Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2024-03-29 - karta z kalendarza:

Imieniny: Wiktora i Eustachego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Zmiany w edukacji – co doradziłby Janusz Korczak?

2024-03-29

Janusz Korczak jako prekursor pedagogiki, która uznaje, że każdy jest wartościowy, istotny i ważny, obojętnie, czy jest się osobą dorosłą, czy dzieckiem.

więcej »
WIOSENNA AKCJA – REGENERACJA! JAK SZYBKO WZMOCNIĆ WŁOSY PO ZIMIE

WIOSENNA AKCJA – REGENERACJA! JAK SZYBKO WZMOCNIĆ WŁOSY PO ZIMIE

2024-03-29

Zmęczonym, przesuszonym i nadmiernie wypadającym włosom należy się wiosenna regeneracja. Najlepiej jeśli będziesz działać kompleksowo – od cebulek aż po końce. Uzupełnij swój zestaw szampon + odżywka o kosmetyki do zadań specjalnych Neboa, aby pasma jak najszybciej odzyskały piękny i zdrowy wygląd.

więcej »
Stopy — podstawa prawidłowej postawy ciała Twojego dziecka

Stopy — podstawa prawidłowej postawy ciała Twojego dziecka

2024-03-29

Za wady postawy odpowiada nie tylko kręgosłup, ale również stopy. Mają one wpływ na ułożenie całego ciała, pozycję kolan, miednicy czy tułowia. Łatwo przeoczyć ich znaczenie, a przecież dzięki nim Twoje dziecko odkrywa świat!

więcej »
Czy psychoterapia jest tylko dla dorosłych?

Czy psychoterapia jest tylko dla dorosłych?

2024-03-29

Jak wynika z Raportu Rzecznika Praw Dziecka (https://brpd.gov.pl/wp-content/uploads/2021/11/Raport-RPD-samopoczucie-psychiczne-PDF.pdf), aż 44% nastolatków odczuwa brak radości z życia i ma wszystkiego dość.

więcej »
Profesjonalny chirurg plastyczny w Zielonej Górze - warto znać ten adres

Profesjonalny chirurg plastyczny w Zielonej Górze - warto znać ten adres

2024-03-29

Coraz częściej ludzie na całym świecie sięgają po nowoczesne rozwiązania medyczne np. z zakresu medycyny estetycznej oraz chirurgii plastycznej. Dzięki nim możemy całkowicie zmienić nasz wygląd w takim zakresie, jaki wydaje się nam stosowny w danym momencie naszego życia.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Marzec 2024 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 293031

Ostatnio dodane artykuły:

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Włoski klimat w domu– z Mąką na pizzę z linii Domowa Piekarnia
Po powrocie z podróży do Włoch wiele osób tęskni za smakiem włoskich potraw – szczególnie za klasyczną, kultową pizzą. Jednak, gdy po zakończonym urlopie zamarzymy o aromacie wakacyjnego ciasta, nie musimy rezerwować biletu powrotnego. Możemy przygotować je także na miejscu.

Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy? Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy?
Rozpoczęcie nowej pracy to ekscytujący moment, który wiąże się jednak z kilkoma formalnościami. Jedną z nich, jest wykonanie badań wstępnych. Z tego artykułu dowiesz się, na czym polegają takie badania, gdzie je wykonać i jak się do nich przygotować.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito