Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

W Bonarce lubią rowery

W Bonarce lubią rowery

2018-05-06

12 maja w Bonarce otwarcie nowej stacji rowerowej sieci Wavelo i wiele atrakcji dedykowanych rowerzystom. Będą konkursy z nagrodami, a także możliwość bezpłatnego przeglądu serwisowego własnego roweru. Z myślą o amatorach dwóch kółek Bonarka zwiększa też liczebność stojaków rowerowych przy centrum.

więcej »
Kasza Jęczmienna z Warzywami – pomysł na szybki i pełnowartościowy obiad

Kasza Jęczmienna z Warzywami – pomysł na szybki i pełnowartościowy obiad

2018-05-04

Kasza jęczmienna obecna jest w naszej kuchni od dawna. Uznawana jest bowiem za jedną z najwartościowszych odmian, która pełna jest witamin oraz składników mineralnych.

więcej »
„Twój Błonnik” – niezastąpiony składnik codziennego menu

„Twój Błonnik” – niezastąpiony składnik codziennego menu

2018-05-04

Codzienna dieta powinna składać się z produktów, które sycąc nasz organizm, jednocześnie go nie przeciążają. W tej roli idealnie sprawdzi się „Twój błonnik” marki Britta stanowiący naturalną, chrupiącą przekąską, która uchroni nas przed uczuciem głodu.

więcej »
Gra w 4 kolory z ryżem marki Britta

Gra w 4 kolory z ryżem marki Britta

2018-05-04

Codzienne posiłki nie muszą być nudne. Jednym ze sposobów na ich urozmaicenie jest wprowadzenie do menu ryżu 4 kolory marki Britta. Stworzy on na talerzu kompozycje ciekawą zarówno pod względem smakowym, jak i estetycznym.

więcej »
Pomysł na zdrowe śniadanie

Pomysł na zdrowe śniadanie

2018-05-03

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, ważną kwestią jest zapewnienie sobie odpowiedniej dawki kalorii, które dadzą nam energię do działania.

więcej »
Kawa, czy napój energetyczny – co wybrać?

Kawa, czy napój energetyczny – co wybrać?

2018-05-03

Zmęczenie i senność mogą dopaść nas w każdej chwili. Najczęściej potrzebujemy wtedy prawdziwego zastrzyku energii. Sięgamy wtedy po kawę lub napój energetyczny. Co jest lepszym rozwiązaniem i czy w ogóle warto pić tego rodzaju napoje?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej
Pierwsze cieplejsze dni, dłuższe wieczory i weekendy zachęcają, by przenieść gotowanie na zewnątrz. To czas, w którym w kuchni zwalniamy, a jedzenie znów staje się przyjemnością dzieloną z innymi.

Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać
Prawidłowe nawodnienie to jeden z podstawowych elementów wspierających rozwój niemowlęcia. Choć temat wydaje się intuicyjny, w praktyce budzi wiele pytań – kiedy podawać wodę, czy jest potrzebna od pierwszych dni życia i jakie płyny są najlepszym wyborem.

Kaszka jaglana z cukinią i łososiem Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Prosty skład, łagodny smak i przyjemna, kremowa konsystencja. Kasza jaglana łączy się tu z delikatnym łososiem i cukinią, tworząc lekkie danie, które dobrze sprawdza się w dziecięcym menu.

Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU
KRESTO zaprasza w kulinarną podróż w tropiki. W bogatym portfolio marki znajduje się pełne słońca liofilizowane mango w kawałkach – jeden z wariantów chrupiących, w 100% naturalnych przekąsek. Oferta obejmuje obecnie jedenaście propozycji: aż dziesięć owocowych oraz jedną warzywną.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Mikroplastik a choroby neurodegeneracyjne - amerykańscy naukowcy analizują potencjalne powiązania
Mikro- i nanoplastiki są coraz częściej przedmiotem badań naukowych - analizowana jest ich obecność w organizmie człowieka, oraz potencjalny wpływ na zdrowie. Jednocześnie rośnie świadomość polskich konsumentów w zakresie jakości wody pitnej.

Glow up przed Wielkanocą Glow up przed Wielkanocą
Wielkanoc to nie tylko spotkanie przy stole, ale też moment, w którym wiele z nas chce poczuć się dobrze ze sobą, lżej, świeżej i bardziej w zgodzie ze swoim ciałem. Tak działa na nas też wiosna.

Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland
Dobra Energia dla Olsztyna została sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland. Tegoroczna edycja wydarzenia odbędzie się 9 maja w Olsztynie.

„Sto pytań o autyzm „Sto pytań o autyzm" - rozmowa bez barier w SPOTkanku
W przededniu Światowego Dnia Świadomości Autyzmu, Galeria Nowy Rynek zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Sto pytań o autyzm", organizowane we współpracy z Fundacją Autika.

Czego nie wolno robić przed badaniem USG? Czego nie wolno robić przed badaniem USG?
Przygotowanie do badania USG jest równie istotne, co jakość samego sprzętu diagnostycznego czy doświadczenie lekarza radiologa.

Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki
Różowe, miękkie w środku i przyjemnie chrupiące na zewnątrz – te placuszki to prosty sposób na wartościowy, wysokobiałkowy posiłek. Dzięki dodatkowi buraka zyskują nie tylko kolor, ale też naturalne wsparcie odżywcze, a kremowe tzatziki idealnie dopełnia całość.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito