Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2017-10-25 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kryspina i Ingi
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jesienne treningi

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do sezonu letniego, żeby cieszyć się udoskonaloną linią. Jednakże po sezonie letnim trudno bywa nam na stałe utrzymać zgrabną sylwetkę. Szczególnie, że jesienna i zimowa aura z reguły nie namawia do ruszania się na zewnątrz. Jak ją utrzymać? Czytaj w artykule.

więcej »

Jak dbać o siebie gdy kończy się lato?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do lata, aby pochwalić się poprawioną sylwetką. Jednakże po obfitującym w ćwiczenia lecie trudno jest nam utrzymać formę. Zważywszy iż jesienna i zimowa aura nie namawia do ruszania się na świeżym powietrzu. Jak więc utrzymać sylwetkę? Najwyższy czas się o tym przekonać.

więcej »

Jak ćwiczyć po sezonie?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do ciepłego lata, by pochwalić się udoskonaloną linią. Szkoda że po po obfitującym w ćwiczenia lecie dość trudno jest nam nadal utrzymać kondycję. Zważywszy że jesienna pogoda niestety nie inspiruje do aktywności na świeżym powietrzu. Jak ją utrzymać? Czytaj w artykule.

więcej »

Jak zadbać o formę jesienią?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do wakacji, ażeby pochwalić się szczupłą sylwetką. Jednak po sezonie letnim dość trudno bywa nam na stałe utrzymać właściwą formę. Szczególnie, że często temperatura na zewnątrz raczej nie zachęca do ruszania się na zewnątrz. Jak utrzymać sylwetkę?

więcej »

Świętujemy Światowy Dzień Makaronu - klikasz i jesz!

2017-10-25

Makaron – produkt, bez którego wielu nie wyobraża sobie życia. Można z niego wyczarować zarówno proste, jak i wykwintne danie. O tym skąd wzięła się jego popularność opowiadają eksperci PizzaPortal.pl.

więcej »
Uroki życia na emeryturze

Uroki życia na emeryturze

2017-10-25

„Przyszłość ma wiele nazw. Dla słabszych oznacza nieuchronność, dla bojaźliwych nieznane, zaś dla odważnych oznacza szansę”, mawiał francuski poeta Viktor Hugo. Z przyjemnością patrzy się na seniorów, którzy traktują emeryturę jako szansę na realizację siebie,rozwijanie swoich pasji i zainteresowań.

więcej »
Soczewki kontaktowe – jak wybrać krople nawilżające?

Soczewki kontaktowe – jak wybrać krople nawilżające?

2017-10-25

Coraz więcej osób z wadą wzroku decyduje się zastąpić okulary soczewkami kontaktowymi. Jak wybrać bezpieczne i skuteczne krople nawilżające do oczu?

więcej »
25 października – Światowy Dzień Makaronu

25 października – Światowy Dzień Makaronu

2017-10-25

Już dziś Światowy Dzień Makaronu – znanego i lubianego na całym świecie. Jedzą go dzieci i dorośli, kobiety i mężczyźni. Podawany jest w zaciszu domowej kuchni i w eleganckich restauracjach.

więcej »
Zboże Smakuje i Inspiruje  – trzecia edycja popularnej akcji edukacyjnej rozpoczęta!

Zboże Smakuje i Inspiruje – trzecia edycja popularnej akcji edukacyjnej rozpoczęta!

2017-10-25

Zboże Smakuje i Inspiruje! A jak bardzo? – będzie się można przekonać już wkrótce, dzięki kampanii informacyjno-promocyjnej „Rola pieczywa i przetworów zbożowych w codziennej diecie III ”.

więcej »

Naturalnie mętny sok Ogrody Natury z jabłek i malin

2017-10-25

Od lat niezmiennie popularny. Nic dziwnego, w końcu wchodzące w jego skład jabłka i maliny kojarzą się z najlepszymi smakołykami, przygotowywanymi przez dziadków – ciastami drożdżowymi, kompotami i sokami właśnie.

więcej »
Nowa kolekcja marki Kilian w ofercie Quality Missala

Nowa kolekcja marki Kilian w ofercie Quality Missala

2017-10-25

Oferta Quality Missala wzbogaciła się o dwa zapachy najnowszej kolekcji marki Kilian. Woman in Gold i Gold Knight już są dostępne na półkach Perfumerii Quality.

więcej »
Krem Menard Authent II: najbardziej luksusowa i zaawansowana pielęgnacja przeciwstarzeniowa

Krem Menard Authent II: najbardziej luksusowa i zaawansowana pielęgnacja przeciwstarzeniowa

2017-10-25

Luksusowy krem Authent II pozwala skórze odrodzić się na nowo. Zaawansowany preparat nie tylko zapobiega redukcji komórek macierzystych, ale zwiększa ich liczbę, co skutkuje wzrostem produkcji nowych komórek naskórka oraz skóry właściwej.

więcej »
Parabeny- (nie)bezpieczne składniki kosmetyków

Parabeny- (nie)bezpieczne składniki kosmetyków

2017-10-25

Poglądy na bezpieczeństwo stosowania parabenów były pozytywne przez wiele lat. W chwili obecnej substancje te są powodem licznych kontrowersji i dyskusji na temat ich wpływu na zdrowie. Magdalena Kowalczyk, kosmetolog z Apteki Medicover rozwiewa wątpliwości.

więcej »

Wystartowała kampania Zdrowie na Szpilkach!

2017-10-25

Polki prowadzą bardzo aktywne życie. Na co dzień muszą łączyć rolę matki, atrakcyjnej kobiety oraz odnosić sukcesy zawodowe.

więcej »
Trenuj z głową

Trenuj z głową

2017-10-25

Jak trenować w taki sposób by było to bezpieczne? Wiele osób zapewne zadaje sobie to pytanie i szuka odpowiedzi na wielu stronach lub blogach poświęconych ćwiczeniom na siłowni bądź klubie fitness. Często jednak informacje nie są sprawdzone.

więcej »
Wzmocnij swoją odporność z kaszami marki Halina

Wzmocnij swoją odporność z kaszami marki Halina

2017-10-25

Jesień to pora roku, która niesie za sobą ryzyko częstszych przeziębień. W tym okresie warto zatem szczególnie zadbać o odporność organizmu, m.in. poprzez przyrządzanie pełnowartościowych posiłków. Składnikiem obowiązkowym takich dań będą pyszne i pożywne kasze marki Halina.

więcej »
Jak wzmocnić odporność malucha w okresie jesienno-zimowym za pomocą diety?

Jak wzmocnić odporność malucha w okresie jesienno-zimowym za pomocą diety?

2017-10-25

Okres jesienno-zimowy stanowi czas częstszych przeziębień oraz grypy zwłaszcza wśród najmłodszych. Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa w walce o wzmocnienie ich odporności.

więcej »
Słodki sukces makaroników Sucré

Słodki sukces makaroników Sucré

2017-10-25

Kruche i chrupiące na zewnątrz, w środku wypełnione aksamitnym nadzieniem o wyjątkowym smaku, rozpływającym się w ustach, a przy tym niebywale piękne.

więcej »
Siesta poleca: Rozgrzewająca zupa dyniowa

Siesta poleca: Rozgrzewająca zupa dyniowa

2017-10-25

Nic tak nie kojarzy się z jesienią, jak pomarańczowa, dorodna, pachnąca dynia. To uniwersalne warzywo doskonale komponuje się z wykwintnymi daniami, a także słodkimi wypiekami. Nawet początkujący adept sztuki kulinarnej będzie potrafił wyczarować z niej coś pysznego.

więcej »
Jacob’s Creek Double Barrel

Jacob’s Creek Double Barrel

2017-10-25

Czerwone wina dojrzewające w beczkach po whisk(e)y? Tak! Australijska marka wina Jacob’s Creek prezentuje wysokiej jakości czerwone wino, które najpierw starzone jest w tradycyjnych dębowych beczkach, później w beczkach po whisk(e)y!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Październik 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
2324 2526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito