 27% - potwierdzają badania. Dlatego, pracodawcy inwestują w dofinansowanie posiłków dla zatrudnianych osób.

więcej »
Wołowina i dziczyzna na grilla

Wołowina i dziczyzna na grilla

2018-07-31

Sezon grillowy w pełni, ale jeszcze nie jest za późno, by poprawić swoje umiejętności i przygotowywać mięso niczym profesjonalista. Wskazówkami i inspiracjami dzielą się laureaci programu „Doceń polskie” z branży mięsnej.

więcej »
Soki Marwit w barach sezonowych Freebox

Soki Marwit w barach sezonowych Freebox

2018-07-31

Do końca wakacji świeże soki Marwit, smoothie, zupy kremy oraz soki Ogrody Natury można znaleźć w ofercie sezonowych barów Freebox.

więcej »
Oddaj krew, podaruj życie przy Magnolia Park

Oddaj krew, podaruj życie przy Magnolia Park

2018-07-31

By oddać krew i uratować choć jedno istnienie, wystarczy przyjść w sobotę 4 sierpnia przed Magnolia Park. Czerwony krwiobus RCKiK będzie tu czekał na „honorowych krewniaków” od godziny 12.00 do 16.00.

więcej »
Nowe buty – to często bolące otarcia i pęcherze. Jak skutecznie poradzić sobie z tym problemem?

Nowe buty – to często bolące otarcia i pęcherze. Jak skutecznie poradzić sobie z tym problemem?

2018-07-31

Są eleganckie, wysmuklają nogi i wyglądamy w nich jak milion dolarów – szpilki. Choć niezwykle piękne, to czasem na samym początku, bywają niewygodne i pozostawiają na naszych stopach otarcia lub bolesne pęcherze. Jak skutecznie poradzić sobie z drobnymi otarciami i pęcherzami?

więcej »
Studenci na rowery! Wavelo we współpracy z Uniwersytetem Jagiellońskim - Collegium Medicum

Studenci na rowery! Wavelo we współpracy z Uniwersytetem Jagiellońskim - Collegium Medicum

2018-07-31

Dzięki umowie podpisanej między operatorem krakowskich rowerów miejskich Wavelo a władzami Uniwersytetu Jagiellońskiego – Collegium Medicum, studenci będą mogli korzystać z miejskich jednośladów na wyjątkowo atrakcyjnych warunkach. I to już od 1 sierpnia!

więcej »
Odkryj kuchnię pełną temperamentu z czosnkiem chili w oleju OLE!

Odkryj kuchnię pełną temperamentu z czosnkiem chili w oleju OLE!

2018-07-31

Wydobywa smak potraw i podkreśla to, co w nich najwspanialsze. Czosnek chili w oleju OLE! to doskonały dodatek do dań kuchni meksykańskiej, chińskiej, hiszpańskiej czy węgierskiej, który sprawi, że swoimi popisowymi przepisami zachwycisz rodzinę i przyjaciół.

więcej »
Zdrowe i czyste uszy? Postaw na profilaktykę!

Zdrowe i czyste uszy? Postaw na profilaktykę!

2018-07-31

O uszy trzeba dbać - o tym wiemy wszyscy. Niestety, kłopoty z uszami to bardzo częsty problem, który może dotyczyć każdego – bez względu na wiek. Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej raz w życiu doświadczyła bólu ucha, uporczywego swędzenia i łaskotania, chwilowego przytkania, obrzęku.

więcej »
Plażowe Mistrzostwa Budowniczych zakończone

Plażowe Mistrzostwa Budowniczych zakończone

2018-07-31

Tegoroczna edycja Plażowych Mistrzostw Budowniczych dobiegła końca. W 23 nadmorskich miastach powstały piaskowe góry o łącznej wysokości 5518 cm. Do ich budowy posłużył dziecięce łopaty do piasku.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 31 

Ostatnio dodane artykuły:

ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST
ASICS przedstawia nową linię obuwia do biegania w terenie, stworzoną z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii, radości i wszechstronności na szlakach. Model BLAZEBLAST łączy dynamiczną amortyzację, funkcjonalne rozwiązania trailowe oraz konstrukcję inspirowaną trampoliną.

Egzotyczne wakacje - jak bezpiecznie zaplanować podróż do Tajlandii, Indonezji czy Sri Lanki? Egzotyczne wakacje - jak bezpiecznie zaplanować podróż do Tajlandii, Indonezji czy Sri Lanki?
Egzotyczna podróż to połączenie doświadczania kultury, odkrywania siebie i refleksji nad otoczeniem.

Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych
Regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody jest jednym z podstawowych elementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W przypadku niemowląt, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących szczególne znaczenie ma wybór wody o niskim stopniu mineralizacji.

Piasek czy woda pod stopami? Jeśli nie czujesz różnicy, może to być objaw stopy cukrzycowej
Co czwarty pacjent z cukrzycą w ciągu życia doświadczy owrzodzenia stopy, a około 200–250 tysięcy osób w Polsce zmaga się obecnie z raną w przebiegu cukrzycowej choroby stóp.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Firmy mylife Diabetes Care, CamDiab i Dexcom ogłaszają integrację systemu Dexcom G7 z myLoop AID
Większy wybór i opieka dostosowana do potrzeb osób z cukrzycą typu 1 w zakresie automatycznej podaży insuliny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito