Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2018-01-24 - karta z kalendarza:

Imieniny: Felicji i Tymoteusza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Najbliższe wydarzenia:

Kolorowe ramki na zdjęcia - decoupage | Empik Silesia

Data: 2018-01-24

Decoupage to doskonała technika ozdabiania rożnych przedmiotów. Na zajęciach poznamy technikę serwetkową, polegającą na dekorowaniu różnego rodzaju powierzchni i przedmiotów wycinaną serwetką. Wiek 5+

Nadesłał:

jagoda.stula@empik.com

Artykuły z tego dnia:

Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

2018-01-24

Cynamon, wanilia, imbir czy goździki – to najlepsze aromatyczne dodatki, które rozgrzeją nas w zimową pogodę. W parze z przyprawami, na pomoc w chłodne dni przychodzi także miód, naturalnie wzmacniający odporność.

więcej »
Zimowa podróż z niemowlakiem

Zimowa podróż z niemowlakiem

2018-01-24

Podróżowanie z niemowlakiem wymaga od rodziców dobrej organizacji, zwłaszcza, jeśli za oknem jest niska temperatura, a zimowa aura nie jest zbyt sprzyjająca. J

więcej »
Turecki kebab, król szybkich dań – jak przygotować go w domu?

Turecki kebab, król szybkich dań – jak przygotować go w domu?

2018-01-24

Kebab to danie, które podbiło polskie serca i przede wszystkim podniebienia. Jest jedną z najpopularniejszych potraw na wynos - według badań ARC Rynek i Opinia aż 40% Polaków kupując jedzenie „na mieście” decyduje się właśnie na ten turecki przysmak.

więcej »
Sekret udanej pizzy z Galeo

Sekret udanej pizzy z Galeo

2018-01-24

9 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pizzy. To proste danie, które dzięki nieskończonej liczbie wersji ma wielu wielbicieli. Z łatwością można je przygotować również samodzielnie. Domowym wariantom smaku i aromatu najłatwiej nadać za pomocą przyprawy do pizzy i zapiekanek Galeo.

więcej »
10 produktów spalających tkankę tłuszczową

10 produktów spalających tkankę tłuszczową

2018-01-24

Ważne jest to, aby wiedzieć, które produkty są pomocne w spalaniu tkanki tłuszczowej, które produkty na stałe powinny zagościć w codziennym menu. Poniżej przedstawiamy kilka produktów, które na 100 % przyczynią się do poprawy Twojej sylwetki.

więcej »

HIT czy MIT? Jedzenie po godzinie 18.00

2018-01-24

Nie jedz po 18:00, jedz przez osiem godzin, a przez następne 16 godzin zachowaj post, sumiennie licz kalorie…

więcej »
Slow life, czyli życie we własnym tempie

Slow life, czyli życie we własnym tempie

2018-01-24

Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest fast. Skutki pośpiechu odczuwamy we wszystkich obszarach życia. Początek roku to dobra okazja, by na chwilę przystanąć, przyjrzeć się sobie i swojemu życiu.

więcej »
Aflofarm z Dyrektorem Rynków Zagranicznych

Aflofarm z Dyrektorem Rynków Zagranicznych

2018-01-24

Paweł Tomczak, poprzednio Prezes Zarządu firmy Walmark, objął funkcję Dyrektora Rynków Zagranicznych w firmie Aflofarm Farmacja Polska. Powołanie nowego stanowiska jest zapowiedzią nowej strategii rozwoju firmy na rynkach zagranicznych.

więcej »
Kiedy w domu pojawia się dziecko

Kiedy w domu pojawia się dziecko

2018-01-24

Pierwsze chwile w domu z noworodkiem, to przede wszystkim mnóstwo emocji, radość przeplatana z obawą o zdrowie i bezpieczeństwo maleństwa.

więcej »
Dlaczego mam astygmatyzm?

Dlaczego mam astygmatyzm?

2018-01-24

Informacje dostarczane dzięki zmysłowi wzroku są najważniejszym elementem ludzkiej percepcji – szacuje się, że ponad 80% wiedzy o otaczającym nas świecie dociera do mózgu właśnie poprzez ten zmysł.

więcej »
Oliwki z czosnkiem krojonym w oleju z ziołami OLE!

Oliwki z czosnkiem krojonym w oleju z ziołami OLE!

2018-01-24

Kuszące smakiem i aromatem oliwki to wykwintny dodatek karnawałowych przekąsek, których nie może zabraknąć na stole podczas zimowych balów, zabaw i spotkań z przyjaciółmi.

więcej »

Mam pomysł na zdrowie razem z SuperFish!

2018-01-24

Mózg jest głównym organem naszego organizmu - kontroluje wszystkie funkcje ciała i umysłu. Przeciętnie mózg człowieka generuje dziennie 70 tysięcy myśli, a najmniejsza prędkość, z jaką podróżuje w nim informacja, to 416 km/h . Powinnyśmy o niego dbać, by utrzymać jego funkcje na wysokim poziomie.

więcej »
Jak uniknąć wizerunkowego faux paus na imprezie?

Jak uniknąć wizerunkowego faux paus na imprezie?

2018-01-24

Stylizację na imprezę planujesz już miesiąc wcześniej, ale za każdym razem zapominasz o makijażu i zostawiasz to na ostatnią chwilę? Czas na zmianę nawyków! Oszczędź sobie obawy, że na imprezie coś nagle pójdzie nie tak. Jak uniknąć wizerunkowego faux paus?

więcej »
Smaczne i pożywne przekąski Salatino zawsze pod ręką zabieganej kobiety

Smaczne i pożywne przekąski Salatino zawsze pod ręką zabieganej kobiety

2018-01-24

Żyjemy w pośpiechu, mamy na głowie pracę i rodzinę, dlatego czasami trudno nam znaleźć moment tylko dla siebie oraz zadbać o swoje dobre samopoczucie. Przekąski w formie sałatek od Salatino to jednocześnie smaczna i zdrowa opcja, po którą możemy sięgnąć w przerwie w pracy.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
2223 2425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito