Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Dynia – królowa kuchni

2018-10-01

Dynia to jedno z najbardziej wszechstronnych warzyw. Z jej miąższu można stworzyć pożywną zupę, pyszne racuchy i placki, a także słodki sernik. Dodatkowo, bogata jest w witaminy A, B1, B2, C, PP, jak również magnez, fosfor, żelazo, wapń. Co ciekawe 100 g produktu zawiera jedynie 28 kcal.

więcej »
Czym różnią się leki syntetyczne od roślinnych?

Czym różnią się leki syntetyczne od roślinnych?

2018-09-30

Zarówno leki syntetyczne, jak i roślinne muszą być produkowane zgodnie z zasadami dobrej praktyki produkcyjnej – pod ścisłą kontrolą, w odpowiednich warunkach i przez wykwalifikowany personel. Zarówno jedne, jak i drugie są standaryzowane i odznaczają się skutecznością.

więcej »

Scrapbooking. Notesiki z wyobraźnią | Empik Supersam

2018-09-29

Warsztaty z ozdabiania notesów odbędą się 29 września w Empiku Supersam w Katowicach o godzinie 12:00.

więcej »
Nowe rowery wyścigowe BMC Fourstroke 01

Nowe rowery wyścigowe BMC Fourstroke 01

2018-09-29

Rowery górskie cross country BMC Fourstroke 01 to nowa propozycja marki BMC. Producent tłumaczy, że celem projektantów i inżynierów było stworzenie sprzętu dającego największą wydajność na najbardziej wymagających trasach.

więcej »

Czy rzeczywiście potrzebujemy polisy zdrowotnej bez limitów?

2018-09-28

Dane OECD pokazują, że Polacy do lekarza udają się średnio 7 razy w roku. Specjalistami, do których najczęściej umawiamy się na wizytę są ginekolog, pediatra i ortopeda. Według ekspertów rynku nie tylko najwyższe warianty ubezpieczeń zapewniają skuteczną ochronę zdrowia.

więcej »

Prawie dwa miliony osób potrzebuje regularnej opieki lekarzy specjalistów

2018-09-28

Co roku ponad 7,5 mln osób korzysta z porad specjalistów, przy czym 1,75 mln z nich odbywa trzy lub więcej konsultacji rocznie. 38% płaci za wizytę z własnej kieszeni, bez wsparcia NFZ czy dodatkowych ubezpieczeń zdrowotnych. Polisa zdrowotna może zmniejszyć wydatki na prywatne świadczenia medyczne.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Rodzice w poszukiwaniu balansu w świecie cyfrowych zagrożeń Rodzice w poszukiwaniu balansu w świecie cyfrowych zagrożeń
Według raportu NASK „Nastolatki 3.0”, aż 62% młodych ludzi przyznaje, że doświadczyło w Internecie sytuacji, które były dla nich nieprzyjemne lub krzywdzące.

Badanie: ASICS udowadnia, że 15 minut ruchu może poprawić nastrój Badanie: ASICS udowadnia, że 15 minut ruchu może poprawić nastrój
W obliczu rosnącego poziomu stresu podróże wellness przeżywają prawdziwy boom – jednak często wiążą się z długimi lotami, wysokimi kosztami i zabiegami, które nie zawsze przynoszą trwałe efekty.

Zupełna nowość od KAMIS
KAMIS wprowadza serię „Przepis na…”, która pomaga w szybkim przygotowaniu pełnowartościowych dań. 8 produktów zawiera przyprawy, zioła, prostą listę zakupów i przepis, dzięki czemu można cieszyć się smacznym posiłkiem bez pośpiechu, mając więcej czasu dla siebie i bliskich.

Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy? Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy?
Rozpoczęcie nowej pracy to ekscytujący moment, który wiąże się jednak z kilkoma formalnościami. Jedną z nich, jest wykonanie badań wstępnych. Z tego artykułu dowiesz się, na czym polegają takie badania, gdzie je wykonać i jak się do nich przygotować.

Włoski klimat w domu– z Mąką na pizzę z linii Domowa Piekarnia
Po powrocie z podróży do Włoch wiele osób tęskni za smakiem włoskich potraw – szczególnie za klasyczną, kultową pizzą. Jednak, gdy po zakończonym urlopie zamarzymy o aromacie wakacyjnego ciasta, nie musimy rezerwować biletu powrotnego. Możemy przygotować je także na miejscu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przesyłanie intymnych zdjęć. Konsekwencje dla dzieci i dorosłych Przesyłanie intymnych zdjęć. Konsekwencje dla dzieci i dorosłych
Według London University College, około 76% dziewczyn w wieku między 12. a 18. rokiem życia przyznało, że otrzymało niechciane zdjęcie o charakterze seksualnym. Z badań UN Women UK wynika, że 48% kobiet powyżej 18. roku życia padło ofiarą internetowych ekshibicjonistów.

Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg? Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?
Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?

Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia
Dziś guma do żucia to nie tylko sposób na orzeźwienie, lecz także globalny fenomen oraz nieodłączny element popkultury. Nic więc dziwnego, że produkt doczekał się swojego święta, które przypada 30 września.

Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po! Polacy pytają Google’a i AI o tabletkę dzień po!
W dniu 26 września obchodzimy Światowy Dzień Antykoncepcji – globalną inicjatywę przypominającą, że dostęp do środków antykoncepcyjnych jest podstawowym prawem człowieka. Coraz częściej jednak miejscem, do którego ludzie zwracają się po informację o zdrowiu reprodukcyjnym jest Internet.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Kolorowe ziemniaki czyli „superfoods” po polsku
Uniwersytet w Siedlcach prowadzi innowacyjne badania nad uprawą ziemniaka jadalnego o barwnym miąższu. To warzywo, które może stać się polską odpowiedzią na światowy trend „superfoods”.

„Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie” – warsztaty rozwojowe w Nowym Rynku „Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie” – warsztaty rozwojowe w Nowym Rynku
Galeria Nowy Rynek zaprasza 24 września na drugie z cyklu bezpłatnych warsztatów rozwojowych, prowadzone przez Izabelę Żurawicką – przewodniczkę na ścieżkach uważności i autentyczności. Spotkanie przebiegać będzie pod hasłem „Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie”.

Włoski klimat w domu– z Mąką na pizzę z linii Domowa Piekarnia
Po powrocie z podróży do Włoch wiele osób tęskni za smakiem włoskich potraw – szczególnie za klasyczną, kultową pizzą. Jednak, gdy po zakończonym urlopie zamarzymy o aromacie wakacyjnego ciasta, nie musimy rezerwować biletu powrotnego. Możemy przygotować je także na miejscu.

Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy? Gdzie w Łodzi mogę zrobić badania wstępne do pracy?
Rozpoczęcie nowej pracy to ekscytujący moment, który wiąże się jednak z kilkoma formalnościami. Jedną z nich, jest wykonanie badań wstępnych. Z tego artykułu dowiesz się, na czym polegają takie badania, gdzie je wykonać i jak się do nich przygotować.

Zupełna nowość od KAMIS
KAMIS wprowadza serię „Przepis na…”, która pomaga w szybkim przygotowaniu pełnowartościowych dań. 8 produktów zawiera przyprawy, zioła, prostą listę zakupów i przepis, dzięki czemu można cieszyć się smacznym posiłkiem bez pośpiechu, mając więcej czasu dla siebie i bliskich.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito