Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2018-09-27 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kosmy i Damiana
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

LAMPIONY NA JESIENNE WIECZORY - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ

LAMPIONY NA JESIENNE WIECZORY - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ

2018-09-27

LAMPIONY NA JESIENNE WIECZORY - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ 6 października, godz. 13:00 – 15:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5

więcej »
Sposoby na zwiotczałą i przesuszoną skórę twarzy

Sposoby na zwiotczałą i przesuszoną skórę twarzy

2018-09-27

To naturalne, że każdy z nas chce jak najdłużej zachować młodzieńczy wygląd i blask. Niestety, szybkie tempo życia oraz wszechobecny stres nie ułatwiają nam tego zadania. Jak wyglądać świeżo i promiennie każdego dnia?

więcej »
Przesuszona i mało jędrna skóra twarzy?

Przesuszona i mało jędrna skóra twarzy?

2018-09-27

Pojawiają się znienacka, najczęściej podstępnie zdobywają teren uśmiechem lub odrobiną słońca, z rozpędem wkraczają do naszego życia szczególnie po 40. roku życia – zmarszczki, przebarwienia, suche skórki. Spłataj figla nieproszonym gościom na własnej twarzy. Postaw na dogłębne odżywianie skóry!

więcej »

ODŚWIEŻ SWOJĄ SZAFĘ W MYŚL IDEI SHARING ECONOMY

2018-09-27

Dawniej ludzie byli na siebie bardzo otwarci, a po sąsiedzku pożyczaliśmy sobie dosłownie wszystko, zaczynając od szklanki cukru, a kończąc na kluczykach do samochodu. Wydaje Ci się, że współdzielenie dawno odeszło w niepamięć i dzisiaj każdy myśli tylko o sobie?

więcej »

ŚWIADOMIE ŻYWIENIE KLUCZEM DO SUKCESU

2018-09-27

W przeciągu całego życia zjadamy około 70 ton pożywienia. Sposób w jaki jemy jest dużo ważniejszy niż to, co zjadamy. Świadome odżywianie nie tylko skutecznie walczy z nadwagą, dolegliwościami i objawami chorób, ale przede wszystkim usuwa ich przyczyny.

więcej »
PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?

PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?

2018-09-27

Jak wygląda przeciętny tydzień w klubie fitness? W poniedziałki są tłumy ludzi, a 70% z nich to nowe twarze. W środy jest już zdecydowanie luźniej, a w piątki przychodzą głownie stali bywalcy. Pojawia się pytanie, dlaczego nasza motywacja tak szybko słabnie i po co jest potrzebny trener personalny?

więcej »
Skuteczne oczyszczanie i kremowa pielęgnacja

Skuteczne oczyszczanie i kremowa pielęgnacja

2018-09-27

Delikatna skóra dzieci wymaga wielkiej troskliwości i szczególnej uwagi – zwłaszcza, gdy maluszek ma skłonność do podrażnień, alergii czy atopii. W tym przypadku przy zabiegach higienicznych najlepiej sprawdzają się produkty, które nie tylko oczyszczają, lecz również mają działanie pielęgnacyjne.

więcej »
PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?

PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?

2018-09-27

Jak wygląda przeciętny tydzień w klubie fitness? W poniedziałki są tłumy ludzi, a 70% z nich to nowe twarze. W środy jest już zdecydowanie luźniej, a w piątki przychodzą głownie stali bywalcy. Pojawia się pytanie, dlaczego nasza motywacja tak szybko słabnie i po co jest potrzebny trener personalny?

więcej »
PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?

PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?

2018-09-27

Jak wygląda przeciętny tydzień w klubie fitness? W poniedziałki są tłumy ludzi, a 70% z nich to nowe twarze. W środy jest już zdecydowanie luźniej, a w piątki przychodzą głownie stali bywalcy. Pojawia się pytanie, dlaczego nasza motywacja tak szybko słabnie i po co jest potrzebny trener personalny?

więcej »

Dzień Chłopaka – zrób pyszny prezent

2018-09-27

30 września można świętować na różne sposoby. Jedne z nas zabiorą ukochanego na elegancką kolację do restauracji, inne zaś zaskoczą go upragnionym prezentem.

więcej »
PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?

PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?

2018-09-27

Jak wygląda przeciętny tydzień w klubie fitness? W poniedziałki są tłumy ludzi, a 70% z nich to nowe twarze. W środy jest już zdecydowanie luźniej, a w piątki przychodzą głownie stali bywalcy. Pojawia się pytanie, dlaczego nasza motywacja tak szybko słabnie i po co jest potrzebny trener personalny?

więcej »

Zabieg kosmetyczny w Twoim domu

2018-09-27

Medivon, wiodący producent urządzeń do masażu i akcesoriów healthcare, wprowadza na rynek wyszczuplający antycellulitowy masażer ME7711, który ma na celu przyśpieszyć redukcje cellulitu. W zestawie znajduję się 6 wymiennych głowic, masażer, osłonka oraz instrukcja obsługi w języku polskim.

więcej »
WSZECHTRONNIE ROZWIJAJĄCE ZAJĘCIA POZALEKCYJNE. JAKIE WYBRAĆ DLA SWOJEGO DZIECKA?

WSZECHTRONNIE ROZWIJAJĄCE ZAJĘCIA POZALEKCYJNE. JAKIE WYBRAĆ DLA SWOJEGO DZIECKA?

2018-09-27

Początek roku szkolnego to dla rodziców czas podejmowania wielu kluczowych decyzji związanych z rozwojem ich dzieci. Jedną z nich jest wybór zajęć pozalekcyjnych. Teatr, pianino czy piłka nożna? A może wschodnie sztuki walki? Jak dobrać zajęcia do potrzeb dziecka? Poznaj opinię specjalistów.

więcej »
WSZECHTRONNIE ROZWIJAJĄCE ZAJĘCIA POZALEKCYJNE. JAKIE WYBRAĆ DLA SWOJEGO DZIECKA?

WSZECHTRONNIE ROZWIJAJĄCE ZAJĘCIA POZALEKCYJNE. JAKIE WYBRAĆ DLA SWOJEGO DZIECKA?

2018-09-27

Początek roku szkolnego to dla rodziców czas podejmowania wielu kluczowych decyzji związanych z rozwojem ich dzieci. Jedną z nich jest wybór zajęć pozalekcyjnych. Teatr, pianino czy piłka nożna? A może wschodnie sztuki walki? Jak dobrać zajęcia do potrzeb dziecka? Poznaj opinię specjalistów.

więcej »

Baby-me balance – czyli jak zadbać o swój spokój przy małym dziecku

2018-09-27

Narodziny potomka przewracają życie wszystkich rodziców do góry nogami. Maluszek staje się absolutnym centrum wszechświata i odciąga uwagę swoich opiekunów od wszystkiego, co było dla nich ważne do tej pory – w tym, od nich samych.

więcej »
NOWA LINIA NIVEA Q10 POWER!

NOWA LINIA NIVEA Q10 POWER!

2018-09-27

Odkryj moc swojego piękna z przełomową linią przeciwzmarszczkową NIVEA Q10 POWER. Linia kremów z niezwykle skutecznym koenzymem Q10 i wysoką dawką kreatyny pozwala na widoczną redukcję zmarszczek w 4 tygodnie oraz widoczną poprawę jędrności skóry twarzy już po 2 tygodniach stosowania!

więcej »
Enduro Rally 24 wystartowało w miniony weekend

Enduro Rally 24 wystartowało w miniony weekend

2018-09-27

Tylko tu mogli sprawdzić się zarówno amatorzy jazdy na motorach jak i profesjonaliści.

więcej »

Twoja waga pod kontrolą. Z nową waga personalną BSP301 to naprawdę proste

2018-09-27

Kiedy przybywa zbędnych kilogramów, słusznym wydaje się przejście na dietę i zwiększenie aktywności fizycznej. Jednak cóż nam po tym, gdy nie można kontrolować efektu tych działań.

więcej »
Edyta Lewandowska fit ekspertem Mixit

Edyta Lewandowska fit ekspertem Mixit

2018-09-27

Edyta Lewandowska - założycielka E.L.ite Runners, wielokrotna medalistka, aktualna Mistrzyni Polski w maratonie górskim i biegu górskim ultra, będzie wspomagać markę Mixit.pl, jako ekspert diety sportowej.

więcej »

Studencki wypad do Krakowa - skorzystaj z ostatnich dni wakacji!

2018-09-27

Rozpoczął się ostatni tydzień września, który dla studentów jest równoznaczny jest z końcem wakacji i początkiem nowego roku akademickiego. Nie zważając na to, jak poszła sesja egzaminacyjna, warto zadbać o odświeżenie umysłu przed kolejnym rokiem zmagań na uczelni.

więcej »
Rehabilitacja pourazowa – jakie zabiegi są najskuteczniejsze?

Rehabilitacja pourazowa – jakie zabiegi są najskuteczniejsze?

2018-09-27

Odzyskanie pełnej sprawności ruchowej po urazie jest dla nas niezwykle ważne – pozwala na komfortowe wykonywanie pracy zawodowej, uprawianie sportu czy realizowanie pasji.

więcej »
MSC nagrodziło polskich liderów na rzecz zrównoważonego rybołówstwa

MSC nagrodziło polskich liderów na rzecz zrównoważonego rybołówstwa

2018-09-27

Sześć firm: FRoSTA, ALDI, Biedronka, Kaufland, Lidl i Mirko otrzymało specjalne wyróżnienia przyznane przez organizację pozarządową MSC. Firmy zostały wyróżnione za działania na rzecz promocji zrównoważonego rybołówstwa i certyfikowanych produktów oraz rozwoju programu MSC w Polsce.

więcej »
Ostry jak pieprz

Ostry jak pieprz

2018-09-27

Pieprz czarny mielony lub ziarnisty czy pieprz ziołowy? Galeo podpowiada do czego i kiedy go dodać, żeby najlepiej podkreślić smak i aromat potraw.

więcej »

Kalendarz ząbkowania – jak mieć wszystko pod kontrolą?

2018-09-27

Rodzice często z niecierpliwością wyczekują chwili, kiedy ich maluchowi wyrosną pierwsze mleczaki. Zachodzisz w głowę, kiedy twoje dziecko błyśnie pierwszym ząbkiem i w jakiej kolejności wyrosną? Podpowiadamy, kiedy możesz się ich spodziewać i jak się do tego przygotować.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526 27282930

Ostatnio dodane artykuły:

„KAPSUŁOWA” PIELĘGNACJA
SZAFY KAPSUŁOWE OD KILKU SEZONÓW ROBIĄ FURORĘ W MODZIE – ELIMINUJĄ PROBLEM NADMIARU UBRAŃ I UŁATWIAJĄ CODZIENNY WYBÓR STYLIZACJI. CZY KOSMETYCZKĘ MOŻNA TEŻ ZMINIMALIZOWAĆ? TAK! OTO PRODUKTY, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJA SKÓRA BĘDZIE PIĘKNA – BEZ WZGLĘDU NA WIEK I RODZAJ.

Odpoczynek w majówkę Odpoczynek w majówkę
Wypoczynek w majówkę jest okazją do podróżowania i poznawania nowych miejsc, co niesie za sobą wiele zalet, ale również pewne wady, które warto wziąć pod uwagę.

Potęga podróży Potęga podróży
Jak wyjazdy i podróżowanie wpływają na nasz rozwój osobisty?

Owocowa Moc Zdrowia: Sekrety Suszonych Owoców SO SOFT Natura od HELIO Owocowa Moc Zdrowia: Sekrety Suszonych Owoców SO SOFT Natura od HELIO
W codziennej pogoni często zapominamy o fundamentalnym aspekcie zdrowego stylu życia czyli odpowiednim odżywianiu.

Warto ją poznać! Danusia Malinowa Beauty Warto ją poznać! Danusia Malinowa Beauty
Do MINIczekolad Danusia Klasyczna 38 g i Danusia Kokosowa 38 g dołączyła owocowa nowość z dodatkiem funkcjonalnym - Danusia Malinowa Beauty 39 g z nadzieniem malinowym (45%) z dziką różą i kolagenem. To propozycja słodkiej równowagi między przyjemnością a dbaniem o siebie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów? Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów?
Siwienie włosów to przypadłość nie tylko osób w starszym wieku. W zasadzie pierwsze siwe włosy mogą pojawić się nawet po 20 roku życia. Mają na to wpływ czynniki genetyczne i stresujący tryb życia.

Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd! Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd!
Wielkanoc to radosne święta, których wyjątkowy charakter podkreślają też przygotowywane z tej okazji dania i wypieki. Prezentujemy znakomite przepisy na serniki, które nie tylko wspaniale smakują, ale także będą prawdziwą ozdobą wielkanocnego stołu.

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito