Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2022-12-7 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marcina i Ambrożego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Świąteczna moc bakalii czyli tradycyjny kompot z suszu

Świąteczna moc bakalii czyli tradycyjny kompot z suszu

2022-12-07

Tradycyjny kompot z suszu- tego nie może zabraknąć na świątecznym stole! Magiczny napój z aromatycznych, suszonych owoców jest kwintesencją świąt Bożego Narodzenia. Sprawdź, z jakich najlepszych składników go przyrządzić.

więcej »
Karta obserwacji cyklu — na czym polega? Dlaczego jest ważna dla kobiet, które chcą zajść w ciąże?

Karta obserwacji cyklu — na czym polega? Dlaczego jest ważna dla kobiet, które chcą zajść w ciąże?

2022-12-07

Karta obserwacji cyklu menstruacyjnego to narzędzie, które pozwala na śledzenie i dokumentowanie swoich miesiączek.

więcej »
Przedświąteczne Kolędowanie w Happy Malta!

Przedświąteczne Kolędowanie w Happy Malta!

2022-12-07

Wspólne śpiewanie piosenek z ulubionych kreskówek/filmów dla dzieci, spotkania z pisarzami i poetami, taniec w rytm świątecznej muzyki – to tylko niektóre atrakcje, które czekają na Poznaniaków 10 grudnia w Galerii Malta podczas Przedświątecznego Kolędowania!

więcej »

CH Auchan Piaseczno: Wspólnie tworzymy ozdoby choinkowe!

2022-12-07

Bajecznie kolorowe, migoczące światełkami bożonarodzeniowe choinki już niedługo staną w naszych domach! Pomysłów na ozdobienie drzewek może być wiele! Wiele radości dostarcza samodzielne przygotowanie dekoracji na świąteczne drzewka.

więcej »
Jesienny spadek formy? Zwalcz go w odpowiedni sposób!

Jesienny spadek formy? Zwalcz go w odpowiedni sposób!

2022-12-07

Nasz organizm nie ma łatwego życia. Co i rusz musi zmagać się ze zmianami. Praca, rodzina, dom– żyjemy w ciągłym biegu. Do tego dochodzą zmiany pogodowe, które mają duży wpływ na nasze funkcjonowanie.

więcej »
Zadbaj o skórę jesienią

Zadbaj o skórę jesienią

2022-12-07

Jesień to nie tylko okres, w którym musimy o siebie zadbać, po to by ominęła nas infekcja i nie dopadł spadek nastroju. To także czas, kiedy m.in. z uwagi na zmieniające się warunki pogodowe powinniśmy bardziej skupić się na kondycji naszej skóry.

więcej »
Co daje nam błonnik w codziennej diecie?

Co daje nam błonnik w codziennej diecie?

2022-12-07

Błonnik, mimo że nie stanowi źródła witamin odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Jego niedobór poza problemami trawiennymi może doprowadzić do rozwoju różnych chorób. Sprawdź, jakie są korzyści i zalecenia co do ilości jego spożywania.

więcej »
Kraina słodyczy, ozdoby choinkowe z klocków LEGO  – świąteczne atrakcje w Atrium Reduta

Kraina słodyczy, ozdoby choinkowe z klocków LEGO – świąteczne atrakcje w Atrium Reduta

2022-12-07

Grudniowe odwiedziny w galerii Atrium Reduta nie muszą, a nawet nie powinny ograniczyć się do poszukiwania świątecznych prezentów. Zakupom mogą towarzyszyć rozmaite atrakcje, które pomogą poczuć świąteczny nastrój i będą miłym urozmaiceniem przygotowań.

więcej »

Stanowisko Rady Ekspertów Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

2022-12-07

Projekt ustawy o jakości w opiece zdrowotnej i bezpieczeństwie pacjenta, nad którym aktualnie trwają prace w Komisji Prawniczej, to przełomowy dokument w kontekście podwyższania jakości w polskich szpitalach, wymagającym jednak dalszych prac.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2022 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
56 7891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Dlaczego oszczędzanie może kosztować życie? Czyli czy warto kupić używany fotelik samochodowy. Dlaczego oszczędzanie może kosztować życie? Czyli czy warto kupić używany fotelik samochodowy.
Rodzice, wybierając fotelik dla dziecka, coraz dokładniej sprawdzają parametry bezpieczeństwa i testy producenta. Cena również jest istotna, co prowadzi do pytania: czy warto kupić używany fotelik? Na co zwrócić uwagę przy takim zakupie?

Wakacje w Chorwacji średnio o ponad 10% droższe niż przed rokiem Wakacje w Chorwacji średnio o ponad 10% droższe niż przed rokiem
Chorwacja to dla Polaków wciąż główny kierunek letniego wyjazdu za granicę. Po jej wstąpieniu do Strefy Schengen i przyjęciu euro podróż do tej części Bałkanów stała się mniej skomplikowana, ale niekoniecznie tańsza.

Słodkie wakacje! Napoje, które ochłodzą i dodadzą energii w upalne dni Słodkie wakacje! Napoje, które ochłodzą i dodadzą energii w upalne dni
Lato w pełni, a słońce nie daje nam wytchnienia. Wysokie temperatury mogą być męczące, ale mamy na to sposób! Wyobraź sobie, że każdy łyk napoju nie tylko gasi pragnienie, ale też dodaje energii i orzeźwia jak nigdy dotąd.

Okulary fotochromowe: ochrona i wygoda na wakacyjnych szlakach Okulary fotochromowe: ochrona i wygoda na wakacyjnych szlakach
Wakacje to dla wielu z nas okazja do podróży i odkrywania nowych miejsc. Spędzając ten czas aktywnie, często zmieniamy otoczenie – przebywamy w pomieszczeniach, jak i w pełnym słońcu.

Jak zaplanować udany urlop z pupilem Jak zaplanować udany urlop z pupilem
Wakacyjny wyjazd to wspaniała okazja do wzmacniania wyjątkowej więzi łączącej człowieka z czworonożnym przyjacielem.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przełom w leczeniu kardiomiopatii przerostowej w Polsce - refundacja pierwszej terapii przyczynowej Przełom w leczeniu kardiomiopatii przerostowej w Polsce - refundacja pierwszej terapii przyczynowej
Od 1 lipca br. na liście leków refundowanych znalazł się mawakamten, pierwszy lek przyczynowy w leczeniu kardiomiopatii przerostowej. Przedstawiciele organizacji pacjentów i lekarze wyrazili swoje zadowolenie, że ta innowacyjna i przełomowa terapia będzie dostępna dla polskich pacjentów.

Jak uniknąć udaru słonecznego? Jak uniknąć udaru słonecznego?
Czy znasz sposoby by uniknąć udaru słonecznego i chronić się przed upałami?

Lato w Starbucks: Remix smaków w wakacyjnym rytmie!
Lato nadeszło wraz z kaskadą orzeźwiających smaków, kolorów i zabawy z piankami od Starbucks. Kawowi eksperci Starbucks przetestowali różnorodne połączenia i zaproponowali letnie REMIXY, łącząc najpopularniejsze napoje marki z wyjątkowymi smakami i kremowymi teksturami pianek Cream Cold Foam.

Warzywa na grilla - smaczne przepisy i inspirujące pomysły! Warzywa na grilla - smaczne przepisy i inspirujące pomysły!
Sezon na grilla w pełni - smaczne przepisy i inspirujące pomysły!

Czy to połączenie idealne? Czy to połączenie idealne?
Czy do utrzymania zdrowego trybu życia wystarczy dieta śródziemnomorska i aktywność fizyczna?

Jak złagodzić uporczywy ból? Jak złagodzić uporczywy ból?
Ból karku to powszechny problem, który dotyka wielu osób na różnych etapach życia. Może być wynikiem różnych czynników, takich jak zła postawa, stres, długotrwałe siedzenie przy komputerze, urazy czy nawet niewłaściwe nawyki snu.

Essentials na każdą wyprawę Essentials na każdą wyprawę
Wyprawa w góry to szansa na bliski kontakt z naturą i pięknymi widokami, ale jednocześnie wyzwanie, które wymaga solidnego przygotowania. Planując wędrówkę po Tatrach czy Bieszczadach, istotne jest, aby zadbać o kilka kluczowych elementów, które zapewnią bezpieczeństwo i komfort z podróży.

Organizatorzy podsumowali 11. edycję programu edukacyjnego „Dziel się Uśmiechem” Organizatorzy podsumowali 11. edycję programu edukacyjnego „Dziel się Uśmiechem”
Wraz z końcem roku szkolnego organizatorzy i partnerzy programu edukacyjnego Orbit® „Dziel się Uśmiechem” oficjalnie podsumowali osiągnięcia kolejnej edycji. W ramach 11. odsłony uczniowie z całej Polski na specjalnych lekcjach poznawali zasady prawidłowej higieny jamy ustnej.

Kup bilet w saloniku Kup bilet w saloniku
Oferta sieci saloników Kolportera obfituje w bilety na spotkania sportowe, wydarzenia kulturalne, a także do różnych obiektów kulturalnych i rekreacyjnych.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito