Poradnik Zdrowia - najlepszy serwis o zdrowiu dla Ciebie!

Środa, 2021-11-17 - karta z kalendarza:

Imieniny: Grzegorza i Salomei
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Błonnik - niedoceniany sprzymierzeniec zdrowia

2021-11-17

Nie bez powodu mówi się o tym, że zdrowie pochodzi „z brzucha”, a jelita są „drugim mózgiem”. Jednym z podstawowych składników żywieniowych jest błonnik. Ile powinno się go znaleźć w codziennej diecie i w jakiej formie powinien być spożywany, aby spełniał swoją rolę?

więcej »

Zdrowie intymne każdego dnia

2021-11-17

Codzienna troska o zdrowie obejmuje też odpowiednią higienę, zwłaszcza jeśli chodzi o okolice intymne. Kosmetyk musi minimalizować ryzyko zakażeń i wzmacniać naturalną barierę ochronną, a jednocześnie nie może zaburzyć naturalnego pH oraz prawidłowej mikroflory.

więcej »

Dlaczego warto przyjmować witaminę C jesienią?

2021-11-17

Zawitała jesień, a z nią okres niesprzyjającej aury powodującej pogorszenie samopoczucia. Przesilenie jesienne wpływa na organizm, osłabiając go, co prowadzi do przeziębień i infekcji wirusowych. Warto zadbać o siebie i swoją odporność razem z witaminą C!

więcej »
Złota czekoladowa przyjemność

Złota czekoladowa przyjemność

2021-11-17

Do wyrażenia ciepłych uczuć, wdzięczności, pamięci czy radości ze wspólnie spędzanego czasu, wystarczą proste gesty i niewielkie, lecz starannie dobrane upominki. Co najlepiej sprawdzi się jako drobny, lecz wyjątkowo lubiany podarunek? Odpowiedź jest oczywista – duża tabliczka pysznej czekolady!

więcej »
Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

2021-11-17

Do oferty Black Friday na huawei.pl dołączyły dziś wybrane bezprzewodowe słuchawki, smartwatche oraz opaski sportowe, w tym smartwatch Huawei Watch GT 2 Pro oraz słuchawki Huawei FreeBuds 4. Promocja potrwa do 29 listopada.

więcej »
Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

2021-11-17

Do oferty Black Friday na huawei.pl dołączyły dziś wybrane bezprzewodowe słuchawki, smartwatche oraz opaski sportowe, w tym smartwatch Huawei Watch GT 2 Pro oraz słuchawki Huawei FreeBuds 4. Promocja potrwa do 29 listopada.

więcej »
Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

2021-11-17

Do oferty Black Friday na huawei.pl dołączyły dziś wybrane bezprzewodowe słuchawki, smartwatche oraz opaski sportowe, w tym smartwatch Huawei Watch GT 2 Pro oraz słuchawki Huawei FreeBuds 4. Promocja potrwa do 29 listopada.

więcej »
Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

2021-11-17

Do oferty Black Friday na huawei.pl dołączyły dziś wybrane bezprzewodowe słuchawki, smartwatche oraz opaski sportowe, w tym smartwatch Huawei Watch GT 2 Pro oraz słuchawki Huawei FreeBuds 4. Promocja potrwa do 29 listopada.

więcej »
Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

2021-11-17

Do oferty Black Friday na huawei.pl dołączyły dziś wybrane bezprzewodowe słuchawki, smartwatche oraz opaski sportowe, w tym smartwatch Huawei Watch GT 2 Pro oraz słuchawki Huawei FreeBuds 4. Promocja potrwa do 29 listopada.

więcej »
Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

Black Friday na huawei.pl – słuchawki, smartwatche i opaski sportowe w atrakcyjnych cenach

2021-11-17

Do oferty Black Friday na huawei.pl dołączyły dziś wybrane bezprzewodowe słuchawki, smartwatche oraz opaski sportowe, w tym smartwatch Huawei Watch GT 2 Pro oraz słuchawki Huawei FreeBuds 4. Promocja potrwa do 29 listopada.

więcej »
Dzień Zdrowia w NoVa Park

Dzień Zdrowia w NoVa Park

2021-11-17

W sobotę 20 listopada w godzinach 12.00-18.00 w NoVa Park odbędzie się akcja prozdrowotna „Trendy zdrowia”.

więcej »
Odporność? Masz ją we krwi!

Odporność? Masz ją we krwi!

2021-11-17

„Czy mam obniżoną odporność?” - do takiego pytania zwykle prowadzą infekcje, dokuczliwe ze względu na swą częstość lub ciężkość. Rzeczywiście mogą one wskazywać na zaburzenia funkcji układu immunologicznego. Jakie badania laboratoryjne pomagają w diagnostyce niedoborów odporności i ich leczeniu?

więcej »
Ceny w sklepach tradycyjnych wciąż rosną

Ceny w sklepach tradycyjnych wciąż rosną

2021-11-17

Dane M/platform za październik 2021 potwierdzają dalszy wzrost cen dla kategorii spożywczych, alkoholi i papierosów. Podczas jednej wizyty w sklepie tradycyjnym kupowaliśmy nieco mniej, a za przeciętny koszyk zapłaciliśmy o blisko 4% więcej niż przed rokiem.

więcej »
Probiotyk oraz laktoferyna mogą wpływać na hamowanie wirusa SARS-CoV-2

Probiotyk oraz laktoferyna mogą wpływać na hamowanie wirusa SARS-CoV-2

2021-11-17

Polscy naukowcy przebadali suplement diety Salistat SGL03 firmy NutroPharma. Produkt zawiera m.in. probiotyk i laktoferynę. Jak wynika z wyników badania składniki zawarte w produkcie mogą stanowić wsparcie we wczesnej profilaktyce walki z chorobą COVID-19.

więcej »
Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej

Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej

2021-11-17

Czy wiesz, że odpowiednia higiena jamy ustnej może mieć wpływ na zdrowie całego organizmu?

więcej »
Przyprawy dla urody, czyli domowe kosmetyki z Appetitą

Przyprawy dla urody, czyli domowe kosmetyki z Appetitą

2021-11-17

Naturalne kosmetyki w ostatnich czasach wracają do łask.

więcej »
Jaki sklep medyczny wybrać podczas zakupu sprzętu rehabilitacyjnego?

Jaki sklep medyczny wybrać podczas zakupu sprzętu rehabilitacyjnego?

2021-11-17

Niestety w życiu każdego człowieka zdarzają się trudne sytuacje takie jak wypadki i urazy. Wówczas trzeba udać się do sklepu medycznego po produkty ułatwiające codzienne funkcjonowanie. W tym przypadku podstawowe znaczenie dla wielu osób mają dwa czynniki - jakość oraz cena.

więcej »
Statystyczny Polak coraz rzadziej myje zęby

Statystyczny Polak coraz rzadziej myje zęby

2021-11-17

Statystyki nie kłamią. Ankiety, które zostały przeprowadzone wśród Polaków jasno pokazują tendencję spadkową i coraz większą niechęć do utrzymywania prawidłowej higieny swojej jamy ustne. Badania wykazują, że z roku na rok coraz rzadziej myjemy zęby i coraz rzadziej odwiedzamy stomatologów.

więcej »
Pieluchomajtki – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Pieluchomajtki – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

2021-11-17

Pieluchomajtki to rodzaj produktów chłonnych przeznaczonych dla osób zmagających się z problemem nietrzymania moczu. Ze względu na wysoki stopień chłonności oraz specjalną budowę, są doskonałą metodą na zapewnienie skutecznej ochrony przed przeciekaniem.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

naklejki 3d na ścianę
Projektujemy naklejki 3D na ściany "OKNA" ozdobne z doznaniem perspektywy głębi imitujące widok z okna na zewnątrz do złudzenia przypominający prawdziwe okno
naklejkiozdobne.pl

Kalendarium

« Listopad 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
1516 1718192021
22232425262728
2930 

Ostatnio dodane artykuły:

Poznaj zwycięskie szkoły Programu „Każdy Dzień na Medal” Poznaj zwycięskie szkoły Programu „Każdy Dzień na Medal”
Znamy już 31 zwycięskich szkół wspólnej akcji Procter & Gamble, Polskiej Fundacji Olimpijskiej oraz sieci sklepów Biedronka – „Każdy Dzień na Medal”. W programie, w którym granty wynosiły do 60 000 złotych, udział mogły wziąć wszystkie publiczne szkoły podstawowe w Polsce.

Wszystko czego potrzebuje Twój mały artysta do szkolnej wyprawki Wszystko czego potrzebuje Twój mały artysta do szkolnej wyprawki
Marka BIC Kids zapewnia inspirujące, ergonomiczne i bezpieczne produkty do kolorowania, rysowania, bazgrania i innych zabaw kreatywnych, czyli wszystko czego potrzebuje każdy mały artysta do szkolnej wyprawki.

Prosta i aromatyczna wege przekąska na letnie upały Prosta i aromatyczna wege przekąska na letnie upały
Lato to idealny czas, aby zajadać się daniami i przekąskami na bazie soczystych warzyw i owoców. Wtedy smakują one najlepiej, szczególnie dodatkiem aromatycznego sosu lub dipu. Jest to także znakomita okazja do namówienia najmłodszych do spróbowania nowych smaków i aromatów.

NoVa Park zaprasza na eko piknik rodzinny NoVa Park zaprasza na eko piknik rodzinny
Przed nami dobra zabawa na zielonej trawie! W dniach 19-20 sierpnia w godzinach 13.00-19.00 NoVa Park organizuje eko piknik dla całych rodzin. W programie m.in. quizy i konkursy, warsztaty roślinne, zajęcia rozwijające kulinarne talenty oraz gry zręcznościowe!

Chcesz skutecznie pozbyć się blizny? Zadziałaj już teraz! Chcesz skutecznie pozbyć się blizny? Zadziałaj już teraz!
Blizny – najczęściej występujące zmiany skórne, których powstawanie zazwyczaj jest dla nas tak naturalne, że nikogo z nas nie dziwią. Niektóre z nich nawet trochę lubimy, ponieważ zdobyte podczas dziecięcych wojaży wywołują ciepłe wspomnienia beztroskiego dzieciństwa.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Rekordowa kwota zebrana przez Coccodrillo w ramach akcji charytatywnej Rekordowa kwota zebrana przez Coccodrillo w ramach akcji charytatywnej
Ponad 6 ton ubrań zebrała firma CDRL, właściciel marki Coccodrillo w ramach akcji „Ubierz Marzenia”. Pieniądze pozyskane ze zbiórki odzieży oraz akcji „Torba Pełna Pomocy” zasiliły konto fundacji Mam Marzenie – w sumie zostało przekazanych już ponad 450 tys. zł.

Mój świat się zatrzymał. Co mogą czuć osoby, które nagle tracą bliskich? Jak można im pomóc?
Mój świat się zatrzymał. Co mogą czuć osoby, które nagle tracą bliskich? Jak można im pomóc? Komentarz ekspercki Justyny Palevič, psychoterapeutki Fundacji Nagle Sami

Wakacyjny wyjazd? Jak zapewnić troskliwą opiekę pupilowi podczas naszej nieobecności – poradnik. Wakacyjny wyjazd? Jak zapewnić troskliwą opiekę pupilowi podczas naszej nieobecności – poradnik.
Czworonogi to ważni członkowie naszych rodzin i chociaż często chcielibyśmy zabrać ich ze sobą na długi weekend czy też urlop, to jednak nie zawsze jest to możliwe.

Poznaj sprawdzone triki na wakacyjne pakowanie walizki Poznaj sprawdzone triki na wakacyjne pakowanie walizki
Mamy pełnię lata, co dla wielu z nas oznacza podróżowanie. Cel podróży wybrany, bilety kupione, a my – nie spakowani. Pojawiają się pytania, co ze sobą zabrać? Przedstawiamy Wam sprawdzone sposoby, jak opanować sztukę pakowania i cieszyć się upragnionym urlopem.

Ciąża kontra upał – jak nie dać się wysokim temperaturom Ciąża kontra upał – jak nie dać się wysokim temperaturom
Kobiety w ciąży są szczególnie narażone na niekorzystne działania ostrych promieni słonecznych. Tymczasem lato w Polsce nie odpuszcza, a synoptycy zapowiadają kolejne fale upałów.

Czy popularne bajki są odpowiednie dla dzieci? Czy popularne bajki są odpowiednie dla dzieci?
Dla niektórych zaskoczeniem może okazać się fakt, iż kultowe bajki z dzieciństwa, niekoniecznie są odpowiednie dla małych dzieci. Przykładem jest bajka o Czerwonym Kapturku, która może doprowadzić je do płaczu. Dlaczego? Jak wybierać treści dla dzieci? Po jakie bajki sięgać?

Białko – kluczowy składnik w diecie pacjenta z chorobą nowotworową
„Raka nie da się zagłodzić” – dr inż. Katarzyna Zadka potwierdza fakt i podkreśla: zapotrzebowanie na białko w chorobie nowotworowej może wzrosnąć o niemal 70% w stosunku do potrzeb osoby zdrowej, dlatego należy zwiększać jego ilość w codziennej diecie.

Dobroczynny wpływ błonnika na dietę i sylwetkę Dobroczynny wpływ błonnika na dietę i sylwetkę
Mówi się, że nastała moda na bycie fit. Jeśli to prawda, to możemy się tylko cieszyć! Oznacza to bowiem, że z roku na rok rośnie liczba osób, które w sposób świadomy podchodzą do swojego zdrowia i sposobu żywienia.

Chlorofilowe smoothie - letnie oczyszczenie organizmu
Lato sprzyja aktywności na zewnątrz. To zawsze dobre rozwiązanie dla naszego organizmu. Jednak to też czas, kiedy częściej sobie pozwalamy na odstępstwa od zdrowego żywienia. Piękna pogoda sprzyja spotkaniom ze znajomymi, gdzie często pojawia się alkohol, niezdrowe przekąski czy dania z grilla.

Kolagen to dobry Kolega!
Czy myślałyście kiedyś nad złotym środkiem na upalne lato? W dobie globalnego ocieplenia, wysokich temperatur i suszy, nasza skóra jest szczególnie narażona na niesprzyjające efekty promieniowania UV.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito