Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2013-09-27 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kosmy i Damiana
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Piramida z jabłek

2013-09-27

Gmina Tarczyn słynie ze swoich sadowniczych tradycji. Na 374 163 ha polskich sadów, znaczna część znajduje się właśnie w okolicach Tarczyna. Każdej jesieni wyjeżdżają stąd tiry z tonami dojrzałych owoców, które następnie zapełniają krajowe i zagraniczne kosze targowe i półki sklepowe.

więcej »

Hotele w zielonym Konstancinie

2013-09-27

W Konstancinie - Jeziornie mieści się znane na całym Mazowszu uzdrowisko, które obejmuje urokliwy Park Zdrojowy oraz tężnię solankową, gdzie z głębin ziemi wydobywa się roztwór solny.

więcej »

Poznaj 3 niezwykłe muzea z Konstancina – Jeziorny

2013-09-27

Każdy kto bliżej zapoznał się miejscowością Konstancin - Jeziorna, ten wie, że jest to miejsce łączące wiele możliwości spędzania czasu wolnego. Oczywiście na pierwszy plan wysuwa się tężnia solankowa, która jest jedną z najważniejszych atrakcji na Mazowszu.

więcej »

Turystyka w Górze Kalwarii

2013-09-27

W bliskim sąsiedztwie z Wisłą, niedaleko Warszawy swoimi urokami kusi gmina Góra Kalwaria. Znajdziesz tu pięknie ukształtowane tereny i masę możliwości aktywnego wypoczynku. Na pewno warte obejrzenia są zabytki Góry Kalwarii i Czerska.

więcej »

Wypoczynek na zdrowie, czyli jak wypocząć w Konstancinie

2013-09-27

Konstancin - Jeziorna to taka urocza miejscowość pod Warszawą, która stopniowo staje się niesłychanie popularną miejscowością wypoczynkową. Nie ma tu gór, nie ma morza, nawet nie zobaczysz tu zbyt wielu jezior, jednak mimo to turyści chętnie odwiedzają to miejsce. Dlaczego?

więcej »

Z czego słynie Konstancin?

2013-09-27

Choć podwarszawska gmina przeżywała swoje kryzysy, ściśle związane z zawirowaniami społeczno - gospodarczo - ustrojowymi w kraju, dziś można śmiało oznajmić, że Konstancin - Jeziorna znów powraca do łask turystów.

więcej »
Nagroda Design Spa dla  Hotelu Narvil Conference & Spa

Nagroda Design Spa dla Hotelu Narvil Conference & Spa

2013-09-27

Na Stadionie Narodowym w Warszawie odbyła się gala Europejskiego Kongresu SPA, podczas której Hotel Narvil Conference & Spa został uhonorowany prestiżową statuetką za zajęcie pierwszego miejsca w kategorii Prestige Design Spa.

więcej »
Wieczór pełen adrenaliny

Wieczór pełen adrenaliny

2013-09-27

Miłośnicy sportów walki z pewnością na długo zapamiętają turniej „Adrenalina Fight - Pierwsze Uderzenie”, który odbył się 21 września w Radlinie.

więcej »
Dieta na płodność DHA.

Dieta na płodność DHA.

2013-09-27

Według Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego 1,5 mln par w Polsce ma problem z niepłodnością. Skala zjawiska jest tak duża, że WHO uznała niepłodność za chorobę społeczną.

więcej »

Biegaj na zdrowie z Rehabilitacją św. Łukasza!

2013-09-27

Bieganie- popularny sport, wspaniała pasja. Ta aktywność potrafi zaangażować nawet tych najbardziej leniwych. Jak przygotować się do biegania, by w efekcie jego uprawiania nie ponieść skutków ubocznych w postaci niespodziewanych urazów? Sprawa nie jest taka prosta.

więcej »
Omega-3 i DHA - czy znaczą to samo?

Omega-3 i DHA - czy znaczą to samo?

2013-09-27

Kwasy tłuszczowe ALA, EPA i DHA zaliczane są do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Nasz organizm nie może ich wytwarzać.

więcej »
Zabawki Wadera - radość z zabawy

Zabawki Wadera - radość z zabawy

2013-09-27

Wraz z nadejściem jesieni coraz trudniej o pogodę sprzyjającą zabawom na świeżym powietrzu. Alternatywą dla spędzania czasu przed telewizorem mogą więc być wszelkiego rodzaju gry i zabawy. Co więcej - czas spędzony na wspólnej zabawie doskonale integruje całą rodzinę.

więcej »

Jak spędzić wakacje wolne od tandety?

2013-09-27

Poznawanie Polski może być nawet bardziej ekscytujące niż zwiedzanie innych krajów, które dziś chętnie się odwiedza podczas wakacyjnych urlopów. Odwiedzenie co najmniej kilku znaczących pozycji na mapie Polski jest niemal obowiązkiem obywatelskim.

więcej »

Dlaczego warto odwiedzić Górę Kalwarię

2013-09-27

W bliskim sąsiedztwie Wisły, niedaleko Warszawy swoimi urokami kusi gmina Góra Kalwaria. Znajdziesz tu pięknie ukształtowane tereny i masę możliwości aktywnego wypoczynku. Na pewno warte obejrzenia są zabytki Góry Kalwarii i Czerska.

więcej »

Poznaj zabytki w Tarczynie, jadąc rowerem

2013-09-27

Wiosenny weekend to świetny czas na zaplanowanie dłuższej wycieczki rowerowej. Zaplanuj trasę i zabierz rodzinę, przyjaciół na niezwykłą przygodę. Im mniej znane tereny wybierzecie, tym będzie ciekawiej, a Wasza podróż nabierze znaczenia edukacyjnego.

więcej »

Smaki w Konstancinie

2013-09-27

Konstancin - Jeziorna to miejscowość szczególnie znana starszemu pokoleniu artystów z literackim zacięciem, którzy niegdyś zgodnie z tradycją spędzali tu wolny czas.

więcej »

3 prażmowskie agrogospodarstwa – które wybierasz?

2013-09-27

Badania wskazują, że Polacy coraz częściej wybierają agroturystykę, jako formę wypoczynku. Gospodarze mogą liczyć zyski, gdyż większa ilość gości równa się większemu zasileniu ich budżetów. Lecz trzeba być czujnym, gdyż nie każdy dom z pokojami można określić gospodarstwem agroturystycznym.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2013 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526 272829
30 

Ostatnio dodane artykuły:

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.

„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito