Poradnik Zdrowia - najlepszy serwis o zdrowiu dla Ciebie!

Środa, 2018-09-26 - karta z kalendarza:

Imieniny: Justyny i Cypriana
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Dużo podróżujesz? Zadbaj o swoje nogi!

Dużo podróżujesz? Zadbaj o swoje nogi!

2018-09-26

Górskie wspinaczki podczas weekendowego wypadu w Tatry, wyjazd nad morze, a może służbowa delegacja za granicę?

więcej »

Jak być wege i przetrwać. Diety roślinne pod lupą specjalisty

2018-09-26

Jakiś czas temu amerykański portal Happy Cow uznał Warszawę za trzecie po Berlinie i L.A. miasto najbardziej przyjazne weganom. Z badań Mintel Polska wynika, że już co 10. młoda osoba w Polsce jest na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej.

więcej »

Kibicujmy naszym! Przysmaki, których nie doceniamy

2018-09-26

Wielu z nas pamięta czasy, gdy to, co egzotyczne wydawało się lepsze. Produkty lokalne, regionalne czy wiejskie jeszcze niedawno traktowane były jak ubogi krewny, o znajomość z którym niekoniecznie warto zabiegać.

więcej »
Jak odchudzać się mądrze i skutecznie? Wywiad z dietetyczką Anną Radowicką

Jak odchudzać się mądrze i skutecznie? Wywiad z dietetyczką Anną Radowicką

2018-09-26

Gdy spojrzeć na statystyki Google za ostatnie 12 miesięcy, fraza „odchudzanie” w okienko wyszukiwarki wpisywana była najczęściej pod koniec marca tego roku. Porad na temat skutecznego odchudzania zaczęliśmy aktywnie szukać w Internecie wraz z nadejściem wiosny.

więcej »

Kochamy olej rzepakowy

2018-09-26

10 powodów, dla których warto sięgnąć po oliwę północy

więcej »

Buraki i ich właściwości odżywcze

2018-09-26

Zawierają wiele cennych składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Jednak nadal nie są wystarczająco doceniane. Nie spożywamy ich często, mimo że są dostępne przez cały rok, a ich cena jest bardzo przystępna. Jakie wartości odżywcze posiada to warzywo?

więcej »

LUX MED przejmuje ProfMed

2018-09-26

Grupa LUX MED nabyła pakiet 100 proc. udziałów w spółce Poluk Sp. z o.o., do której należy Przychodnia Lekarska ProfMed w Olsztynie przy ul. Jagiellońskiej. ProfMed to nowoczesny ośrodek konsultacyjno – diagnostyczno – zabiegowy. Pacjenci są przyjmowani w ramach kontraktu z NFZ, jak i komercyjnie.

więcej »

Od teraz jesienna pogoda nie będzie już taka straszna

2018-09-26

Nadejście września wiąże się z wyprawa naszego dziecka do szkoły, nadejście okresu przeziębień, jesiennej chandry, a także pogarszania się pogody. Każda z tych rzeczy powinna nam dać do myślenia – jak się zabezpieczyć przed tym co nas czeka przez najbliższe tygodnie.

więcej »
Od Rio Grande do Ziemi Ognistej – program specjalny France 24

Od Rio Grande do Ziemi Ognistej – program specjalny France 24

2018-09-26

Do niedzieli 30 września o godzinie 8:00 Od Rio Grande do Ziemi Ognistej. 11 000 kilometrów przez Amerykę Łacińską.

więcej »

Jak dobrać buty, by nie zniszczyć stawów?

2018-09-26

Szpilki, baleriny, japonki, a może trampki? Dobre buty to podstawa, szczególnie jeśli chodzi o zdrowie. Stanowią one ochronę dla stawów wspierając ich prawidłową pozycję podczas chodzenia czy stania.

więcej »

Co jeść przed i po treningu?

2018-09-26

Trening to spory wysiłek dla organizmu. Dlatego posiłki okołotreningowe są niezwykle istotnym aspektem diety, których nie należy pomijać. Właściwe żywienie osób aktywnych fizycznie jest kluczowe dla ich wydolności i wytrzymałości podczas ćwiczeń.

więcej »
Bestie mają wielkie apetyty

Bestie mają wielkie apetyty

2018-09-26

Białostocka drużyna szczypiorniaka Bestios pokazała, że ma ducha do walki. Po ubiegłorocznym spadku do III ligi, powraca do gry w II i na starcie sezonu wygrywa Turniej Prezydenta Miasta Białegostoku w Piłce Ręcznej.

więcej »
Dni Mrs. Sporty za nami

Dni Mrs. Sporty za nami

2018-09-26

Klub Mrs. Sporty, prowadzący gimnastykę dla pań, wszedł w nowy sezon z przytupem. Zorganizował Dni Otwarte w Białymstoku i Hajnówce. W programie poza prelekcjami, zdrowymi przekąskami czy treningiem personalnym, znalazło się wiele darmowych zabiegów i konkursów z atrakcyjnymi nagrodami.

więcej »

Idealnie oczyszczona cera bez wizyty u kosmetyczki

2018-09-26

Marka Beautifly, lider wśród produktów kosmetologii mobilnej, do profesjonalnej pielęgnacji twarzy i ciała w zaciszu domowym, wprowadza na rynek urządzenie do peelingu kawitacyjnego.

więcej »
Czas na jesienne porządki!

Czas na jesienne porządki!

2018-09-26

Piękne pastelowe kolory, świeże owocowe i kwiatowe zapachy, designerskie opakowania. Nie, to nie jest opis najnowszych perfum, tylko wyjątkowej linii worków na śmieci ULTRA Jana Niezbędnego, które pomogą nam wprowadzić porządek i estetykę do naszego otoczenia!

więcej »
Atussan – gdy męczy suchy kaszel

Atussan – gdy męczy suchy kaszel

2018-09-26

Jesień to okres wzmożonej liczby zachorowań na choroby górnych dróg oddechowych, głównie infekcje wirusowe. Jednym z pierwszych objawów jest suchy, męczący kaszel, który pojawia się po uszkodzeniu przez wirusy nabłonka oskrzeli, a następnie jego podrażnieniu.

więcej »

Zbiórka krwi w Galerii Bemowo

2018-09-26

Krew to najcenniejszy dar, jaki można ofiarować drugiemu człowiekowi, dlatego w sobotę 6 października w godzinach 10.00-15.00 Galeria Bemowo – wspólnie ze Stowarzyszeniem „Dać Siebie Innym” – organizuje kolejną akcję zbiórki krwi.

więcej »
NoVa Park oraz Mazda zapraszają w podróż do Kraju Kwitnącej Wiśni

NoVa Park oraz Mazda zapraszają w podróż do Kraju Kwitnącej Wiśni

2018-09-26

W dniach 29-30 września NoVa Park zaprasza na zabawę w iście japońskim stylu. Na klientów NoVa Park czekają premiera nowej Mazdy 6 oraz atrakcje pozwalające przybliżyć Kraj Kwitnącej Wiśni m.in. pokazy samurajów, gejsz oraz sushi.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Warto przeczytać:

Kalendarium

« Wrzesień 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425 2627282930

Ostatnio dodane artykuły:

Rekordowa liczba przedszkolaków z całej Polski uczy się jak dbać o naturę
7,5 tys. przedszkoli – co drugie w Polsce zgłosiło się do ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Kubusiowi Przyjaciele Natury”. Rekordowa liczba 650 tys. dzieci dowie się jak dbać o przyrodę, na czym polega aktywny wypoczynek i dlaczego warto jeść warzywa i owoce.

Zamiast toniku - woda z szałwii i aloesu Zamiast toniku - woda z szałwii i aloesu
Woda z liści szałwii i aloesu to alternatywa dla toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory. Cera po ich użyciu jest oczyszczona, odświeżona i nawilżona. Szałwia i aloes łagodzą podrażnienia i stany zapalne, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki.

Płodna jak matka ziemia – mięśniaki macicy pod kontrolą
Jak wskazują wyniki badania, przeprowadzonego w ramach programu Zdrowa ONA*, co piąta Polka sama miała problem z mięśniakami macicy, a blisko 40% potwierdziło, że dotyczyło to jej najbliższych.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Opolanki pierwsze wezmą udział w warsztatach "Bądź sobą po swojemu"
Ruszyły zapisy na pierwsze bezpłatne warsztaty z asertywności i budowania poczucia własnej wartości "Bądź sobą po swojemu". Pierwsze odbędą się w Opolu już 15 grudnia.

Odra – czy grozi nam epidemia? Odra – czy grozi nam epidemia?
Dzięki wprowadzeniu obowiązkowych szczepień przeciw odrze, niemal zapomnieliśmy o tej niezwykle niebezpiecznej chorobie. Niestety jesteśmy świadkami niepokojącego wzrostu zachorowań na odrę.

Medyk narażony na wypadek? – polisa na życie dla zawodów medycznych INTER Medyk Life Medyk narażony na wypadek? – polisa na życie dla zawodów medycznych INTER Medyk Life
Ilu pracowników sektora ochrony zdrowia uległo wypadkom w pracy? Według danych Głównego Urzędu Statystycznego w pierwszym półroczu 2018 roku w sektorze "Opieka zdrowotna i pomoc społeczna" wypadek miało 3 997 osób. Średni czas przebywania na zwolnieniu lekarskim wyniósł w tym okresie ponad 21 dni.

Rozgrzewające nowości na zimę od marki Herbapol
W zimowe mroźne dni z przyjemnością sięgamy po rozgrzewające, aromatyczne napary. Malina, pigwa, imbir a może dzika róża? Nowości marki Herbapol to bogaty wybór smaków, które w zależności od potrzeby czy nastroju możemy dowolnie komponować, tworząc swój ulubiony napój dla siebie i najbliższych.

Joanna Smotrycka- biznes nie ma przed nią tajemnic Joanna Smotrycka- biznes nie ma przed nią tajemnic
Kobieta o wielu twarzach- Joanna Smotrycka. Z jednej strony twarda bizneswomen, z drugiej- czuła i kochająca mama 4 dzieci. Pierwszą własną działalność rozpoczęła będąc w klasie maturalnej. Prowadziła tradycyjne biznesy, ale najbardziej odnalazła się w Multi Level Marketing (MLM).

Włosy zimą nie muszą źle wyglądać Włosy zimą nie muszą źle wyglądać
Na samą myśl o czapce robi ci się słabo? Chodzisz w czapce, ale włosy wyglądają tragicznie? Puszą się, elektryzują, a co gorsza wypadają? Jak pomóc przetrwać włosom zimowe miesiące w dobrej kondycji, by na wiosnę cieszyć się ich urodą i blaskiem?

Wegetariańskie Święta Bożego Narodzenia z produktami marek Britta i Halina Wegetariańskie Święta Bożego Narodzenia z produktami marek Britta i Halina
Niezwykłą atmosferę Bożego Narodzenia bez wątpienia podkreślają tradycyjne potrawy, które w tym wyjątkowym okresie pojawiają się na świątecznym stole.

Nowa linia OIL RENEW od BIOLAGE ADVANCED, zapobiega przesuszeniu i redukuje porowatość
BIOLAGE ADVANCED to połączenie technologii ze składnikami naturalnego pochodzenia. Gama rozszerza się o nowa linię OIL RENEW, która zapobiega przesuszeniu i redukuje porowatość włosów.

Maksymalna radość z jazdy! Poznaj deskę elektryczną EHB506 marki Blaupunkt
Elektryczne rowery, deski i hulajnogi, to już nie tylko modne gadżety. To dzisiaj środek transportu, który coraz częściej spotyka się na ulicach i ten widok nikogo już nie dziwi.

DUREX I (RED)®  ŁĄCZĄ SIŁY,  BY ZACHĘCIĆ ŚWIAT DO UPRAWIANIA SEKSU I RATOWANIA ŻYCIA DUREX I (RED)® ŁĄCZĄ SIŁY, BY ZACHĘCIĆ ŚWIAT DO UPRAWIANIA SEKSU I RATOWANIA ŻYCIA
Karolina Gilon – influencerka, prowadząca program „Druga Twarz” oraz Jakob Kosel – finalista 5 edycji „Top Model”, prowadzący program „Top Model Front Row”, zostali twarzami nowej, przełomowej kampanii, zachęcającej do tego, by „uprawiać seks i ratować życie” (‘Have Sex and Save Lives’).

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito