Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Przejedzenie w święta? Sprawdź jak go uniknąć

Przejedzenie w święta? Sprawdź jak go uniknąć

2022-12-23

Jak mówi stare porzekadło „jedz żołądkiem, a nie oczami”. Jednak ciężko zachować zdrowy rozsądek, kiedy na stole tyle pyszności. Wiele z nich mamy okazję kosztować tylko w święta – jak spędzić okres świąteczny bez nieprzyjemnych dolegliwości żołądkowych?

więcej »
Prezent last minute? Zrób go nie tylko swoim bliskim!

Prezent last minute? Zrób go nie tylko swoim bliskim!

2022-12-23

Natłok obowiązków-praca, gotowanie, kilometrowe kolejki i szukanie tego idealnego prezentu dla bliskich. W przedświątecznym szale ciężko znaleźć chwilę dla siebie, a przecież my też chcemy wyglądać zjawiskowo przy świątecznej kolacji.

więcej »
Trzy palniki, wielkie oszczędności i ogrom możliwości – czyli ceramiczna płyta gazowa DynaCook x3

Trzy palniki, wielkie oszczędności i ogrom możliwości – czyli ceramiczna płyta gazowa DynaCook x3

2022-12-22

Ceramiczna płyta gazowa DynaCook X3 to przewaga nad klasycznymi kuchniami elektrycznymi i indukcyjnymi w zakresie kosztów gotowania. Wyposażona w trzy strefy grzejne, daje możliwość jednoczesnego i komfortowego gotowania w niewielkich przestrzeniach kuchennych...

więcej »

Wózek dla dziecka urodzonego zimą – jaki wybrać?

2022-12-21

Polska zima jest jednoznaczna z mrozami, co dla nas oznacza, że należy się do niej odpowiednio przygotować. Może się to wydawać proste, ale w jaki sposób mają na zimę przygotować się świeżo upieczeni rodzice, których pociecha przychodzi na świat właśnie w tym okresie?

więcej »

Doskonały smak świąt tylko z Vegetą!

2022-12-21

Jak przygotować tradycyjne, wigilijne dania z nutką nowoczesności? Najlepiej z pomocą znanej od lat Vegety. Dzięki starannie dobranym proporcjom przypraw i suszonych warzyw, każde danie sprawi, że święta Bożego Narodzenia będą pełne smaku i magicznej atmosfery.

więcej »

Jak nie przytyć w Święta?

2022-12-21

Święta Bożego Narodzenia to cudowny czas spotkań z najbliższymi i wspólnego biesiadowania przy tradycyjnych dla danego regionu potrawach. Niestety może być to okres sprzyjający także przyrostowi masy ciała. Jak tego uniknąć doradza dietetyk i specjalista ds. żywienia człowieka – ekspert Barbora.pl

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Sporting CP – Estrela Amadora : nowe wyzwania na horyzoncie po meczu Sporting CP – Estrela Amadora : nowe wyzwania na horyzoncie po meczu
1 listopada 2024 roku odbył się mecz pomiędzy Sportingiem CP a Estrelą Amadora, który był niezwykle emocjonującym wydarzeniem dla kibiców obu drużyn. Obie ekipy miały przed sobą istotne zadania, a wynik spotkania mógł znacząco wpłynąć na ich dalsze losy w lidze.

Unexpected Changes on the Field: Plaza and Arrasate Revamp Lineups in Alavés vs. Mallorca Clash Unexpected Changes on the Field: Plaza and Arrasate Revamp Lineups in Alavés vs. Mallorca Clash
Today’s matchup between Deportivo Alavés and Mallorca in La Liga surprised fans not only with its intensity but also with strategic choices by both coaches.

Zaskakujące zmiany na murawie - Deportivo Alaves – Mallorca Zaskakujące zmiany na murawie - Deportivo Alaves – Mallorca
Plaza i Arrasate odświeżają składy w starciu Alavés – Mallorca

Akademia LEGO® w CH Focus! Akademia LEGO® w CH Focus!
Już od 4 do 9 listopada Centrum Handlowe Focus w Bydgoszczy zaprasza na wyjątkowe wydarzenie – Akademię LEGO®! To niezapomniana okazja, aby dzieci w każdym wieku mogły rozwijać swoją kreatywność, biorąc udział w licznych warsztatach, konkursach i zabawach.

Edukacja seksualna wśród młodzieży wciąż tematem TABU
Antykoncepcja awaryjna to temat, który budzi wiele pytań i wątpliwości zwłaszcza wśród młodych osób.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Superszybka zabawa w Reducie! Wpadnij do centrum i weź udział w imprezie z Sonikiem! Superszybka zabawa w Reducie! Wpadnij do centrum i weź udział w imprezie z Sonikiem!
Już w sobotę, 19 października, z okazji zbliżającej się premiery filmu „Sonic 3. Szybki jak błyskawica”, zapraszamy wszystkich fanów szybkiego jeża do udziału w pierwszej w Polsce sonikowej imprezie! To wydarzenie, którego nie można przegapić!

Jak dbać o implanty zębowe? Praktyczne porady i wskazówki Jak dbać o implanty zębowe? Praktyczne porady i wskazówki
Wszczepienie implantu zębowego to inwestycja w zdrowie i komfort na wiele lat. Aby jednak cieszyć się trwałością tego rozwiązania, niezwykle istotne jest odpowiednie dbanie o higienę jamy ustnej oraz regularne wizyty kontrolne u stomatologa.

Jak muzyka pomaga przebodźcowanym dzieciom? Ciekawe wyniki badań z polskich przedszkoli Jak muzyka pomaga przebodźcowanym dzieciom? Ciekawe wyniki badań z polskich przedszkoli
Nadpobudliwość, brak cierpliwości i trudności z koncentracją to coraz częściej występujące wyzwania, z którymi borykają się dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Nadmiar bodźców, również tych cyfrowych, utrudnia dzieciom utrzymanie skupienia na jednym zadaniu.

Świętuj Dzień Uśmiechu z Orbit® i odkryj moc jogi śmiechu
W tym roku 4 października przypada wyjątkowe święto – Dzień Uśmiechu. To doskonała okazja, aby przypomnieć sobie, że śmiech nie tylko poprawia nastrój, ale może pozytywnie wpływać na nasz układ odpornościowy czy pomagać redukować mikrostres.

Przerażająco dobra oferta w Pizza Hut! Premierowa The Black Pizza już dostępna
Już od 15 października w menu wszystkich restauracji Pizza Hut czeka wielka halloweenowa premiera - The Black Pizza. To debiut oryginalnej oferty, ale marka już teraz zapowiada, że zamierza co roku celebrować straszny sezon w Polsce! Cukierek albo... pizza?

Powstaje druga część rekomendacji dotyczących bezpiecznego dostępu naczyniowego
Grupa Robocza ds. Bezpiecznego Dostępu Naczyniowego w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali ogłasza prace nad drugą częścią Rekomendacji ds. Bezpiecznego Dostępu Naczyniowego, które mają na celu dalsze zwiększenie bezpieczeństwa.

Sportowe słuchawki od Jabra – idealny partner w codziennych treningach biegowych Sportowe słuchawki od Jabra – idealny partner w codziennych treningach biegowych
Bieganie jest świetne zarówno dla ciała jak i umysłu. Nie ma lepszego sposobu na jogging niż słuchanie ulubionych piosenek lub najnowszego odcinka wciągającego podcastu.

Sezon narciarski 2024/2025 – o czym pamiętać wybierając ubezpieczenie?
Sezon narciarski 2024/2025 zbliża się wielkimi krokami, a już niebawem zarówno polskie, jak i zagraniczne stoki wypełnią się miłośnikami sportów zimowych, szukającymi adrenaliny oraz relaksu na świeżym powietrzu.

Wakacje w Afryce – przygotuj się na niezapomnianą podróż
Jesień to doskonały czas, aby odkrywać zakątki Afryki – kontynentu, który zachwyca malowniczymi krajobrazami i bogactwem kulturowym. Planując podróż do tego miejsca, warto nie tylko wybrać region i rodzaj aktywności, ale też zadbać o bezpieczeństwo, rozważając szczepienia i ubezpieczenie podróżne.

ZIKO DAYS POWRACAJĄ W JESIENNEJ ODSŁONIE - ODKRYJ WYJĄTKOWE PROMOCJE W DROGERIACH ZIKO DERMO
Drogerie Ziko Dermo powracają z czwartą edycją akcji ZIKO DAYS. W dniach od 17 października do 20 października w drogeriach stacjonarnych Ziko Dermo oraz w drogerii internetowej zikodermo.pl Klienci będą mogli dokonać zakupu polskich, jak i zagranicznych marek dermokosmetycznych.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito