Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2021-11-17 - karta z kalendarza:

Imieniny: Grzegorza i Salomei
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Tapety – prosty sposób na nowe wnętrze

Tapety – prosty sposób na nowe wnętrze

2021-11-17

Romantyczne kwiaty, wzory nawiązujące do sztuki japońskiej, a może klasyczne cegły? Chcesz odmienić swoje wnętrze w jeden weekend, a nawet w jeden wieczór? Doskonałym pomysłem jest wykorzystanie tapet.

więcej »
Przytulny i ciepły dom

Przytulny i ciepły dom

2021-11-17

Jesień i zima to czas, kiedy instynktownie szukamy ciepła. W wyposażeniu naszych domów pojawiają się przytulne koce i miękkie kapcie. To również doskonały okres, by pomyśleć o nowym domku dla naszego pupila.

więcej »

Błonnik - niedoceniany sprzymierzeniec zdrowia

2021-11-17

Nie bez powodu mówi się o tym, że zdrowie pochodzi „z brzucha”, a jelita są „drugim mózgiem”. Jednym z podstawowych składników żywieniowych jest błonnik. Ile powinno się go znaleźć w codziennej diecie i w jakiej formie powinien być spożywany, aby spełniał swoją rolę?

więcej »

Zdrowie intymne każdego dnia

2021-11-17

Codzienna troska o zdrowie obejmuje też odpowiednią higienę, zwłaszcza jeśli chodzi o okolice intymne. Kosmetyk musi minimalizować ryzyko zakażeń i wzmacniać naturalną barierę ochronną, a jednocześnie nie może zaburzyć naturalnego pH oraz prawidłowej mikroflory.

więcej »

Dlaczego warto przyjmować witaminę C jesienią?

2021-11-17

Zawitała jesień, a z nią okres niesprzyjającej aury powodującej pogorszenie samopoczucia. Przesilenie jesienne wpływa na organizm, osłabiając go, co prowadzi do przeziębień i infekcji wirusowych. Warto zadbać o siebie i swoją odporność razem z witaminą C!

więcej »
Złota czekoladowa przyjemność

Złota czekoladowa przyjemność

2021-11-17

Do wyrażenia ciepłych uczuć, wdzięczności, pamięci czy radości ze wspólnie spędzanego czasu, wystarczą proste gesty i niewielkie, lecz starannie dobrane upominki. Co najlepiej sprawdzi się jako drobny, lecz wyjątkowo lubiany podarunek? Odpowiedź jest oczywista – duża tabliczka pysznej czekolady!

więcej »
Dzień Zdrowia w NoVa Park

Dzień Zdrowia w NoVa Park

2021-11-17

W sobotę 20 listopada w godzinach 12.00-18.00 w NoVa Park odbędzie się akcja prozdrowotna „Trendy zdrowia”.

więcej »
Odporność? Masz ją we krwi!

Odporność? Masz ją we krwi!

2021-11-17

„Czy mam obniżoną odporność?” - do takiego pytania zwykle prowadzą infekcje, dokuczliwe ze względu na swą częstość lub ciężkość. Rzeczywiście mogą one wskazywać na zaburzenia funkcji układu immunologicznego. Jakie badania laboratoryjne pomagają w diagnostyce niedoborów odporności i ich leczeniu?

więcej »
Ceny w sklepach tradycyjnych wciąż rosną

Ceny w sklepach tradycyjnych wciąż rosną

2021-11-17

Dane M/platform za październik 2021 potwierdzają dalszy wzrost cen dla kategorii spożywczych, alkoholi i papierosów. Podczas jednej wizyty w sklepie tradycyjnym kupowaliśmy nieco mniej, a za przeciętny koszyk zapłaciliśmy o blisko 4% więcej niż przed rokiem.

więcej »
Probiotyk oraz laktoferyna mogą wpływać na hamowanie wirusa SARS-CoV-2

Probiotyk oraz laktoferyna mogą wpływać na hamowanie wirusa SARS-CoV-2

2021-11-17

Polscy naukowcy przebadali suplement diety Salistat SGL03 firmy NutroPharma. Produkt zawiera m.in. probiotyk i laktoferynę. Jak wynika z wyników badania składniki zawarte w produkcie mogą stanowić wsparcie we wczesnej profilaktyce walki z chorobą COVID-19.

więcej »
Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej

Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej

2021-11-17

Czy wiesz, że odpowiednia higiena jamy ustnej może mieć wpływ na zdrowie całego organizmu?

więcej »
Przyprawy dla urody, czyli domowe kosmetyki z Appetitą

Przyprawy dla urody, czyli domowe kosmetyki z Appetitą

2021-11-17

Naturalne kosmetyki w ostatnich czasach wracają do łask.

więcej »
Jaki sklep medyczny wybrać podczas zakupu sprzętu rehabilitacyjnego?

Jaki sklep medyczny wybrać podczas zakupu sprzętu rehabilitacyjnego?

2021-11-17

Niestety w życiu każdego człowieka zdarzają się trudne sytuacje takie jak wypadki i urazy. Wówczas trzeba udać się do sklepu medycznego po produkty ułatwiające codzienne funkcjonowanie. W tym przypadku podstawowe znaczenie dla wielu osób mają dwa czynniki - jakość oraz cena.

więcej »
Statystyczny Polak coraz rzadziej myje zęby

Statystyczny Polak coraz rzadziej myje zęby

2021-11-17

Statystyki nie kłamią. Ankiety, które zostały przeprowadzone wśród Polaków jasno pokazują tendencję spadkową i coraz większą niechęć do utrzymywania prawidłowej higieny swojej jamy ustne. Badania wykazują, że z roku na rok coraz rzadziej myjemy zęby i coraz rzadziej odwiedzamy stomatologów.

więcej »
Pieluchomajtki – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Pieluchomajtki – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

2021-11-17

Pieluchomajtki to rodzaj produktów chłonnych przeznaczonych dla osób zmagających się z problemem nietrzymania moczu. Ze względu na wysoki stopień chłonności oraz specjalną budowę, są doskonałą metodą na zapewnienie skutecznej ochrony przed przeciekaniem.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
1516 1718192021
22232425262728
2930 

Ostatnio dodane artykuły:

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito