Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Co? Gdzie? Kiedy? Czyli nawigator III RAFAKO Półmaraton Racibórz

Co? Gdzie? Kiedy? Czyli nawigator III RAFAKO Półmaraton Racibórz

2017-08-25

3,2,1....start! To już w najbliższą niedzielę odbędzie się III RAFAKO Półmaraton Racibórz. Do startu przygotowuje się ponad 900 zawodników z całej Europy, a nawet odległej Afryki. Jednak raciborski bieg na 21097,5 m, to nie wszystko.

więcej »
Materace kieszeniowe - zdrowy sen na życzenie

Materace kieszeniowe - zdrowy sen na życzenie

2017-08-25

Spanie na materacu sprężynowym kojarzy ci się z wbijającymi się w plecy drutami, głośnym skrzypieniem i nadmierną elastycznością? Takie łóżka są już tylko mglistym wspomnieniem. Dziś materace sprężynowe to jedne z najtrwalszych, najzdrowszych i najbardziej komfortowych posłań.

więcej »
Domowe sposoby na walkę z bezsennością

Domowe sposoby na walkę z bezsennością

2017-08-25

Sen, obok tlenu, wody i żywności, jest dla nas jednym z najważniejszych czynników decydujących o zdrowiu i życiu. Jednak tempo współczesnego życia sprawia, że wielu z nas cierpi na kłopoty z bezsennością. Jak sobie z nimi poradzić?

więcej »
Na ratunek skórze po opalaniu

Na ratunek skórze po opalaniu

2017-08-25

W okresie letnim uwielbiamy korzystać ze słonecznej pogody, a co za tym idzie zdecydowanie chętniej wystawiamy skórę na ekspozycję na słońce. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ to właśnie promienie słoneczne powodują pobudzenie produkcji witaminy D, która w pozytywny sposób wpływa na nasz organizm.

więcej »
Termolifting - sposób na odmłodzenie skóry bez użycia skalpela

Termolifting - sposób na odmłodzenie skóry bez użycia skalpela

2017-08-25

Młody i zdrowy wygląd to marzenie większości kobiet, jednak proces starzenia skóry w mniejszym lub większym stopniu dotyka każdą z nich. Na rynku kosmetycznym istnieje wiele środków mających za zadanie zahamować zmiany pojawiające się wraz z wiekiem.

więcej »
Zawalcz o jędrne i smukłe ciało razem Adą Palką

Zawalcz o jędrne i smukłe ciało razem Adą Palką

2017-08-25

Kobiety zmagają się z silnym i wyjątkowo podstępnym przeciwnikiem – cellulitem! Aby z tej walki wyjść jako zwycięzca, potrzeba przede wszystkim dużo wytrwałości i systematyczności. Swoimi sposobami na jędrne ciało dzieli się też Ada Palka – trener personalny i ambasador marki LR Health&Beauty.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito