Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Dwa kółka dla dzieci. Sezon rowerowy czas zacząć!

Dwa kółka dla dzieci. Sezon rowerowy czas zacząć!

2016-04-21

Jazda na rowerze to coś, czego uczymy się równie naturalnie, jak chodzenia. Rower towarzyszy nam przez całe życie, zmieniając po drodze swoje wcielenia: od trójkołowca po prawdziwe „dorosłe” jednoślady, przystosowane do naszych indywidualnych upodobań.

więcej »

Wzmocnij skórę i włosy przed promieniami słońca

2016-04-21

Nadmiar słońca – promieniowania UVA i UVB źle wpływa na organizm. Pierwsze — UVA stanowi 95% promieniowania docierającego do ziemi przez cały rok. Może przyczyniać się do zaburzeń pigmentacji. Pozostałe 5% to typ UVB, najbardziej intensywne latem. Odpowiada za nowotwory skóry i oparzenia słoneczne.

więcej »
Wyskocz po wiosenne rabaty

Wyskocz po wiosenne rabaty

2016-04-21

Chcesz kupować taniej swoje ulubione marki? Do 30 kwietnia Factory Wrocław przygotowało specjalnie dla Ciebie Wielką Akcję Rabatową! Dzięki kuponom rabatowym zawartym w aplikacji mobilnej Qpony.pl i specjalnej książeczce czeka na Was ponad 70 zniżek od cen outletowych

więcej »
Odkop dinozaura na opolskim rynku

Odkop dinozaura na opolskim rynku

2016-04-21

W sobotę 23 kwietnia Park Nauki i Rozrywki w Krasiejowie zaprasza na festyn rodzinny w ramach Dni Opola. Na opolskim rynku dla młodych pasjonatów nauki przygotowano wiele niespodzianek, które zainteresują prawdziwych odkrywców przeszłości

więcej »
Dieta bezglutenowa – co to takiego?

Dieta bezglutenowa – co to takiego?

2016-04-21

Najważniejsze w zrozumieniu diety bezglutenowej jest ścisłe odseparowanie jej od popularnych diet odchudzających, bowiem nie chodzi w niej o liczenie kalorii i zrzucanie zbędnych kilogramów. Dieta bezglutenowa jest skutecznym lekarstwem dla osób, które nie tolerują glutenu w swoim pożywieniu.

więcej »
Pielęgnacja twarzy – najnowsze trendy w ekokosmetykach. Preparaty nawilżające GO Cranberry

Pielęgnacja twarzy – najnowsze trendy w ekokosmetykach. Preparaty nawilżające GO Cranberry

2016-04-20

Dynamiczny rozwój kosmetologii oznacza łatwy dostęp do coraz skuteczniejszych preparatów poprawiających wygląd skóry. Dotyczy to zarówno kosmetyków konwencjonalnych, jak i naturalnych oraz ekologicznych

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito