Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Smoothie zielony firmy Marwit

Smoothie zielony firmy Marwit

2018-01-12

Kompozycja o egzotycznym smaku ananasów, kiwi, bananów i jabłek. Jest bogatym źródłem witaminy C oraz potasu.

więcej »
Smacznie, lekko i w swoim tempie, czyli jedz zdrowo z Salatino

Smacznie, lekko i w swoim tempie, czyli jedz zdrowo z Salatino

2018-01-11

Często jesteśmy zabiegane próbując pogodzić życie rodzinne z zawodowym. Mamy większą świadomość potrzeby zdrowego odżywiania, która przekłada się także na nasze życiowe wybory. W odpowiedzi na te potrzeby i wymagania Salatino przygotowało bogatą ofertę pożywnych, a jednocześnie lekkich sałatek.

więcej »

Cheat meal nie zburzy Twojej diety

2018-01-11

Cheat meal a dieta

więcej »
Maciej Kot z Mamą polskimi ambasadorami kolejnej edycji kampanii Procter & Gamble „Dziękuję Ci Mamo

Maciej Kot z Mamą polskimi ambasadorami kolejnej edycji kampanii Procter & Gamble „Dziękuję Ci Mamo"

2018-01-11

Firma Procter & Gamble, partner Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, przedstawiła ambasadora czwartej polskiej odsłony światowej kampanii Procter & Gamble „Dziękuję Ci Mamo”. W projekt, doceniający wszystkie polskie mamy, zaangażował się skoczek narciarski Maciej Kot.

więcej »
8 sposobów na pozbycie się zmarszczek na twarzy

8 sposobów na pozbycie się zmarszczek na twarzy

2018-01-11

Choć powstawanie na skórze zmarszczek jest procesem absolutnie naturalnym, to jednak bronimy się przed nim ze wszystkich sił. Pragnąc zachować młodzieńczy wygląd sięgamy po kremy przeciwzmarszczkowe i specjalistyczne zabiegi. Rozwój medycyny estetycznej zapewnia skuteczną walkę. Zatem czy warto?

więcej »
ROMANTYZM TYLKO DLA MŁODYCH? ŁAMIEMY STEREOTYPY

ROMANTYZM TYLKO DLA MŁODYCH? ŁAMIEMY STEREOTYPY

2018-01-11

Romantyczne spacery po parku, kolacje przy świecach oraz wypady do kina tylko we dwoje. Tak wyobraża sobie romantyczny wieczór większość z nas. Jednak czy motyle w brzuchu, trzymanie się za rękę i patrzenie sobie głęboko w oczy jest zarezerwowane wyłącznie dla młodzieży?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito