Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Powitaj wiosnę w swoim domu! Konkurs dla blogerów STOVIT

Powitaj wiosnę w swoim domu! Konkurs dla blogerów STOVIT

2014-04-02

Z okazji pierwszych dni wiosny Stovit przygotował dla wszystkich blogerów specjalny konkurs „Powitaj wiosnę w swoim domu!”.

więcej »
Dowiedz się, jak stać się ekoodpowiedzialnym

Dowiedz się, jak stać się ekoodpowiedzialnym

2014-04-02

Jak każdego dnia dbać o środowisko naturalne? Odpowiedzi na to i inne pytania znajdą najmłodsi, którzy wraz z rodzicami odwiedzą w najbliższą sobotę Centrum Handlowe Auchan Bydgoszcz. Odbędzie się tam kolejne spotkanie w ramach ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej „Ekoodpowiedzialni”.

więcej »
Ganbanyoku, czyli jak stracić 1000 kalorii w godzinę

Ganbanyoku, czyli jak stracić 1000 kalorii w godzinę

2014-04-01

Za oknem wiosna, a w sercu czarna rozpacz… Stoisz przed otwartą szafą i nic, absolutnie nic nie pasuje! Co się stało? Po prostu na brzuchu, biodrach i w talii odłożyło się zimowe lenistwo… Czas na podjęcie radykalnych środków!

więcej »

Płaski brzuch

2014-04-01

Lato się zbliża wielkimi krokami, aby spokojnie wyjść na plażę należy zadbać o własny brzuch. Ćwiczenia na płaski brzuch, które znajdziesz na stronie są pisane przez specjalistów, więc nie ma obawy co do ich efektywności.

więcej »
Ekoodpowiedzialni – z ekologią za pan brat

Ekoodpowiedzialni – z ekologią za pan brat

2014-04-01

Jak każdego dnia dbać o środowisko naturalne? Odpowiedź na to i inne pytania znajdą najmłodsi, którzy wraz z rodzicami odwiedzą w najbliższą niedzielę Centrum Handlowe Auchan Kołbaskowo. Odbędzie się tam kolejne spotkanie w ramach ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej „Ekoodpowiedzialni”.

więcej »

Wróć do formy na lato i poznawaj nowe trasy

2014-03-31

Wiosna zagościła już na dobre, pora więc wyjąć rowery i wrócić do formy jaką można się było pochwalić przed latem! Dieta i regularne treningi zagwarantują sukces. Natomiast do monitorowania postępów treningu, a także udokumentowania osiągnięć niezbędny jest komputer rowerowy.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito