Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Rekordowa liczba przedszkolaków z całej Polski uczy się jak dbać o naturę

2018-12-15

7,5 tys. przedszkoli – co drugie w Polsce zgłosiło się do ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Kubusiowi Przyjaciele Natury”. Rekordowa liczba 650 tys. dzieci dowie się jak dbać o przyrodę, na czym polega aktywny wypoczynek i dlaczego warto jeść warzywa i owoce.

więcej »
Zamiast toniku - woda z szałwii i aloesu

Zamiast toniku - woda z szałwii i aloesu

2018-12-14

Woda z liści szałwii i aloesu to alternatywa dla toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory. Cera po ich użyciu jest oczyszczona, odświeżona i nawilżona. Szałwia i aloes łagodzą podrażnienia i stany zapalne, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki.

więcej »

Płodna jak matka ziemia – mięśniaki macicy pod kontrolą

2018-12-14

Jak wskazują wyniki badania, przeprowadzonego w ramach programu Zdrowa ONA*, co piąta Polka sama miała problem z mięśniakami macicy, a blisko 40% potwierdziło, że dotyczyło to jej najbliższych.

więcej »
Oto Lekarz - wielowymiarowy portret lekarza w książce ,,Ecce medicus” dr. Jarosława Waneckiego

Oto Lekarz - wielowymiarowy portret lekarza w książce ,,Ecce medicus” dr. Jarosława Waneckiego

2018-12-14

„Ecce medicus” to niezwykły zbiór osiemnastu esejów obrazujących pracę lekarzy w świetle stuletniej historii zawodu i wielu dylematów, z którymi na przestrzeni lat musieli się oni mierzyć.

więcej »
Bezglutenowe paszteciki z pieczarkami marynowanymi z marchewką i cebulą OLE!

Bezglutenowe paszteciki z pieczarkami marynowanymi z marchewką i cebulą OLE!

2018-12-14

Pieczarki marynowane z marchewką i cebulą OLE! Pojemność: 305 ml Cena: około 6 zł Więcej na: www.wole-ole.pl

więcej »
Bądź gwiazdą w te Święta – rozświetlająca terapia Linerase

Bądź gwiazdą w te Święta – rozświetlająca terapia Linerase

2018-12-14

Wielkie odliczanie do Świąt i Sylwestra można uznać za rozpoczęte! Od czego należy rozpocząć urodowe przygotowania, aby zdążyć na czas i przy wigilijnym stole wyglądać promiennie i czuć się pięknie?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Wojanek GO – Spakuj GO na aktywny dzień! Nowy napój owocowy – woda + sok
Wojanek GO ma towarzyszyć codziennym aktywnościom, łącząc nawodnienie, owocowy smak z brakiem dodanego cukru, a wszystko w poręcznym opakowaniu.

Dexcom liczy na to, że wyniki badania CONNECT pomogą przełamać impas w refundacji systemów CGM
Liczne dowody naukowe wskazują na korzyści kliniczne, jakie odnoszą osoby z cukrzycą, łącząc stosowane metody leczenia z ciągłym monitorowaniem glikemii. Jak wynika z raportu State of Type 2, luki w świadomości oraz bariery refundacyjne uniemożliwiają pełne wykorzystanie potencjału tych technologii.

Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito