Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2019-05-23 - karta z kalendarza:

Imieniny: Iwony i Dezyderego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Idealne pomysły na prezent z okazji Dnia Matki.

2019-05-23

Żyjemy w czasach, w których panuje absolutny kult młodości. Gwiazdy, które pozują na czerwonych dywanach najróżniejszych gal, wyglądają jakby wypiły eliksir nieśmiertelności. Niestety wiele z nich przesadza z zabiegami medycyny estetycznej, co skutkuje licznymi nieudanymi efektami.

więcej »
Dzień Matki w VIVO! Stalowa Wola

Dzień Matki w VIVO! Stalowa Wola

2019-05-23

Bezpłatne konsultacje oraz badania USG i USG 4D, praktyczne porady i konkursy – to wszystko czeka na kobiety w ciąży i świeżo upieczonych rodziców już 25 maja w VIVO! Stalowa Wola. Akcja „Szczęśliwe Dziecko, Szczęśliwa Mama 2019” organizowana jest przez Fundację Szczęśliwe Macierzyństwo.

więcej »
Nowość! LAFER SLIM – powiedz „tak” odchudzaniu bez kompromisów!

Nowość! LAFER SLIM – powiedz „tak” odchudzaniu bez kompromisów!

2019-05-23

Próbujesz zrzucić zbędne kilogramy, ale pomimo diety i wielu wyrzeczeń wciąż nie widzisz efektów? Koniecznie spróbuj suplementu diety Lafer Slim, który dzięki synergii działania zastosowanych komponentów roślinnych, pomoże Ci szybko i zdrowo schudnąć.

więcej »
Dzień Matki z Galerią Grafitt

Dzień Matki z Galerią Grafitt

2019-05-23

Dzień Matki to wyjątkowe święto, warto je celebrować jak najdłużej. A Galeria Grafitt rozpoczyna wielkie świętowanie już dziś.

więcej »
OSZCZĘDZAJ ZAGRANICĄ Z KARTĄ ISIC

OSZCZĘDZAJ ZAGRANICĄ Z KARTĄ ISIC

2019-05-23

Podróżowanie i zwiedzanie obcych krajów nigdy nie było tak proste oraz opłacalne jak obecnie.

więcej »

5 kroków do piękna

2019-05-23

Praca, dzieci, dom, znajomi a nasza doba, ma tylko 24 godziny. Poznajmy sposób jak z energią i zapałem poradzić sobie ze wszystkim

więcej »

5 kroków do piękna

2019-05-23

W zabieganym świecie rzadko kiedy mamy chwilę, by zwolnić i znaleźć czas dla siebie. Chcemy być piękne i silne, jednak w natłoku obowiązków nie zawsze się to nam udaje.

więcej »
City break w wielkim mieście. Jak zaplanować pobyt, by niczego nie pominąć w trakcie zwiedzania?

City break w wielkim mieście. Jak zaplanować pobyt, by niczego nie pominąć w trakcie zwiedzania?

2019-05-23

City break – czyli krótki, weekendowy wypad do dużego miasta – zdobywa coraz większą popularność i coraz szersze grono pasjonatów.

więcej »
OSZCZĘDZAJ ZAGRANICĄ Z KARTĄ ISIC

OSZCZĘDZAJ ZAGRANICĄ Z KARTĄ ISIC

2019-05-23

Podróżowanie i zwiedzanie obcych krajów nigdy nie było tak proste oraz opłacalne jak obecnie.

więcej »
OSZCZĘDZAJ ZAGRANICĄ Z KARTĄ ISIC

OSZCZĘDZAJ ZAGRANICĄ Z KARTĄ ISIC

2019-05-23

Podróżowanie i zwiedzanie obcych krajów nigdy nie było tak proste oraz opłacalne jak obecnie.

więcej »
OSZCZĘDZAJ ZAGRANICĄ Z KARTĄ ISIC

OSZCZĘDZAJ ZAGRANICĄ Z KARTĄ ISIC

2019-05-23

Podróżowanie i zwiedzanie obcych krajów nigdy nie było tak proste oraz opłacalne jak obecnie.

więcej »
Pocisz się? Czy znasz dobry dezodorant?

Pocisz się? Czy znasz dobry dezodorant?

2019-05-23

Za oknem słońce, ptaki radośnie śpiewają, a świat jest w soczystej zieleni – to znak lata! Wraz ze wzrostem temperatur więcej się też… pocimy i zamiast wypoczywać na słońcu, krępujemy się uczuciem dyskomfortu. Podpowiadamy, jak sobie z nim poradzić!

więcej »
Co zrobić, by cieszyć się kwiatami jak najdłużej?

Co zrobić, by cieszyć się kwiatami jak najdłużej?

2019-05-23

Dzień Matki to wręcz idealna okazja, aby obdarować ukochaną mamę bukietem jej ulubionych kwiatów. Co zrobić, aby cieszyły one oczy jak najdłużej? Cóż, wiele zależy od gatunku na jaki się zdecydujemy. Na szczęście, wszystkie metody są niezwykle proste i do ich odtworzenia nie będzie potrzebna (...)

więcej »

Polska drużyna w VELUX EHF FINAL4

2019-05-23

W dniach 1–2 czerwca 2019 roku w Kolonii rozegrany zostanie długo oczekiwany turniej finałowy VELUX EHF FINAL4. Cztery drużyny będą rywalizować o mistrzowski tytuł, a jedną z nich będzie ekipa z Polski.

więcej »

Karpatka w kilku smakach

2019-05-23

Karpatka to jedno z najpopularniejszych w Polsce ciast, którego kształt przypomina… góry Karpaty. Stąd jego nazwa. Mimo wieloletniej historii, pojawia się coraz więcej wariacji na temat tego zdawałoby się tradycyjnego deseru. Marka Delecta zdradza kilka unowocześnionych przepisów na to (...)

więcej »

Niezbędnik mamy karmiącej

2019-05-23

W co warto zaopatrzyć się w okresie karmienia piersią?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Maj 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
202122 23242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito