Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2018-01-24 - karta z kalendarza:

Imieniny: Felicji i Tymoteusza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Najbliższe wydarzenia:

Kolorowe ramki na zdjęcia - decoupage | Empik Silesia

Data: 2018-01-24

Decoupage to doskonała technika ozdabiania rożnych przedmiotów. Na zajęciach poznamy technikę serwetkową, polegającą na dekorowaniu różnego rodzaju powierzchni i przedmiotów wycinaną serwetką. Wiek 5+

Nadesłał:

jagoda.stula@empik.com

Artykuły z tego dnia:

Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

2018-01-24

Cynamon, wanilia, imbir czy goździki – to najlepsze aromatyczne dodatki, które rozgrzeją nas w zimową pogodę. W parze z przyprawami, na pomoc w chłodne dni przychodzi także miód, naturalnie wzmacniający odporność.

więcej »
Zimowa podróż z niemowlakiem

Zimowa podróż z niemowlakiem

2018-01-24

Podróżowanie z niemowlakiem wymaga od rodziców dobrej organizacji, zwłaszcza, jeśli za oknem jest niska temperatura, a zimowa aura nie jest zbyt sprzyjająca. J

więcej »
Turecki kebab, król szybkich dań – jak przygotować go w domu?

Turecki kebab, król szybkich dań – jak przygotować go w domu?

2018-01-24

Kebab to danie, które podbiło polskie serca i przede wszystkim podniebienia. Jest jedną z najpopularniejszych potraw na wynos - według badań ARC Rynek i Opinia aż 40% Polaków kupując jedzenie „na mieście” decyduje się właśnie na ten turecki przysmak.

więcej »
Sekret udanej pizzy z Galeo

Sekret udanej pizzy z Galeo

2018-01-24

9 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pizzy. To proste danie, które dzięki nieskończonej liczbie wersji ma wielu wielbicieli. Z łatwością można je przygotować również samodzielnie. Domowym wariantom smaku i aromatu najłatwiej nadać za pomocą przyprawy do pizzy i zapiekanek Galeo.

więcej »
10 produktów spalających tkankę tłuszczową

10 produktów spalających tkankę tłuszczową

2018-01-24

Ważne jest to, aby wiedzieć, które produkty są pomocne w spalaniu tkanki tłuszczowej, które produkty na stałe powinny zagościć w codziennym menu. Poniżej przedstawiamy kilka produktów, które na 100 % przyczynią się do poprawy Twojej sylwetki.

więcej »

HIT czy MIT? Jedzenie po godzinie 18.00

2018-01-24

Nie jedz po 18:00, jedz przez osiem godzin, a przez następne 16 godzin zachowaj post, sumiennie licz kalorie…

więcej »
Slow life, czyli życie we własnym tempie

Slow life, czyli życie we własnym tempie

2018-01-24

Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest fast. Skutki pośpiechu odczuwamy we wszystkich obszarach życia. Początek roku to dobra okazja, by na chwilę przystanąć, przyjrzeć się sobie i swojemu życiu.

więcej »
Aflofarm z Dyrektorem Rynków Zagranicznych

Aflofarm z Dyrektorem Rynków Zagranicznych

2018-01-24

Paweł Tomczak, poprzednio Prezes Zarządu firmy Walmark, objął funkcję Dyrektora Rynków Zagranicznych w firmie Aflofarm Farmacja Polska. Powołanie nowego stanowiska jest zapowiedzią nowej strategii rozwoju firmy na rynkach zagranicznych.

więcej »
Kiedy w domu pojawia się dziecko

Kiedy w domu pojawia się dziecko

2018-01-24

Pierwsze chwile w domu z noworodkiem, to przede wszystkim mnóstwo emocji, radość przeplatana z obawą o zdrowie i bezpieczeństwo maleństwa.

więcej »
Dlaczego mam astygmatyzm?

Dlaczego mam astygmatyzm?

2018-01-24

Informacje dostarczane dzięki zmysłowi wzroku są najważniejszym elementem ludzkiej percepcji – szacuje się, że ponad 80% wiedzy o otaczającym nas świecie dociera do mózgu właśnie poprzez ten zmysł.

więcej »
Oliwki z czosnkiem krojonym w oleju z ziołami OLE!

Oliwki z czosnkiem krojonym w oleju z ziołami OLE!

2018-01-24

Kuszące smakiem i aromatem oliwki to wykwintny dodatek karnawałowych przekąsek, których nie może zabraknąć na stole podczas zimowych balów, zabaw i spotkań z przyjaciółmi.

więcej »

Mam pomysł na zdrowie razem z SuperFish!

2018-01-24

Mózg jest głównym organem naszego organizmu - kontroluje wszystkie funkcje ciała i umysłu. Przeciętnie mózg człowieka generuje dziennie 70 tysięcy myśli, a najmniejsza prędkość, z jaką podróżuje w nim informacja, to 416 km/h . Powinnyśmy o niego dbać, by utrzymać jego funkcje na wysokim poziomie.

więcej »
Jak uniknąć wizerunkowego faux paus na imprezie?

Jak uniknąć wizerunkowego faux paus na imprezie?

2018-01-24

Stylizację na imprezę planujesz już miesiąc wcześniej, ale za każdym razem zapominasz o makijażu i zostawiasz to na ostatnią chwilę? Czas na zmianę nawyków! Oszczędź sobie obawy, że na imprezie coś nagle pójdzie nie tak. Jak uniknąć wizerunkowego faux paus?

więcej »
Smaczne i pożywne przekąski Salatino zawsze pod ręką zabieganej kobiety

Smaczne i pożywne przekąski Salatino zawsze pod ręką zabieganej kobiety

2018-01-24

Żyjemy w pośpiechu, mamy na głowie pracę i rodzinę, dlatego czasami trudno nam znaleźć moment tylko dla siebie oraz zadbać o swoje dobre samopoczucie. Przekąski w formie sałatek od Salatino to jednocześnie smaczna i zdrowa opcja, po którą możemy sięgnąć w przerwie w pracy.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
2223 2425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito