Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2021-12-17 - karta z kalendarza:

Imieniny: Olimpii i Łazarza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

MLEKOVITA ponownie zwycięzcą prestiżowych rankingów

2021-12-17

Dynamiczny rozwój MLEKOVITY, lidera mleczarstwa w Europie Środkowo-Wschodniej, znajduje odzwierciedlenie w zdobywanych przez firmę licznych prestiżowych nagrodach.

więcej »

Wymarzona gwiazdka z Super-Pharm

2021-12-17

Na ukryte pod choinką prezenty czekają nie tylko najmłodsi. Ekscytacja związana z oczekiwaniem na gwiazdkowe niespodzianki udziela się także dorosłym. By zdążyć na czas i sprawić radość tym małym, jak i dużym, najwyższa pora rozejrzeć się za świątecznymi podarunkami z Super-Pharm.

więcej »
Świąteczne zakupy z GO Sport

Świąteczne zakupy z GO Sport

2021-12-17

Rozpoczął się grudzień, a wraz z nim planowanie świątecznych prezentów. Dobrym pomysłem będą artykuły sportowe. Niezależnie od tego czy zdecydujemy się na odzież, akcesoria, czy sprzęt specjalistyczny, wszystko znajdziemy w ofercie sklepów GO Sport.

więcej »
W hotelarstwie najważniejsza jest troska o drugiego człowieka

W hotelarstwie najważniejsza jest troska o drugiego człowieka

2021-12-17

Sébastien Bazin, członek zarządu i CEO Accor w najnowszym odcinku podcastu Heart of Hospitality prowadzonego przez Duncana O’Rourke, CEO Accor Northern Europe.

więcej »
Odkryj ponownie pasję do podróżowania - lista najgorętszych destynacji, które warto zobaczyć w 2022

Odkryj ponownie pasję do podróżowania - lista najgorętszych destynacji, które warto zobaczyć w 2022

2021-12-17

Po niemal dwóch latach zbliża się upragniony czas zabawy, spotkań ze znajomymi i powrotu do normalności, spełniania swoich marzeń i planów oraz nadrabiania zaległości.

więcej »
Zapomnij o cellulicie – już jest przełomowa dwuetapowa kuracja Dermash!

Zapomnij o cellulicie – już jest przełomowa dwuetapowa kuracja Dermash!

2021-12-17

Zmiany cellulitowe, potocznie zwane ,,skórką pomarańczową”, pojawiają się na skórze kobiet w różnym wieku, również u nastolatek. Cellulit jest bardzo powszechnym problemem dotykającym ponad 90% kobiet na całym świecie w mniejszym lub większym stopniu.

więcej »
Zimowy Arłamów

Zimowy Arłamów

2021-12-17

Klimatyczne święta w górach otulonych śniegiem. Witanie Nowego Roku w magicznej scenerii. Narty u wrót Bieszczad. Aktywne ferie w hotelu SPA ze stacją narciarską i lodowiskiem. Ogromna przestrzeń, piękne widoki i najczystsze powietrze w Polsce… Kto chętny na zimowy wypoczynek w Hotelu Arłamów?

więcej »
Zimowe Święta w hotelu SPA

Zimowe Święta w hotelu SPA

2021-12-17

Kameralne Boże Narodzenie, pobyt sylwestrowo-noworoczny i długi weekend Trzech Króli w hotelu dla dorosłych Manor House SPA -– to idealna propozycja dla par, które chcą wspólni spędzić świąteczny czas, w spokoju miejsca za miastem i najlepszego holistycznego SPA w Polsce.

więcej »

Ekoświęta w Twoim domu. Sprawdź, jak spędzić Boże Narodzenie w zgodzie z naturą

2021-12-17

Okres Bożego Narodzenia to czas prezentów, ozdób i wielkich zakupów spożywczych. Niestety, tak jak wiele rzeczy w XXI wieku, znaczna część upominków czy dekoracji to produkty masowe. Często są one wykonane z plastiku, który rokrocznie w milionach ton zalewa cały świat, zagrażając środowisku.

więcej »
Zmalujmy Razem – zadebiutowała nowa bezpłatna platforma dla nauczycieli przedszkolnych i wczesnoszko

Zmalujmy Razem – zadebiutowała nowa bezpłatna platforma dla nauczycieli przedszkolnych i wczesnoszko

2021-12-17

Nauczyciele przedszkolni i wczesnoszkolni zyskali nową platformę stanowiącą skarbnicę wiedzy i kreatywnych materiałów dydaktycznych do pracy z dziećmi w wieku 3-9 lat.

więcej »
Wyśmienite wigilijne potrawy z karpia według przepisów od marki Appetita

Wyśmienite wigilijne potrawy z karpia według przepisów od marki Appetita

2021-12-17

Choć karpia w polskiej kuchni przyrządza się od niemal 900 lat, jego tradycja jako potrawy wigilijnej jest znacznie krótsza.

więcej »
Opowieść wigilijna według HELIO

Opowieść wigilijna według HELIO

2021-12-17

Przed nami magiczny czas przygotowań do Świąt Bożego Narodzenia. Nawiązując do „Opowieści Wigilijnej” autorstwa Charlesa Dickensa, marka HELIO postanowiła odczarować wizerunek kupców jako skąpców, dbających jedynie o pomnażanie swojego majątku niczym Ebenezer Scrooge ;-) i odkrywa przed nami...

więcej »
Obroty i ceny nadal rosną

Obroty i ceny nadal rosną

2021-12-17

Jak wynika z danych M/platform, w listopadzie 2021 mogliśmy obserwować dalszy wzrost cen dla kategorii spożywczych oraz alkoholi. W trakcie jednej wizyty kupowaliśmy podobną liczbę produktów, ale za przeciętny koszyk płaciliśmy o 4% więcej niż przed rokiem.

więcej »

Żabka pierwszą firmą w Polsce z naukowo zatwierdzonymi celami dekarbonizacji

2021-12-17

Żabka Polska jest pierwszą firmą w Polsce i pierwszą siecią spożywczą w regionie Europy Środkowo-Wschodniej, której cele dekarbonizacji, zawarte w jej strategii ESG, zostały naukowo zweryfikowane i zatwierdzone przez międzynarodową inicjatywę Science Based Targets (SBTi).

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516 171819
20212223242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito