Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Jak dostarczyć sobie niezbędnych witamin i innych składników odżywczych na przedwiośniu?

Jak dostarczyć sobie niezbędnych witamin i innych składników odżywczych na przedwiośniu?

2016-04-01

Każdego dnia organizm czerpie z zasobów, jakie mu dostarczamy jedząc i pijąc określone produkty. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem cały rok, codziennie musimy zadbać, aby nasza dieta była różnorodna i bogata w niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witaminy oraz mikro- i makroelementy.

więcej »

Szklanka soku do śniadania – nadaj kolorowej witalności swojemu dniu!

2016-04-01

W Tymbarku od lat dbamy o to, by dawać Wam uśmiech i radość, które pozwalają kochać życie. To właśnie w szklance jabłkowego soku kryje się witalność, którą warto podzielić się z rodziną każdego dnia!

więcej »
HERBATA PU ERH MARKI CZAS NA HERBATĘ – SUSZ STRZEŻONY NICZYM NAJCENNIEJSZY SKARB

HERBATA PU ERH MARKI CZAS NA HERBATĘ – SUSZ STRZEŻONY NICZYM NAJCENNIEJSZY SKARB

2016-03-31

W starożytnych Chinach proces powstawania herbaty Pu Erh stanowił pilnie strzeżony sekret, za którego wyjawienie bądź próbę odkrycia, groziły surowe kary. Ten drogocenny susz początkowo produkowany był jedynie w niewielkich ilościach, w trudno dostępnych miejscach.

więcej »
Menu w odcieniach czerwieni – przetwory pomidorowe w diecie

Menu w odcieniach czerwieni – przetwory pomidorowe w diecie

2016-03-31

Aromatyczne pomidory to składnik nie tylko uniwersalny, ale i bardzo odżywczy, który znajduje zastosowanie w potrawach na całym świecie. Również sięgając po pomidorowe przetwory można przygotować przepyszne i aromatyczne dania, poszerzając jednocześnie horyzonty kulinarnych inspiracji.

więcej »
Atrakcyjne zajęcia dla lepszej adaptacji sześciolatków w szkole

Atrakcyjne zajęcia dla lepszej adaptacji sześciolatków w szkole

2016-03-31

Darmowe podręczniki, zajęcia ze specjalistami, gimnastyka korekcyjna, basen czy nauka języków obcych - to tylko niektóre „bonusy”, jakie raciborskie szkoły zapewniają pierwszakom. Do szkolnej oferty systematycznie dokłada się udogodnienia, aby maluchy lepiej zaadaptowały się w nowych warunkach.

więcej »
Fakty i mity o zamiennikach cukru

Fakty i mity o zamiennikach cukru

2016-03-31

Czy tego chcemy czy nie, słodki smak kocha prawie każdy. Uwielbienie do niego wynika z naszych genów i czystej fizjologii. Słodycz oznacza dla mózgu szybko dostępną energię, dlatego nie powinno się z niej całkowicie rezygnować.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Architektura biegu. ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 28 zaprojektowany przez Nadię Battocletti Architektura biegu. ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 28 zaprojektowany przez Nadię Battocletti
ASICS ogłasza premierę modelu GEL-NIMBUS 28 w nowej odsłonie, zaprojektowanej przy współpracy z Nadią Battocletti. Ta wyjątkowa interpretacja buta czerpie inspirację z jej sportowej drogi, podkreślając różne elementy, które ukształtowały jej tożsamość.

Nowy wymiar stabilności. ASICS GEL-KAYANO 33 z technologią FLUIDSUPPORT Nowy wymiar stabilności. ASICS GEL-KAYANO 33 z technologią FLUIDSUPPORT
ASICS prezentuje nowy model GEL-KAYANO 33, rozwijając swoją najbardziej rozpoznawalną serię butów stabilizujących. To propozycja dla biegaczy, którzy szukają jeszcze większego komfortu i wsparcia.

BEWA inwestuje w Biskupcu. Projekt typu brownfield zrealizuje Commercecon BEWA inwestuje w Biskupcu. Projekt typu brownfield zrealizuje Commercecon
Producent napojów BEWA rozpoczął budowę nowego zakładu, który przywróci funkcje przemysłowe terenom po dawnej rozlewni wody Evita w Biskupcu. Generalnym wykonawcą inwestycji jest Commercecon. Projekt o łącznej powierzchni 13 tys. mkw., realizowany jest częściowo w modelu brownfield.

Ponad 13 tysięcy recept farmaceutycznych. Antykoncepcja awaryjna przestaje być tabu. Ponad 13 tysięcy recept farmaceutycznych. Antykoncepcja awaryjna przestaje być tabu.
Wraz z początkiem wiosny można zaobserwować nie tylko metamorfozę sezonu, ale również stopniową zmianę podejścia pacjentek do antykoncepcji awaryjnej.

Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej
Pierwsze cieplejsze dni, dłuższe wieczory i weekendy zachęcają, by przenieść gotowanie na zewnątrz. To czas, w którym w kuchni zwalniamy, a jedzenie znów staje się przyjemnością dzieloną z innymi.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki
Różowe, miękkie w środku i przyjemnie chrupiące na zewnątrz – te placuszki to prosty sposób na wartościowy, wysokobiałkowy posiłek. Dzięki dodatkowi buraka zyskują nie tylko kolor, ale też naturalne wsparcie odżywcze, a kremowe tzatziki idealnie dopełnia całość.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU
KRESTO zaprasza w kulinarną podróż w tropiki. W bogatym portfolio marki znajduje się pełne słońca liofilizowane mango w kawałkach – jeden z wariantów chrupiących, w 100% naturalnych przekąsek. Oferta obejmuje obecnie jedenaście propozycji: aż dziesięć owocowych oraz jedną warzywną.

Kaszka jaglana z cukinią i łososiem Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Prosty skład, łagodny smak i przyjemna, kremowa konsystencja. Kasza jaglana łączy się tu z delikatnym łososiem i cukinią, tworząc lekkie danie, które dobrze sprawdza się w dziecięcym menu.

Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać
Prawidłowe nawodnienie to jeden z podstawowych elementów wspierających rozwój niemowlęcia. Choć temat wydaje się intuicyjny, w praktyce budzi wiele pytań – kiedy podawać wodę, czy jest potrzebna od pierwszych dni życia i jakie płyny są najlepszym wyborem.

Nowa kategoria na półce.  Dual Power odpowiada na wiralowy trend na Air Fryery Nowa kategoria na półce. Dual Power odpowiada na wiralowy trend na Air Fryery
Dynamiczny wzrost popularności frytkownic beztłuszczowych trwale zmienia nawyki zakupowe Polaków. Jak wskazują analizy rynku małego AGD, jest to obecnie jeden z najszybciej rosnących segmentów sprzedaży w Polsce.

Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia
Każda mama wie, jak wygląda poranek z roczniakiem — trochę śmiechu, trochę pośpiechu, czasem odrobina chaosu. Dlatego Holle stworzyło śniadanie, które wspiera rodziny w tym codziennym rytmie.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito