Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2018-09-26 - karta z kalendarza:

Imieniny: Justyny i Cypriana
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Dużo podróżujesz? Zadbaj o swoje nogi!

Dużo podróżujesz? Zadbaj o swoje nogi!

2018-09-26

Górskie wspinaczki podczas weekendowego wypadu w Tatry, wyjazd nad morze, a może służbowa delegacja za granicę?

więcej »

Jak być wege i przetrwać. Diety roślinne pod lupą specjalisty

2018-09-26

Jakiś czas temu amerykański portal Happy Cow uznał Warszawę za trzecie po Berlinie i L.A. miasto najbardziej przyjazne weganom. Z badań Mintel Polska wynika, że już co 10. młoda osoba w Polsce jest na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej.

więcej »

Kibicujmy naszym! Przysmaki, których nie doceniamy

2018-09-26

Wielu z nas pamięta czasy, gdy to, co egzotyczne wydawało się lepsze. Produkty lokalne, regionalne czy wiejskie jeszcze niedawno traktowane były jak ubogi krewny, o znajomość z którym niekoniecznie warto zabiegać.

więcej »
Jak odchudzać się mądrze i skutecznie? Wywiad z dietetyczką Anną Radowicką

Jak odchudzać się mądrze i skutecznie? Wywiad z dietetyczką Anną Radowicką

2018-09-26

Gdy spojrzeć na statystyki Google za ostatnie 12 miesięcy, fraza „odchudzanie” w okienko wyszukiwarki wpisywana była najczęściej pod koniec marca tego roku. Porad na temat skutecznego odchudzania zaczęliśmy aktywnie szukać w Internecie wraz z nadejściem wiosny.

więcej »

Kochamy olej rzepakowy

2018-09-26

10 powodów, dla których warto sięgnąć po oliwę północy

więcej »

Buraki i ich właściwości odżywcze

2018-09-26

Zawierają wiele cennych składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Jednak nadal nie są wystarczająco doceniane. Nie spożywamy ich często, mimo że są dostępne przez cały rok, a ich cena jest bardzo przystępna. Jakie wartości odżywcze posiada to warzywo?

więcej »

LUX MED przejmuje ProfMed

2018-09-26

Grupa LUX MED nabyła pakiet 100 proc. udziałów w spółce Poluk Sp. z o.o., do której należy Przychodnia Lekarska ProfMed w Olsztynie przy ul. Jagiellońskiej. ProfMed to nowoczesny ośrodek konsultacyjno – diagnostyczno – zabiegowy. Pacjenci są przyjmowani w ramach kontraktu z NFZ, jak i komercyjnie.

więcej »

Od teraz jesienna pogoda nie będzie już taka straszna

2018-09-26

Nadejście września wiąże się z wyprawa naszego dziecka do szkoły, nadejście okresu przeziębień, jesiennej chandry, a także pogarszania się pogody. Każda z tych rzeczy powinna nam dać do myślenia – jak się zabezpieczyć przed tym co nas czeka przez najbliższe tygodnie.

więcej »

Jak dobrać buty, by nie zniszczyć stawów?

2018-09-26

Szpilki, baleriny, japonki, a może trampki? Dobre buty to podstawa, szczególnie jeśli chodzi o zdrowie. Stanowią one ochronę dla stawów wspierając ich prawidłową pozycję podczas chodzenia czy stania.

więcej »

Co jeść przed i po treningu?

2018-09-26

Trening to spory wysiłek dla organizmu. Dlatego posiłki okołotreningowe są niezwykle istotnym aspektem diety, których nie należy pomijać. Właściwe żywienie osób aktywnych fizycznie jest kluczowe dla ich wydolności i wytrzymałości podczas ćwiczeń.

więcej »
Bestie mają wielkie apetyty

Bestie mają wielkie apetyty

2018-09-26

Białostocka drużyna szczypiorniaka Bestios pokazała, że ma ducha do walki. Po ubiegłorocznym spadku do III ligi, powraca do gry w II i na starcie sezonu wygrywa Turniej Prezydenta Miasta Białegostoku w Piłce Ręcznej.

więcej »
Dni Mrs. Sporty za nami

Dni Mrs. Sporty za nami

2018-09-26

Klub Mrs. Sporty, prowadzący gimnastykę dla pań, wszedł w nowy sezon z przytupem. Zorganizował Dni Otwarte w Białymstoku i Hajnówce. W programie poza prelekcjami, zdrowymi przekąskami czy treningiem personalnym, znalazło się wiele darmowych zabiegów i konkursów z atrakcyjnymi nagrodami.

więcej »

Idealnie oczyszczona cera bez wizyty u kosmetyczki

2018-09-26

Marka Beautifly, lider wśród produktów kosmetologii mobilnej, do profesjonalnej pielęgnacji twarzy i ciała w zaciszu domowym, wprowadza na rynek urządzenie do peelingu kawitacyjnego.

więcej »
Czas na jesienne porządki!

Czas na jesienne porządki!

2018-09-26

Piękne pastelowe kolory, świeże owocowe i kwiatowe zapachy, designerskie opakowania. Nie, to nie jest opis najnowszych perfum, tylko wyjątkowej linii worków na śmieci ULTRA Jana Niezbędnego, które pomogą nam wprowadzić porządek i estetykę do naszego otoczenia!

więcej »
Atussan – gdy męczy suchy kaszel

Atussan – gdy męczy suchy kaszel

2018-09-26

Jesień to okres wzmożonej liczby zachorowań na choroby górnych dróg oddechowych, głównie infekcje wirusowe. Jednym z pierwszych objawów jest suchy, męczący kaszel, który pojawia się po uszkodzeniu przez wirusy nabłonka oskrzeli, a następnie jego podrażnieniu.

więcej »

Zbiórka krwi w Galerii Bemowo

2018-09-26

Krew to najcenniejszy dar, jaki można ofiarować drugiemu człowiekowi, dlatego w sobotę 6 października w godzinach 10.00-15.00 Galeria Bemowo – wspólnie ze Stowarzyszeniem „Dać Siebie Innym” – organizuje kolejną akcję zbiórki krwi.

więcej »
NoVa Park oraz Mazda zapraszają w podróż do Kraju Kwitnącej Wiśni

NoVa Park oraz Mazda zapraszają w podróż do Kraju Kwitnącej Wiśni

2018-09-26

W dniach 29-30 września NoVa Park zaprasza na zabawę w iście japońskim stylu. Na klientów NoVa Park czekają premiera nowej Mazdy 6 oraz atrakcje pozwalające przybliżyć Kraj Kwitnącej Wiśni m.in. pokazy samurajów, gejsz oraz sushi.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425 2627282930

Ostatnio dodane artykuły:

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Dlaczego odkładamy wizytę u stomatologa i jak to się kończy? Dlaczego odkładamy wizytę u stomatologa i jak to się kończy?
Stomatologia jest dziedziną medycyny, w której wiele zmian chorobowych może rozwijać się bez wyraźnych, odczuwalnych objawów. Zęby i dziąsła często nie sygnalizują problemów bólem na wczesnym etapie, co sprawia, że pacjenci nie zawsze są świadomi zachodzących zmian.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28 Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito