Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Owocowa pielęgnacja

Owocowa pielęgnacja

2024-07-13

Lato w pełni! Korzystamy ze słońca i pięknej pogody oraz tego, co obecnie oferuje natura: borówki, jagody, jabłka, wiśnie, maliny… Włączamy je do naszej codziennej diety, z czego korzysta ciało i umysł. A pielęgnacja skóry?

więcej »

Czy Polki często sięgają po antykoncepcję awaryjną?

2024-07-11

Czy Polki rzeczywiście często sięgają po antykoncepcję awaryjną? W przeciwieństwie do powszechnych mitów, rzeczywistość może być zaskakująca. Liczba kobiet, które z niej korzystają, jest jedną z najniższych w Europie.

więcej »
Wystartował Wyścig by Tomasz Marczyński

Wystartował Wyścig by Tomasz Marczyński

2024-07-11

W ostatni weekend czerwca w Skawinie wystartowała tegoroczna, siódma już edycja Wyścigu by Tomasz Marczyński.

więcej »
Essentials na każdą wyprawę

Essentials na każdą wyprawę

2024-07-10

Wyprawa w góry to szansa na bliski kontakt z naturą i pięknymi widokami, ale jednocześnie wyzwanie, które wymaga solidnego przygotowania. Planując wędrówkę po Tatrach czy Bieszczadach, istotne jest, aby zadbać o kilka kluczowych elementów, które zapewnią bezpieczeństwo i komfort z podróży.

więcej »
Jak złagodzić uporczywy ból?

Jak złagodzić uporczywy ból?

2024-07-10

Ból karku to powszechny problem, który dotyka wielu osób na różnych etapach życia. Może być wynikiem różnych czynników, takich jak zła postawa, stres, długotrwałe siedzenie przy komputerze, urazy czy nawet niewłaściwe nawyki snu.

więcej »
Czy to połączenie idealne?

Czy to połączenie idealne?

2024-07-10

Czy do utrzymania zdrowego trybu życia wystarczy dieta śródziemnomorska i aktywność fizyczna?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Niedobór wody w organizmie może wpływać na poziom stresu i konflikty w związku Niedobór wody w organizmie może wpływać na poziom stresu i konflikty w związku
Styczeń to czas podejmowania postanowień noworocznych, wśród których często pojawia się zamiar regularnego picia wody, by zadbać o odpowiednie nawodnienie. Luty natomiast to dobry czas na pielęgnację swojego samopoczucia i relacji z bliskimi.

Odświeżenie i regeneracja inspirowane morzem – Poznaj aromatyczny rytuał czystości Odświeżenie i regeneracja inspirowane morzem – Poznaj aromatyczny rytuał czystości
Aromatyczny rytuał czystości i morska moc odświeżenia z linią Thalasso Theraphy, to czysta przyjemność dla ciała i zmysłów.

Droga do przewagi konkurencyjnej w branży suplementów diety Droga do przewagi konkurencyjnej w branży suplementów diety
Branża suplementów diety w Polsce od lat charakteryzuje się dynamicznym rozwojem, stając się jedną z najbardziej konkurencyjnych i różnorodnych gałęzi rynku spożywczego.

Zimowe infekcje pod kontrolą - profilaktyka układu moczowo-płciowego
Zima to okres, w którym nasz organizm jest bardziej podatny na infekcje. Niskie temperatury, obniżona odporność i zmniejszona aktywność fizyczna mogą sprzyjać rozwijaniu się takich schorzeń jak zapalenie pęcherza moczowego czy infekcje dróg moczowych.

Edukacja, profilaktyka, wsparcie: podsumowanie  roku 2024 w działalności OnkoCafe Edukacja, profilaktyka, wsparcie: podsumowanie roku 2024 w działalności OnkoCafe
Rok 2024 był dla Fundacji OnkoCafe-Razem lepiej okresem intensywnej działalności na wielu frontach.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Odświeżenie i regeneracja inspirowane morzem – Poznaj aromatyczny rytuał czystości Odświeżenie i regeneracja inspirowane morzem – Poznaj aromatyczny rytuał czystości
Aromatyczny rytuał czystości i morska moc odświeżenia z linią Thalasso Theraphy, to czysta przyjemność dla ciała i zmysłów.

Wdrożenie Europejskiego Kodeksu Opieki Onkologicznej w Polsce: konieczność zmian w prawie i praktyce
Prawa pacjenta zawarte w Europejskim Kodeksie Opieki Onkologicznej, a polska legislacja – wyniki analizy prawnej.

Niedobór wody w organizmie może wpływać na poziom stresu i konflikty w związku Niedobór wody w organizmie może wpływać na poziom stresu i konflikty w związku
Styczeń to czas podejmowania postanowień noworocznych, wśród których często pojawia się zamiar regularnego picia wody, by zadbać o odpowiednie nawodnienie. Luty natomiast to dobry czas na pielęgnację swojego samopoczucia i relacji z bliskimi.

Dieta dla kobiet w ciąży – zdrowe nawyki żywieniowe dla przyszłych mam Dieta dla kobiet w ciąży – zdrowe nawyki żywieniowe dla przyszłych mam
Odkryj zdrowe opcje żywieniowe dla kobiet w ciąży. Sprawdź nasz jadłospis na każdy dzień i zadbaj o swoje dobre samopoczucie. Przeczytaj więcej!

Zimowe smaki w Starbucks® to prawdziwa uczta dla fanów pistacji! Zimowe smaki w Starbucks® to prawdziwa uczta dla fanów pistacji!
Nowy rok to doskonały moment na wypróbowanie czegoś innego. Zimowe menu Starbucks® z pistacjowymi nowościami będzie idealną okazją! Od 7 stycznia w kawiarniach dostępne będą limitowane Pistachio Flavour Latte oraz nowe, pistacjowe wypieki!

Starbucks z zaskakującymi nowościami. Marka wprowadza na polski rynek napój proteinowy z kawą
Do portfolio Starbucks, w ramach partnerstwa z Arla Foods, dołączy napój proteinowy z kawą. To pierwszy tego typu produkt marki w tej kategorii, dostępny w Polsce.

Regeneracja po nartach: Jak zadbać o ciało i umysł podczas zimowego wyjazdu Regeneracja po nartach: Jak zadbać o ciało i umysł podczas zimowego wyjazdu
Ferie zimowe to doskonały czas na aktywny wypoczynek na stoku. Jednak intensywna jazda na nartach czy snowboardzie wymaga odpowiedniej regeneracji, by uniknąć kontuzji i w pełni cieszyć się urlopem. Jak zadbać o ciało po dniu pełnym wrażeń? Podpowiadamy.

Rozgrzej się zimą! Rozgrzej się zimą!
Herbata zimowa z dodatkiem odpowiednich przypraw i składników to nie tylko smakowita przyjemność, ale również naturalna recepta na chłodne dni.

Emocje i psychika na warsztat – wyjątkowy projekt dla mieszkańców Jeleniej Góry Emocje i psychika na warsztat – wyjątkowy projekt dla mieszkańców Jeleniej Góry
W najbliższą sobotę 11 stycznia, w Galerii Nowy Rynek odbędzie się wyjątkowe spotkanie dla mieszkańców Jeleniej Góry, którzy chcą bliżej przyjrzeć się własnemu zdrowiu psychicznemu. Inicjatywa „Odważ się na zmianę. Zadbaj o to, co niewidzialne” została przygotowana przez studentów psychologii KANS.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito