Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2024-09-05 - karta z kalendarza:

Imieniny: Doroty i Wawrzyńca
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Zdrowe przekąski na letni piknik

Zdrowe przekąski na letni piknik

2024-09-05

Ciepłe, letnie dni zachęcają do błogiego relaksu na świeżym powietrzu, w malowniczych okolicznościach soczystej przyrody. To również świetna okazja, żeby zabłysnąć kulinarną fantazją i oczarować zebranych wspaniałym smakiem własnoręcznie przygotowanych, pożywnych i zdrowych przekąsek.

więcej »
Aż 80 proc. osób pijących min. 10 szklanek wody dziennie odnajduje szczęście w małych rzeczach

Aż 80 proc. osób pijących min. 10 szklanek wody dziennie odnajduje szczęście w małych rzeczach

2024-09-05

Badania amerykańskich naukowców pokazują, że osoby pijące więcej wody częściej deklarują, że są szczęśliwe. Jednocześnie co trzeci respondent przyznaje, że regularne nawodnienie poprawia samopoczucie. Dwie na trzy osoby w Polsce nadal nie dbają o odpowiednie spożycie wody.

więcej »

Cebulka marynowana OLE! – doskonały sposób na dodanie chrupkości i smaku.

2024-09-05

Przygotowanie wyśmienitego dania to sztuka, która wymaga uwzględnienia kilku kluczowych elementów.

więcej »

ZANURZ SIĘ W URODZINOWEJ ATMOSFERZE ZIKO DERMO Z RABATAMI DO -50% NA DERMOKOSMETYKI, EVENTAMI I KON

2024-09-05

Ziko Dermo obchodzi swoje 12. urodziny! Z tej okazji, od 4 września, dla swoich Klientów przygotowało urodzinową fiestę atrakcji. Wśród niespodzianek znajdują się wyjątkowe rabaty do - 50% na ponad 2000 dermokosmetyków czy darmową dostawą na zakupy w drogerii internetowej.

więcej »

W RYTMIE URODZINOWEJ FIESTY ŚWIĘTUJ 12. URODZINY Z ZIKO DERMO!

2024-09-05

Ziko Dermo obchodzi swoje 12. urodziny! Z tej okazji, od 4 września, dla swoich Klientów przygotowało urodzinową fiestę atrakcji. Wśród niespodzianek znajdują się wyjątkowe rabaty do - 50% na ponad 2000 dermokosmetyków czy darmowa dostawa na zakupy w drogerii internetowej.

więcej »
Wietnamski salon piękności w nowej lokalizacji na Modlińskiej 6D

Wietnamski salon piękności w nowej lokalizacji na Modlińskiej 6D

2024-09-05

Po pożarze centrum handlowego Marywilska 44, wiele przedsiębiorstw było zmuszonych do tymczasowego zamknięcia swojej działalności i przeniesienia się w inne miejsce. Wśród nich znalazł się popularny wietnamski salon piękności prowadzony przez Tinę Bui, który zyskał szerokie grono wiernych klientów.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2024 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
234 5678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Ostatnio dodane artykuły:

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Brak energii to nowa norma? Młodzi Polacy szukają sposobów na regenerację
Współczesny rytm życia młodych dorosłych przypomina nieustanny bieg – pomiędzy studiami, pracą a życiem towarzyskim. Nie obca jest im presja osiągnięć oraz porównywanie się z innymi.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką
Masz przygotowany telefon, żeby uwiecznić „pierwszą marchewkę”, śliniaczek jest czysty, a miseczka pełna. Minuta później zawartość słoiczka jest na podłodze, na koszulce i we włosach malucha,

Co będziemy jeść jutro? Eksperci Food & Agro prezentują „12 trendów na 12 miesięcy”
Jedzenie już dawno przestało być wyłącznie odpowiedzią na podstawową potrzebę. Dziś to język stylu życia, pole eksperymentów kulturowych, obszar innowacji technologicznych i ważny element codziennego dobrostanu.

Suplementacja omega-3 pod lupą - na co warto zwracać uwagę? Suplementacja omega-3 pod lupą - na co warto zwracać uwagę?
Kwasy tłuszczowe omega-3 od lat należą do najlepiej przebadanych składników diety, a ich rola w utrzymaniu prawidłowej pracy serca, mózgu i wzroku jest szeroko opisywana w literaturze naukowej.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito