Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Czas na odpoczynek! Zadbaj o to, by nic nie zepsuło Ci dobrego humoru na wakacjach

2014-07-24

Bez względu na to, gdzie spędzamy w tym roku nasz wakacyjny urlop, na pewno każdy z nas chce odpocząć. Trudno jednak mówić o relaksie czy odprężeniu, gdy dopadają nas objawy alergii, łzawią oczy, kapie z nosa, a do tego jeszcze pojawia się problem z zatkanym uchem.

więcej »

Co boli Polaków?

2014-07-23

Szacuje się, że w ciągu roku ból brzucha dotyka 62% dorosłych Polaków. Rodzaje bólów brzucha są bardzo różnorodne, ale większość może być spowodowana… skurczem.

więcej »
EKOLOGICZNA ŻYWNOŚĆ DLA NAJMŁODSZYCH  - DLACZEGO WARTO JĄ WYBIERAĆ?

EKOLOGICZNA ŻYWNOŚĆ DLA NAJMŁODSZYCH - DLACZEGO WARTO JĄ WYBIERAĆ?

2014-07-23

Ważnym przejawem troski o maluszka jest dbałość o jego prawidłowe żywienie – od samego początku. Sposób odżywiania w najwcześniejszym okresie życia ma ogromne znaczenie dla zdrowia dziecka również w przyszłości.

więcej »

Biedronka ponownie wspiera Mistrzostwa Świata Dzieci z Domów Dziecka w piłce nożnej

2014-07-23

W dniach 26-27 lipca w Warszawie odbędą się II. Mistrzostwa Świata Dzieci z Domów Dziecka w piłce nożnej, w których weźmie udział blisko trzystu zawodników z całego świata, m.in. Niemiec, Holandii, Hiszpanii, Brazylii, Jordanii, Tajlandii, Mongolii czy Republiki Południowej Afryki.

więcej »
OTO! sezon na owoce

OTO! sezon na owoce

2014-07-23

W restauracji OTO!Sushi czuć już wakacje. oferta restauracji powiększyła się o nową, wakacyjną kartę proponującą sushi z… owocami! To niekonwencjonalne połączenie jest idealną propozycją zarówno dla miłośników kulinarnych eksperymentów, osób dbających o sylwetkę, jak i rodzin z dziećmi.

więcej »
Klucz do zgrabnej sylwetki? Ćwiczenia, dieta i… suplementacja

Klucz do zgrabnej sylwetki? Ćwiczenia, dieta i… suplementacja

2014-07-23

Nadchodzące lato to okres gorączkowej walki ze zbędnymi kilogramami, które wiele z nas stara się zgubić przed wyjściem na plażę. Czasem jednak, marzenia o szybkim powrocie do szczupłej sylwetki rodzą pokusę do niewłaściwego sposobu odchudzania.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito