Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2022-12-7 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marcina i Ambrożego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Świąteczna moc bakalii czyli tradycyjny kompot z suszu

Świąteczna moc bakalii czyli tradycyjny kompot z suszu

2022-12-07

Tradycyjny kompot z suszu- tego nie może zabraknąć na świątecznym stole! Magiczny napój z aromatycznych, suszonych owoców jest kwintesencją świąt Bożego Narodzenia. Sprawdź, z jakich najlepszych składników go przyrządzić.

więcej »
Karta obserwacji cyklu — na czym polega? Dlaczego jest ważna dla kobiet, które chcą zajść w ciąże?

Karta obserwacji cyklu — na czym polega? Dlaczego jest ważna dla kobiet, które chcą zajść w ciąże?

2022-12-07

Karta obserwacji cyklu menstruacyjnego to narzędzie, które pozwala na śledzenie i dokumentowanie swoich miesiączek.

więcej »
Przedświąteczne Kolędowanie w Happy Malta!

Przedświąteczne Kolędowanie w Happy Malta!

2022-12-07

Wspólne śpiewanie piosenek z ulubionych kreskówek/filmów dla dzieci, spotkania z pisarzami i poetami, taniec w rytm świątecznej muzyki – to tylko niektóre atrakcje, które czekają na Poznaniaków 10 grudnia w Galerii Malta podczas Przedświątecznego Kolędowania!

więcej »

CH Auchan Piaseczno: Wspólnie tworzymy ozdoby choinkowe!

2022-12-07

Bajecznie kolorowe, migoczące światełkami bożonarodzeniowe choinki już niedługo staną w naszych domach! Pomysłów na ozdobienie drzewek może być wiele! Wiele radości dostarcza samodzielne przygotowanie dekoracji na świąteczne drzewka.

więcej »
Jesienny spadek formy? Zwalcz go w odpowiedni sposób!

Jesienny spadek formy? Zwalcz go w odpowiedni sposób!

2022-12-07

Nasz organizm nie ma łatwego życia. Co i rusz musi zmagać się ze zmianami. Praca, rodzina, dom– żyjemy w ciągłym biegu. Do tego dochodzą zmiany pogodowe, które mają duży wpływ na nasze funkcjonowanie.

więcej »
Zadbaj o skórę jesienią

Zadbaj o skórę jesienią

2022-12-07

Jesień to nie tylko okres, w którym musimy o siebie zadbać, po to by ominęła nas infekcja i nie dopadł spadek nastroju. To także czas, kiedy m.in. z uwagi na zmieniające się warunki pogodowe powinniśmy bardziej skupić się na kondycji naszej skóry.

więcej »
Co daje nam błonnik w codziennej diecie?

Co daje nam błonnik w codziennej diecie?

2022-12-07

Błonnik, mimo że nie stanowi źródła witamin odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Jego niedobór poza problemami trawiennymi może doprowadzić do rozwoju różnych chorób. Sprawdź, jakie są korzyści i zalecenia co do ilości jego spożywania.

więcej »
Kraina słodyczy, ozdoby choinkowe z klocków LEGO  – świąteczne atrakcje w Atrium Reduta

Kraina słodyczy, ozdoby choinkowe z klocków LEGO – świąteczne atrakcje w Atrium Reduta

2022-12-07

Grudniowe odwiedziny w galerii Atrium Reduta nie muszą, a nawet nie powinny ograniczyć się do poszukiwania świątecznych prezentów. Zakupom mogą towarzyszyć rozmaite atrakcje, które pomogą poczuć świąteczny nastrój i będą miłym urozmaiceniem przygotowań.

więcej »

Stanowisko Rady Ekspertów Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

2022-12-07

Projekt ustawy o jakości w opiece zdrowotnej i bezpieczeństwie pacjenta, nad którym aktualnie trwają prace w Komisji Prawniczej, to przełomowy dokument w kontekście podwyższania jakości w polskich szpitalach, wymagającym jednak dalszych prac.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2022 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
56 7891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Krokieciki z łososiem i brokułem Krokieciki z łososiem i brokułem
Pomysł na zdrowy i smaczny obiad dla malucha? Te delikatne i aromatyczne krokieciki z łososiem, brokułem i ziemniakami to świetny sposób na połączenie warzyw i ryby w jednej porcji.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Krokieciki z łososiem i brokułem Krokieciki z łososiem i brokułem
Pomysł na zdrowy i smaczny obiad dla malucha? Te delikatne i aromatyczne krokieciki z łososiem, brokułem i ziemniakami to świetny sposób na połączenie warzyw i ryby w jednej porcji.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito