Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Jak skutecznie leczyć bóle przebijające?

Jak skutecznie leczyć bóle przebijające?

2016-11-22

Ból przebijający powszechnie określany jest jako ból epizodyczny, szybko zaostrzający narasta się w czasie, który występuje pomimo właściwej kontroli bólu przewlekłego, przy użyciu ciągle podawanych leków opioidowych.

więcej »
Skończ z nudą! Ciekawe ćwiczenia na bieżni

Skończ z nudą! Ciekawe ćwiczenia na bieżni

2016-11-22

Kiedy temperatura spada poniżej zera, wiele osób rezygnuje z biegania aż do momentu nadejścia wiosny. Zamiast dawać sobie powód do leniuchowania, powinniśmy szczególnie teraz zawalczyć o naszą formę. Koniec nudy! Czas na ciekawe ćwiczenia na bieżni.

więcej »
Skąd pochodzi twój tuńczyk?

Skąd pochodzi twój tuńczyk?

2016-11-22

W dobie slow life przejrzysta ścieżka produkcji żywności jest czymś, czego domaga się coraz więcej świadomych konsumentów. Marka Rio Mare oferuje swoim klientom nieszablonową usługę – możliwość prześledzenia drogi, którą przebył jej flagowy produkt - tuńczyk Rio Mare.

więcej »
3 sposoby na utrzymanie formy zimą

3 sposoby na utrzymanie formy zimą

2016-11-22

Zima nas rozleniwia. Zachowaniu dobrej formy fizycznej nie sprzyjają długie zimowe wieczory, mróz, śnieg, czy deszcz za oknem. Tutaj chcemy podpowiedzieć wam, co zrobić, aby przez całą zimę mieć dobrą formę.

więcej »

Black Friday w CH Blue City - noc zakupów i koncert Cleo

2016-11-21

W tym roku Centrum Handlowe Blue City będzie wyjątkowo hucznie celebrować Black Friday – w sklepach pojawią się zniżki nawet do 70%, a wieczorem na poziomie -1 wystąpi gwiazda – Cleo. Z okazji Czarnego Piątku na jeden dzień Blue City stanie się Black City!

więcej »
Rafakowcy zdominowali bieg w Jastrzębiu Zdroju

Rafakowcy zdominowali bieg w Jastrzębiu Zdroju

2016-11-21

W tegorocznej edycji Mistrzostw Polski Firm i Instytucji w biegu na 10 km grupa reprezentująca RAFAKO S.A. nie miała sobie równych, dominując na podium. Zawody odbyły się 13 listopada w Jastrzębiu Zdroju w ramach biegu Silesia Run.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

BEWA inwestuje w Biskupcu. Projekt typu brownfield zrealizuje Commercecon BEWA inwestuje w Biskupcu. Projekt typu brownfield zrealizuje Commercecon
Producent napojów BEWA rozpoczął budowę nowego zakładu, który przywróci funkcje przemysłowe terenom po dawnej rozlewni wody Evita w Biskupcu. Generalnym wykonawcą inwestycji jest Commercecon. Projekt o łącznej powierzchni 13 tys. mkw., realizowany jest częściowo w modelu brownfield.

Ponad 13 tysięcy recept farmaceutycznych. Antykoncepcja awaryjna przestaje być tabu. Ponad 13 tysięcy recept farmaceutycznych. Antykoncepcja awaryjna przestaje być tabu.
Wraz z początkiem wiosny można zaobserwować nie tylko metamorfozę sezonu, ale również stopniową zmianę podejścia pacjentek do antykoncepcji awaryjnej.

Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej
Pierwsze cieplejsze dni, dłuższe wieczory i weekendy zachęcają, by przenieść gotowanie na zewnątrz. To czas, w którym w kuchni zwalniamy, a jedzenie znów staje się przyjemnością dzieloną z innymi.

Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać
Prawidłowe nawodnienie to jeden z podstawowych elementów wspierających rozwój niemowlęcia. Choć temat wydaje się intuicyjny, w praktyce budzi wiele pytań – kiedy podawać wodę, czy jest potrzebna od pierwszych dni życia i jakie płyny są najlepszym wyborem.

Kaszka jaglana z cukinią i łososiem Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Prosty skład, łagodny smak i przyjemna, kremowa konsystencja. Kasza jaglana łączy się tu z delikatnym łososiem i cukinią, tworząc lekkie danie, które dobrze sprawdza się w dziecięcym menu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki
Różowe, miękkie w środku i przyjemnie chrupiące na zewnątrz – te placuszki to prosty sposób na wartościowy, wysokobiałkowy posiłek. Dzięki dodatkowi buraka zyskują nie tylko kolor, ale też naturalne wsparcie odżywcze, a kremowe tzatziki idealnie dopełnia całość.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU
KRESTO zaprasza w kulinarną podróż w tropiki. W bogatym portfolio marki znajduje się pełne słońca liofilizowane mango w kawałkach – jeden z wariantów chrupiących, w 100% naturalnych przekąsek. Oferta obejmuje obecnie jedenaście propozycji: aż dziesięć owocowych oraz jedną warzywną.

Kaszka jaglana z cukinią i łososiem Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Prosty skład, łagodny smak i przyjemna, kremowa konsystencja. Kasza jaglana łączy się tu z delikatnym łososiem i cukinią, tworząc lekkie danie, które dobrze sprawdza się w dziecięcym menu.

Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać
Prawidłowe nawodnienie to jeden z podstawowych elementów wspierających rozwój niemowlęcia. Choć temat wydaje się intuicyjny, w praktyce budzi wiele pytań – kiedy podawać wodę, czy jest potrzebna od pierwszych dni życia i jakie płyny są najlepszym wyborem.

Nowa kategoria na półce.  Dual Power odpowiada na wiralowy trend na Air Fryery Nowa kategoria na półce. Dual Power odpowiada na wiralowy trend na Air Fryery
Dynamiczny wzrost popularności frytkownic beztłuszczowych trwale zmienia nawyki zakupowe Polaków. Jak wskazują analizy rynku małego AGD, jest to obecnie jeden z najszybciej rosnących segmentów sprzedaży w Polsce.

Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia
Każda mama wie, jak wygląda poranek z roczniakiem — trochę śmiechu, trochę pośpiechu, czasem odrobina chaosu. Dlatego Holle stworzyło śniadanie, które wspiera rodziny w tym codziennym rytmie.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito