Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2012-10-29 - karta z kalendarza:

Imieniny: Euzebii i Narcyza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Słodki smak bez wyrzeczeń

Słodki smak bez wyrzeczeń

2012-10-29

Słodki smak uwielbia każdy, jednak większość z nas utożsamia go z poważnym nadszarpnięciem dietetycznego reżimu w postaci pączka czy czekolady. A gdyby tak móc wypić słodki, smaczny napój bez wyrzutów sumienia?

więcej »
Zagrodowy jak domowy

Zagrodowy jak domowy

2012-10-29

Kurczak Zagrodowy z Podlasia karmiony wyłącznie paszami roślinnymi to produkt wyjątkowy na polskim rynku, skierowany do świadomych konsumentów poszukujących tradycyjnego smaku. Z uwagi na dietetyczne i kulinarne zalety, Zagrodowego z Podlasia polecają eksperci −Halszka Sokołow oraz Konrad Birek.

więcej »
Sezon na grzyby

Sezon na grzyby

2012-10-29

Marynowane grzyby - przygotowywane według tradycyjnych receptur - zajmują zaszczytne miejsce wśród domowych przetworów. Oprócz wspaniałego aromatu, wyróżniają je liczne właściwości odżywcze. O tym, jak istotne jest, by grzyby znalazły się w codziennym menu, mówi Jerzy Misiak,

więcej »
OPTIMA CARDIO – na rynku już od listopada

OPTIMA CARDIO – na rynku już od listopada

2012-10-29

Już w listopadzie w sklepach pojawi się Optima Cardio – nowa margaryna wzbogacona sterolami roślinnymi. Najnowszy produkt z oferty firmy ZT „Kruszwica” to szybki, łatwy i skuteczny sposób na obniżenie cholesterolu już w trzy tygodnie.

więcej »

Negatywne działanie na kręgosłup

2012-10-29

Każdy z nas miewa problemy ze zdrowiem. Obecnie modny model siedzącej pracy nie sprzyja zachowaniu zdrowia. Wiele godzin spędzonych za biurkiem negatywnie oddziałuje na nasz kręgosłup. Coraz częściej cierpimy na problemy związane z kręgosłupem i postawą.

więcej »

Czas na relaks

2012-10-29

Każdy z nas czasami potrzebuje chwili odpoczynku i relaksu. A czy jest coś bardziej relaksującego niż doskonale wykonany masaż przez specjalistę? Masażyści potrafią zdziałać prawdziwe cuda z naszym ciałem i to tylko przy pomocy rąk i właściwego dotyku.

więcej »

Pragnienie piękna

2012-10-29

Kobiety uwielbiają dbać o swoją urodę i zdrowie. Często uczęszczają do kosmetyczki, fryzjera, masażysty. Stosują różnego rodzaju kremy nawilżające, maseczki, peelingi do twarzy i do ciała. Jednym słowem pragną wyglądać pięknie i młodo, nawet wtedy, kiedy ich metryka wskazuje dojrzały wiek.

więcej »
Herbaty na zimę marki Biofix

Herbaty na zimę marki Biofix

2012-10-29

Jesień i zima to okresy, w których nietrudno o przeziębienie. Niska temperatura i zmienna pogoda sprawiają, że łatwo wychłodzić organizm. Jak temu zapobiec? Czym skutecznie się ogrzać również „od środka”?

więcej »

Dotyk, podstawa masażu manualnego

2012-10-29

Dotyk to rzecz, która poprawia nasz nastrój. Dotyk jest także podstawową rzeczą wykonywaną w masażu manualnym. Prawidłowo wykonany masaż sprawi, że nasze ciało będzie rozprężone, pozbawione napięć. Masaż to rzecz, która sprawia przyjemność pacjentom.

więcej »

Jak zadbać o własne ciało?

2012-10-29

Każdy z nas pragnie dbać o swoje zdrowie i kondycję. Wiemy jak ważne jest zachowanie prawidłowej sylwetki i odpowiedniej wagi. Jednak w dobie siedzącej pracy narażamy swoje ciało na różne dolegliwości np. uporczywe bóle pleców. Jak z nimi walczyć?

więcej »
Kalendarz Lavazza - jaki będzie w 2013 roku?

Kalendarz Lavazza - jaki będzie w 2013 roku?

2012-10-29

Już od 20 lat włoska firma Lavazza, będąca jednym z największych producentów kawy na świecie, wydaje swój kalendarz. Współtworzą go najlepsi artyści z branży fotograficznej. Każde nowe wydanie stanowi sensację. A jaki będzie w 2013 roku?

więcej »

Marzenia o śnieżnobiałym uśmiechu

2012-10-29

Któż z nas nie marzył o śnieżnobiałym, równym uśmiechu? Zęby są ciekawym tworem, który służy przede wszystkim do rozgryzania jedzenia. Nasze zęby pokazujemy w momencie, kiedy się uśmiechamy. Luki w uzębieniu sprawiają, że wpadamy w kompleksy i tracimy pewność siebie.

więcej »

Zdrowy, piękny uśmiech

2012-10-29

Uśmiech jest bardzo ważny w życiu. Uśmiechając się okazujemy naszą sympatię. Czasem bywa tak, że z powodu braków w uzębieniu nie uśmiechamy się. Boimy się pokazywać niepełny uśmiech. Krępuje nas luka po wypadnięciu zęba. Co zrobić? Jak ją wypełnić?

więcej »
Sport i wychowanie fizyczne

Sport i wychowanie fizyczne

2012-10-29

Silne, umięśnione i młode ciało przekraczające bariery własnych ograniczeń to wzór ideału jaki od czasów starożytnej Grecji przetrwał do dziś.

więcej »
Przed urlopem dobrze się zastanów czego oczekujesz

Przed urlopem dobrze się zastanów czego oczekujesz

2012-10-29

Główny sezon turystyczny już dawno za nami. Nie brakuje jednak osób, które uroki kraju i zagranicy najbardziej lubią odkrywać gdy większość z nas popada w wir pracy zawodowej.

więcej »

Skuteczna poprawa uśmiechu

2012-10-29

Każda kobieta pragnie mieć ładny i nienaganny uśmiech. Niestety z wiekiem nasz uśmiech się zmienia. Będąc nastolatką mieliśmy śnieżnobiały uśmiech, jednak teraz kilkadziesiąt lat później stan naszego uzębienia pozostawia wiele do życzenia. Jest jednak metoda, by poprawić swój uśmiech – implanty.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Październik 2012 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Dostępna innowacyjna metoda dla pacjentów dializowanych: mniejsze ryzyko powikłań chirurgicznych i k Dostępna innowacyjna metoda dla pacjentów dializowanych: mniejsze ryzyko powikłań chirurgicznych i k
Innowacyjna metoda endowaskularnego wytwarzania przetoki (endoAVF) zdobywa uznanie na świecie. Procedura jest już dostępna w wybranych ośrodkach w Ameryce Północnej i Europie, m.in. w Niemczech i Wielkiej Brytanii, a liczba krajów wdrażających tę technikę systematycznie rośnie.

Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności
Dojrzewanie to okres intensywnych zmian biologicznych, emocjonalnych i społecznych, które mogą towarzyszyć pojawieniu się różnorodnych wyzwań psychicznych.

ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku
ASICS EMEA ogłosił wyniki finansowe za III kwartał 2025 roku. Przychody wzrosły o 17,7% w porównaniu z III kwartałem 2024 roku.

Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną
Tylko 14% uczniów szkół ponadpodstawowych w Warszawie uczęszcza na zajęcia z edukacji zdrowotnej – reszta została z nich wypisana.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie” Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”
Hubert Hurkacz zachęca do picia wody w kampanii Waterdrop „Moje codzienne nawodnienie”. Billboardy z tenisistą pojawiły się w największych miastach Polski. Marka przypomina, że prawie połowa Polaków pije za mało wody, a małe, codzienne wybory mają znaczenie dla zdrowia i planety.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną
Tylko 14% uczniów szkół ponadpodstawowych w Warszawie uczęszcza na zajęcia z edukacji zdrowotnej – reszta została z nich wypisana.

ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku
ASICS EMEA ogłosił wyniki finansowe za III kwartał 2025 roku. Przychody wzrosły o 17,7% w porównaniu z III kwartałem 2024 roku.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito