Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2021-11-17 - karta z kalendarza:

Imieniny: Grzegorza i Salomei
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Tapety – prosty sposób na nowe wnętrze

Tapety – prosty sposób na nowe wnętrze

2021-11-17

Romantyczne kwiaty, wzory nawiązujące do sztuki japońskiej, a może klasyczne cegły? Chcesz odmienić swoje wnętrze w jeden weekend, a nawet w jeden wieczór? Doskonałym pomysłem jest wykorzystanie tapet.

więcej »
Przytulny i ciepły dom

Przytulny i ciepły dom

2021-11-17

Jesień i zima to czas, kiedy instynktownie szukamy ciepła. W wyposażeniu naszych domów pojawiają się przytulne koce i miękkie kapcie. To również doskonały okres, by pomyśleć o nowym domku dla naszego pupila.

więcej »

Błonnik - niedoceniany sprzymierzeniec zdrowia

2021-11-17

Nie bez powodu mówi się o tym, że zdrowie pochodzi „z brzucha”, a jelita są „drugim mózgiem”. Jednym z podstawowych składników żywieniowych jest błonnik. Ile powinno się go znaleźć w codziennej diecie i w jakiej formie powinien być spożywany, aby spełniał swoją rolę?

więcej »

Zdrowie intymne każdego dnia

2021-11-17

Codzienna troska o zdrowie obejmuje też odpowiednią higienę, zwłaszcza jeśli chodzi o okolice intymne. Kosmetyk musi minimalizować ryzyko zakażeń i wzmacniać naturalną barierę ochronną, a jednocześnie nie może zaburzyć naturalnego pH oraz prawidłowej mikroflory.

więcej »

Dlaczego warto przyjmować witaminę C jesienią?

2021-11-17

Zawitała jesień, a z nią okres niesprzyjającej aury powodującej pogorszenie samopoczucia. Przesilenie jesienne wpływa na organizm, osłabiając go, co prowadzi do przeziębień i infekcji wirusowych. Warto zadbać o siebie i swoją odporność razem z witaminą C!

więcej »
Złota czekoladowa przyjemność

Złota czekoladowa przyjemność

2021-11-17

Do wyrażenia ciepłych uczuć, wdzięczności, pamięci czy radości ze wspólnie spędzanego czasu, wystarczą proste gesty i niewielkie, lecz starannie dobrane upominki. Co najlepiej sprawdzi się jako drobny, lecz wyjątkowo lubiany podarunek? Odpowiedź jest oczywista – duża tabliczka pysznej czekolady!

więcej »
Dzień Zdrowia w NoVa Park

Dzień Zdrowia w NoVa Park

2021-11-17

W sobotę 20 listopada w godzinach 12.00-18.00 w NoVa Park odbędzie się akcja prozdrowotna „Trendy zdrowia”.

więcej »
Odporność? Masz ją we krwi!

Odporność? Masz ją we krwi!

2021-11-17

„Czy mam obniżoną odporność?” - do takiego pytania zwykle prowadzą infekcje, dokuczliwe ze względu na swą częstość lub ciężkość. Rzeczywiście mogą one wskazywać na zaburzenia funkcji układu immunologicznego. Jakie badania laboratoryjne pomagają w diagnostyce niedoborów odporności i ich leczeniu?

więcej »
Ceny w sklepach tradycyjnych wciąż rosną

Ceny w sklepach tradycyjnych wciąż rosną

2021-11-17

Dane M/platform za październik 2021 potwierdzają dalszy wzrost cen dla kategorii spożywczych, alkoholi i papierosów. Podczas jednej wizyty w sklepie tradycyjnym kupowaliśmy nieco mniej, a za przeciętny koszyk zapłaciliśmy o blisko 4% więcej niż przed rokiem.

więcej »
Probiotyk oraz laktoferyna mogą wpływać na hamowanie wirusa SARS-CoV-2

Probiotyk oraz laktoferyna mogą wpływać na hamowanie wirusa SARS-CoV-2

2021-11-17

Polscy naukowcy przebadali suplement diety Salistat SGL03 firmy NutroPharma. Produkt zawiera m.in. probiotyk i laktoferynę. Jak wynika z wyników badania składniki zawarte w produkcie mogą stanowić wsparcie we wczesnej profilaktyce walki z chorobą COVID-19.

więcej »
Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej

Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej

2021-11-17

Czy wiesz, że odpowiednia higiena jamy ustnej może mieć wpływ na zdrowie całego organizmu?

więcej »
Przyprawy dla urody, czyli domowe kosmetyki z Appetitą

Przyprawy dla urody, czyli domowe kosmetyki z Appetitą

2021-11-17

Naturalne kosmetyki w ostatnich czasach wracają do łask.

więcej »
Jaki sklep medyczny wybrać podczas zakupu sprzętu rehabilitacyjnego?

Jaki sklep medyczny wybrać podczas zakupu sprzętu rehabilitacyjnego?

2021-11-17

Niestety w życiu każdego człowieka zdarzają się trudne sytuacje takie jak wypadki i urazy. Wówczas trzeba udać się do sklepu medycznego po produkty ułatwiające codzienne funkcjonowanie. W tym przypadku podstawowe znaczenie dla wielu osób mają dwa czynniki - jakość oraz cena.

więcej »
Statystyczny Polak coraz rzadziej myje zęby

Statystyczny Polak coraz rzadziej myje zęby

2021-11-17

Statystyki nie kłamią. Ankiety, które zostały przeprowadzone wśród Polaków jasno pokazują tendencję spadkową i coraz większą niechęć do utrzymywania prawidłowej higieny swojej jamy ustne. Badania wykazują, że z roku na rok coraz rzadziej myjemy zęby i coraz rzadziej odwiedzamy stomatologów.

więcej »
Pieluchomajtki – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Pieluchomajtki – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

2021-11-17

Pieluchomajtki to rodzaj produktów chłonnych przeznaczonych dla osób zmagających się z problemem nietrzymania moczu. Ze względu na wysoki stopień chłonności oraz specjalną budowę, są doskonałą metodą na zapewnienie skutecznej ochrony przed przeciekaniem.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
1516 1718192021
22232425262728
2930 

Ostatnio dodane artykuły:

Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito