Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Tomasz Jabłoński u progu szansy na olimpijskie złoto i zawodowy boks

Tomasz Jabłoński u progu szansy na olimpijskie złoto i zawodowy boks

2016-01-21

Aktualny wicemistrz Europy, kapitan teamu RAFAKO Hussars Poland, a przede wszystkim Olimpijczyk, który będzie reprezentował Polskę w Rio de Janeiro, odnotował kolejny sukces, został bowiem sportowcem roku w 63. Plebiscycie Sportowym Dziennika Bałtyckiego, dostał również propozycję awansu.

więcej »

Nike Zoned Sculpt Tight: wsparcie, dopasowanie i komfort

2016-01-21

Dla Eugenie Bouchard, kanadyjskiej tenisistki oraz mistrzyni Wimbledonu z lat 2011 i 2012, wizualizacja to klucz do sukcesu. - To bardzo ważne, aby mierzyć wysoko i dawać z siebie wszystko, by spełnić marzenia - twierdzi.

więcej »

Woda w potrawach dla dzieci

2016-01-21

Sztuka gospodarności to także gotowanie w domu. Oszczędzamy bowiem w ten sposób nie tylko pieniądze, ale także zdrowie. Tak własne, jak i całej rodziny. Podczas przygotowywania posiłków warto wziąć pod uwagę nie tylko jakość wybieranych produktów, ale także użytej wody.

więcej »

Niczym miłosny eliksir – walentynkowe propozycje od marki Czas na Herbatę

2016-01-20

Dzień Zakochanych coraz bliżej, dlatego już dziś warto pomyśleć nad wyjątkowym prezentem, który w pełni odzwierciedli nasze uczucia. Kompozycje Czas na Herbatę to unikatowe wyznanie miłosne, które z całą pewnością podgrzeje temperaturę nie tylko ciała, ale i uczuć.

więcej »
Karnawałowe przekąski z Dawtoną

Karnawałowe przekąski z Dawtoną

2016-01-20

Warunkiem udanego przyjęcia jest dobre towarzystwo oraz pyszne jedzenie. Z pomocą produktów Dawtona uda nam się w kilka chwil wyczarować przekąski, które staną się główną atrakcją karnawałowych wieczorów.

więcej »
Konkurs: Najważniejsze odkrycia w historii rozwoju medycyny. Wygraj najbardziej kontrowersyjną książ

Konkurs: Najważniejsze odkrycia w historii rozwoju medycyny. Wygraj najbardziej kontrowersyjną książ

2016-01-20

Przeczytaj recenzję pierwszego światowego wydania najbardziej kontrowersyjnej książki Jürgena Thorwalda, weź udział w naszym konkursie i wygraj fascynującą opowieść o historii medycyny - bestseller „Ginekolodzy”!

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito