Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Oryginalne i… romantyczne – niestandardowe pomysły na Walentynki

Oryginalne i… romantyczne – niestandardowe pomysły na Walentynki

2016-02-12

Międzynarodowe święto miłości i przyjaźni, czyli walentynki, już na stałe zagościły w naszym kalendarzu. Pozytywne emocje warto wyrażać każdego dnia, ale 14. lutego możemy celebrować je w wyjątkowy sposób. Tego dnia warto zaskoczyć najbliższych!

więcej »

LovelyLASH RevitaLash® Walentynkowy prezent dla Twoich oczu!

2016-02-12

Jeśli marzysz o zalotnym spojrzeniu, pełnym blasku możesz poprosić osobistego Walentego o zakup zestawu upominkowego LovelyLASH RevitaLash®. Specjalnie na Dzień Zakochanych marka RevitaLash® przygotowała limitowany zestaw upominkowy, który sprawi, że nasze rzęsy będą efektowne i długie.

więcej »
CI-TRI-MAG FORTE® - preparat magnezowy wysokiej jakości

CI-TRI-MAG FORTE® - preparat magnezowy wysokiej jakości

2016-02-12

Magnez nazywany jest pierwiastkiem życia nie bez przyczyny. To od niego zależy zachodzący w roślinach zielonych proces fotosyntezy, bez którego niemożliwe byłoby życie zwierząt i ludzi. Pierwiastek ten oprócz zachowania podstawowych procesów życiowych roślin pełni, ogromna rolę w organizmie ludzkim.

więcej »
Podarunki od serca rozdane chorym dzieciom

Podarunki od serca rozdane chorym dzieciom

2016-02-12

60 dużych kartonów odzieży, 20 kg słodyczy, 10 ogromnych worków maskotek, do tego kosmetyki, obuwie, pościel, 50 nowych poduszeczek jaśków, zabawki edukacyjne, materacyki – to finał akcji charytatywnej Podarunki od serca. Przedsięwzięcie zainicjowała Małgorzata Górecka, właścicielka Crazy Club.

więcej »
Zdrowa na pełny etat, czyli jak przygotować lekkie i zdrowe posiłki do pracy

Zdrowa na pełny etat, czyli jak przygotować lekkie i zdrowe posiłki do pracy

2016-02-12

Dietetycy i trenerzy fitness przekonują nas, że odpowiednio zbilansowane posiłki w połączeniu z aktywnością fizyczną pozwolą nam osiągnąć upragnioną sylwetkę. Jednak jak w natłoku codziennych zajęć znaleźć czas na zdrowe gotowanie i regularne jedzenie?

więcej »
Keks, mazurek i pascha, czyli wielkanocne przysmaki z KRESTO i BackMit

Keks, mazurek i pascha, czyli wielkanocne przysmaki z KRESTO i BackMit

2016-02-10

Jeszcze przed chwilą nasze domy pachniały bożonarodzeniowymi pierniczkami i zupą grzybową, a tymczasem powoli zastanawiamy się już nad przysmakami, które umilą nam czas Wielkiej Nocy.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito