Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2018-07-5 - karta z kalendarza:

Imieniny: Karoliny i Antoniego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Specjalistyczne leczenie ran

Specjalistyczne leczenie ran

2018-07-05

Człowiek musi zdawać sobie sprawę z tego, że powstałe na jego ciele rany nie znikną samoistnie. Trzeba temu dopomóc, aby wrócić do pełnej formy i poprawić swój stan fizyczny, ale też psychiczny.

więcej »
Co warto wiedzieć o chlebie żytnim?

Co warto wiedzieć o chlebie żytnim?

2018-07-05

Pieczywo żytnie - podobnie jak pszenne - nadaje się do komponowania kanapek, grzanek czy tostów. Świetnie sprawdzi się także jako dodatek do kremowych zup. Dietetyk Lucyna Michalak-Klimczak dzieli się kulinarnymi inspiracjami i podpowiada o czym należy pamiętać wybierając żytnie pieczywo.

więcej »
Wyniki III edycji konkursu 3Mind

Wyniki III edycji konkursu 3Mind

2018-07-05

29 czerwca br. we Wrocławskim Centrum Innowacji 3M odbyła się Gala Finałowa wieńcząca trwającą od kwietnia III edycję konkursu 3Mind – wydarzenia mającego na celu promocję polskiej nauki i współpracy między światem biznesu a uczelniami.

więcej »
Bezpłatne opaski „niezgubki” już w Agorze Bytom

Bezpłatne opaski „niezgubki” już w Agorze Bytom

2018-07-05

Niepozorny gadżet, który dba o bezpieczeństwo dziecka w trakcie zakupów, wakacyjnych zabaw czy wycieczek. Specjalne opaski „niezgubki” od lipca można bezpłatnie otrzymać w Agorze Bytom.

więcej »
Mini RAFAKO Półmaraton Racibórz dla Natalki Kwiatkowskiej

Mini RAFAKO Półmaraton Racibórz dla Natalki Kwiatkowskiej

2018-07-05

Tegoroczną edycję RAFAKO Półmaraton Racibórz również poprzedzi bieg charytatywny. Tym razem zawodnicy pobiegną dla Natalki Kwiatkowskiej, która od urodzenia zmaga się z czerokończynowym dziecięcym porażeniem mózgowym. Potrzebna jest kosztowna rehabilitacja oraz specjalistyczny sprzęt.

więcej »

Jak wpoić dziecku dobre nawyki żywieniowe?

2018-07-05

Kalendarzowe lato trwa w najlepsze. Największe upały nadal przed nami. W związku z tym wiele mam zaczyna zadawać sobie pytanie – czy dopajać niemowlę i czym poić dziecko w gorące dni?

więcej »
Coraz częściej korzystamy z bazy hotelowej. Jakie są najnowsze trendy?

Coraz częściej korzystamy z bazy hotelowej. Jakie są najnowsze trendy?

2018-07-05

Usługi hotelowe od czasu transformacji ustrojowej przeszły olbrzymią zmianę i dziś, podobnie jak cały rynek usług, nie tylko reagują na zapotrzebowanie klienta, ale także kreują trendy. W efekcie coraz bardziej świadomi konsumenci szukają ofert szytych na ich miarę.

więcej »
Nowość na półce WSP Społem – Musztarda Kielecka starofrancuska

Nowość na półce WSP Społem – Musztarda Kielecka starofrancuska

2018-07-05

WSP Społem, wychodząc naprzeciw oczekiwaniom konsumentów rozszerza swoją ofertę o nowy wariant musztardy – Musztardę Kielecką starofrancuską.

więcej »
Niedożywienie – przemilczany problem polskich szpitali

Niedożywienie – przemilczany problem polskich szpitali

2018-07-05

Niedożywienie jest jednym z większych problemów zdrowotnych. Osoby niedożywione mają słabszą odporność, częściej zapadają na infekcje i są znacznie bardziej narażone na powikłania, m.in. po leczeniu operacyjnym.

więcej »
Lekki wege obiad na upalne dni

Lekki wege obiad na upalne dni

2018-07-05

Zdarza się, że latem, szczególnie w bardzo ciepłe dni, nie mamy apetytu, dlatego zastępujemy ciężkostrawne potrawy warzywnymi lub owocowymi przekąskami. Bywa też tak, że z uwagi na wysokie temperatury jemy tylko obiadokolację na wieczór. Na jakie posiłki postawić latem, aby chętniej po nie sięgać?

więcej »
W rajskim ogrodzie

W rajskim ogrodzie

2018-07-05

Egzotyczna roślinność, kolorowe kwiaty i obowiązkowo – motyw flaminga oraz kameleona. Świat tropików to jeden z najgorętszych trendów w sezonie wiosna/lato 2018, który zdominował zarówno modę, jak i wnętrza.

więcej »
Dziecko w podróży

Dziecko w podróży

2018-07-05

Nareszcie możemy cieszyć się pełnią lata. Piękna, słoneczna pogoda sprzyja wakacyjnym wyjazdom, długim spacerom i weekendowym wypadom za miasto.

więcej »
Wirtualny trener – interaktywna nowość na rynku fitness

Wirtualny trener – interaktywna nowość na rynku fitness

2018-07-05

Treningi na siłowni to świetny sposób na poprawę samopoczucia, zdrowia fizycznego i nawiązanie nowych wspaniałych relacji. Odpowiedzialne są za to endorfiny tzw. hormony szczęścia, które mają pozytywny wpływ na samopoczucie osób ćwiczących i ich wyniki w sporcie.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
234 5678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

KAMIS wprowadza świąteczną nowość
KAMIS prezentuje limitowaną Musztardę z żurawiną. Zimowa propozycja łącząca klasykę z twistem, podkreśla świąteczne smaki. Sprawdzona jakość, wyjątkowy aromat, idealna do wigilijnych i świątecznych dań.

Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów
Osoby starsze coraz częściej realizują własne zainteresowania, aktywnie uczestniczą w życiu społecznym i pragną zachować niezależność w codziennych czynnościach. W Polsce liczba osób w wieku 60+ systematycznie rośnie.

Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem
Kiedy dziecko przychodzi i pyta, czy może zainstalować jakąś aplikację, wielu dorosłych reaguje odruchowo – z niechęcią, zniecierpliwieniem albo szybkim „nie”. Tymczasem taki moment ma znacznie większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać.

Tydzień Świadomości Stresu: Jak lepiej radzić sobie z mikrostresami w codziennym życiu?
Stres może nam towarzyszyć każdego dnia – często w niewielkich dawkach, które z pozoru wydają się niegroźne. Jednak to właśnie mikrostresy, powtarzające się regularnie, mogą powodować długoterminowe problemy z dobrym samopoczuciem.

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito