Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2017-10-25 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kryspina i Ingi
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jesienne treningi

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do sezonu letniego, żeby cieszyć się udoskonaloną linią. Jednakże po sezonie letnim trudno bywa nam na stałe utrzymać zgrabną sylwetkę. Szczególnie, że jesienna i zimowa aura z reguły nie namawia do ruszania się na zewnątrz. Jak ją utrzymać? Czytaj w artykule.

więcej »

Jak dbać o siebie gdy kończy się lato?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do lata, aby pochwalić się poprawioną sylwetką. Jednakże po obfitującym w ćwiczenia lecie trudno jest nam utrzymać formę. Zważywszy iż jesienna i zimowa aura nie namawia do ruszania się na świeżym powietrzu. Jak więc utrzymać sylwetkę? Najwyższy czas się o tym przekonać.

więcej »

Jak ćwiczyć po sezonie?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do ciepłego lata, by pochwalić się udoskonaloną linią. Szkoda że po po obfitującym w ćwiczenia lecie dość trudno jest nam nadal utrzymać kondycję. Zważywszy że jesienna pogoda niestety nie inspiruje do aktywności na świeżym powietrzu. Jak ją utrzymać? Czytaj w artykule.

więcej »

Jak zadbać o formę jesienią?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do wakacji, ażeby pochwalić się szczupłą sylwetką. Jednak po sezonie letnim dość trudno bywa nam na stałe utrzymać właściwą formę. Szczególnie, że często temperatura na zewnątrz raczej nie zachęca do ruszania się na zewnątrz. Jak utrzymać sylwetkę?

więcej »

Świętujemy Światowy Dzień Makaronu - klikasz i jesz!

2017-10-25

Makaron – produkt, bez którego wielu nie wyobraża sobie życia. Można z niego wyczarować zarówno proste, jak i wykwintne danie. O tym skąd wzięła się jego popularność opowiadają eksperci PizzaPortal.pl.

więcej »
Uroki życia na emeryturze

Uroki życia na emeryturze

2017-10-25

„Przyszłość ma wiele nazw. Dla słabszych oznacza nieuchronność, dla bojaźliwych nieznane, zaś dla odważnych oznacza szansę”, mawiał francuski poeta Viktor Hugo. Z przyjemnością patrzy się na seniorów, którzy traktują emeryturę jako szansę na realizację siebie,rozwijanie swoich pasji i zainteresowań.

więcej »
Soczewki kontaktowe – jak wybrać krople nawilżające?

Soczewki kontaktowe – jak wybrać krople nawilżające?

2017-10-25

Coraz więcej osób z wadą wzroku decyduje się zastąpić okulary soczewkami kontaktowymi. Jak wybrać bezpieczne i skuteczne krople nawilżające do oczu?

więcej »
25 października – Światowy Dzień Makaronu

25 października – Światowy Dzień Makaronu

2017-10-25

Już dziś Światowy Dzień Makaronu – znanego i lubianego na całym świecie. Jedzą go dzieci i dorośli, kobiety i mężczyźni. Podawany jest w zaciszu domowej kuchni i w eleganckich restauracjach.

więcej »
Zboże Smakuje i Inspiruje  – trzecia edycja popularnej akcji edukacyjnej rozpoczęta!

Zboże Smakuje i Inspiruje – trzecia edycja popularnej akcji edukacyjnej rozpoczęta!

2017-10-25

Zboże Smakuje i Inspiruje! A jak bardzo? – będzie się można przekonać już wkrótce, dzięki kampanii informacyjno-promocyjnej „Rola pieczywa i przetworów zbożowych w codziennej diecie III ”.

więcej »

Naturalnie mętny sok Ogrody Natury z jabłek i malin

2017-10-25

Od lat niezmiennie popularny. Nic dziwnego, w końcu wchodzące w jego skład jabłka i maliny kojarzą się z najlepszymi smakołykami, przygotowywanymi przez dziadków – ciastami drożdżowymi, kompotami i sokami właśnie.

więcej »
Nowa kolekcja marki Kilian w ofercie Quality Missala

Nowa kolekcja marki Kilian w ofercie Quality Missala

2017-10-25

Oferta Quality Missala wzbogaciła się o dwa zapachy najnowszej kolekcji marki Kilian. Woman in Gold i Gold Knight już są dostępne na półkach Perfumerii Quality.

więcej »
Krem Menard Authent II: najbardziej luksusowa i zaawansowana pielęgnacja przeciwstarzeniowa

Krem Menard Authent II: najbardziej luksusowa i zaawansowana pielęgnacja przeciwstarzeniowa

2017-10-25

Luksusowy krem Authent II pozwala skórze odrodzić się na nowo. Zaawansowany preparat nie tylko zapobiega redukcji komórek macierzystych, ale zwiększa ich liczbę, co skutkuje wzrostem produkcji nowych komórek naskórka oraz skóry właściwej.

więcej »
Parabeny- (nie)bezpieczne składniki kosmetyków

Parabeny- (nie)bezpieczne składniki kosmetyków

2017-10-25

Poglądy na bezpieczeństwo stosowania parabenów były pozytywne przez wiele lat. W chwili obecnej substancje te są powodem licznych kontrowersji i dyskusji na temat ich wpływu na zdrowie. Magdalena Kowalczyk, kosmetolog z Apteki Medicover rozwiewa wątpliwości.

więcej »

Wystartowała kampania Zdrowie na Szpilkach!

2017-10-25

Polki prowadzą bardzo aktywne życie. Na co dzień muszą łączyć rolę matki, atrakcyjnej kobiety oraz odnosić sukcesy zawodowe.

więcej »
Trenuj z głową

Trenuj z głową

2017-10-25

Jak trenować w taki sposób by było to bezpieczne? Wiele osób zapewne zadaje sobie to pytanie i szuka odpowiedzi na wielu stronach lub blogach poświęconych ćwiczeniom na siłowni bądź klubie fitness. Często jednak informacje nie są sprawdzone.

więcej »
Wzmocnij swoją odporność z kaszami marki Halina

Wzmocnij swoją odporność z kaszami marki Halina

2017-10-25

Jesień to pora roku, która niesie za sobą ryzyko częstszych przeziębień. W tym okresie warto zatem szczególnie zadbać o odporność organizmu, m.in. poprzez przyrządzanie pełnowartościowych posiłków. Składnikiem obowiązkowym takich dań będą pyszne i pożywne kasze marki Halina.

więcej »
Jak wzmocnić odporność malucha w okresie jesienno-zimowym za pomocą diety?

Jak wzmocnić odporność malucha w okresie jesienno-zimowym za pomocą diety?

2017-10-25

Okres jesienno-zimowy stanowi czas częstszych przeziębień oraz grypy zwłaszcza wśród najmłodszych. Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa w walce o wzmocnienie ich odporności.

więcej »
Słodki sukces makaroników Sucré

Słodki sukces makaroników Sucré

2017-10-25

Kruche i chrupiące na zewnątrz, w środku wypełnione aksamitnym nadzieniem o wyjątkowym smaku, rozpływającym się w ustach, a przy tym niebywale piękne.

więcej »
Siesta poleca: Rozgrzewająca zupa dyniowa

Siesta poleca: Rozgrzewająca zupa dyniowa

2017-10-25

Nic tak nie kojarzy się z jesienią, jak pomarańczowa, dorodna, pachnąca dynia. To uniwersalne warzywo doskonale komponuje się z wykwintnymi daniami, a także słodkimi wypiekami. Nawet początkujący adept sztuki kulinarnej będzie potrafił wyczarować z niej coś pysznego.

więcej »
Jacob’s Creek Double Barrel

Jacob’s Creek Double Barrel

2017-10-25

Czerwone wina dojrzewające w beczkach po whisk(e)y? Tak! Australijska marka wina Jacob’s Creek prezentuje wysokiej jakości czerwone wino, które najpierw starzone jest w tradycyjnych dębowych beczkach, później w beczkach po whisk(e)y!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Październik 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
2324 2526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie” Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”
Hubert Hurkacz zachęca do picia wody w kampanii Waterdrop „Moje codzienne nawodnienie”. Billboardy z tenisistą pojawiły się w największych miastach Polski. Marka przypomina, że prawie połowa Polaków pije za mało wody, a małe, codzienne wybory mają znaczenie dla zdrowia i planety.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito