Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Zmiana nawyków żywieniowych na wiosnę

Zmiana nawyków żywieniowych na wiosnę

2019-03-19

Wiosną nie tylko przyroda budzi się do życia. To kolejny po przełomie roku moment, w którym nabieramy chęci do zmian. Porządkujemy swoją garderobę, mieszkania, ale też krytycznym okiem zaczynamy przyglądać się ciału po zimie. Zwykle z myślą, że pora o siebie zadbać.

więcej »
Kupa wstydu, czyli dlaczego wydalanie jest wciąż tematem tabu.

Kupa wstydu, czyli dlaczego wydalanie jest wciąż tematem tabu.

2019-03-19

Według antropologów kultury, kwestie związane z wydalaniem to najstarsze tabu, jakie udało się odkryć i trwa ono do dziś. Czy jest szansa, aby to zmienić? I czy są powody, aby to zrobić?

więcej »
SPORT IN MIND - nowa inicjatywa IRSIE i Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.

SPORT IN MIND - nowa inicjatywa IRSIE i Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.

2019-03-19

W dzisiejszym społeczeństwie istnieje wiele powszechnych błędnych przekonań na temat chorób psychicznych, dlatego powstała inicjatywa SPORT IN MIND, która wykorzystuje siłę sportu do poprawy jakości życia psychicznego i fizycznego poprzez sport i aktywność fizyczną.

więcej »

Ostropest Plamisty- wielka moc w niepozornej roślinie

2019-03-19

Do niedawna rósł dziko w Europie Środkowej, Ameryce Południowej, Azji Mniejszej czy Afryce. Ostropest plamisty, to roślina jednoroczna nie mająca szczególnych wymagań klimatycznych, ani glebowych, za to posiadająca cenne składniki dla organizmu.

więcej »

Avenida Poznań w trosce o zdrowie

2019-03-18

Avenida po raz kolejny zadba o zdrowie mieszkańców Poznania i okolic.

więcej »
Europejski Dzień Konsumenta - kupując świadomie dbasz o swoje zdrowie i pomagasz chronić środowisko

Europejski Dzień Konsumenta - kupując świadomie dbasz o swoje zdrowie i pomagasz chronić środowisko

2019-03-18

15-go marca obchodzony był Europejski Dzień Konsumenta. Zgodnie z wynikami badań konsumenci coraz częściej zwracają uwagę na produkty, które korzystnie wpływają na zdrowie oraz środowisko. Dowiedz się, w jaki sposób można łączyć zrównoważoną dietę z przyjaznym dla środowiska stylem życia.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych
Marka Holle uczestniczyła w Akademii Położnej, spotkaniu poświęconym specjalistom pracującym z ciężarnymi, rodzicami i noworodkami. Rozmawiano o żywieniu niemowląt i wymieniano doświadczenia przydatne w pracy położnych.

Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką
Ten delikatny, domowy posiłek dla najmłodszych powstaje z prostych, dobrze znanych składników. Ryż, marchewka, kurczak i odrobina kurkumy tworzą łagodne, pożywne danie o kremowej konsystencji – idealne na obiad dla dziecka.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką
Ten delikatny, domowy posiłek dla najmłodszych powstaje z prostych, dobrze znanych składników. Ryż, marchewka, kurczak i odrobina kurkumy tworzą łagodne, pożywne danie o kremowej konsystencji – idealne na obiad dla dziecka.

Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych Obecność, rozmowa i wiedza wspierająca praktykę położnych
Marka Holle uczestniczyła w Akademii Położnej, spotkaniu poświęconym specjalistom pracującym z ciężarnymi, rodzicami i noworodkami. Rozmawiano o żywieniu niemowląt i wymieniano doświadczenia przydatne w pracy położnych.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki
Różowe, miękkie w środku i przyjemnie chrupiące na zewnątrz – te placuszki to prosty sposób na wartościowy, wysokobiałkowy posiłek. Dzięki dodatkowi buraka zyskują nie tylko kolor, ale też naturalne wsparcie odżywcze, a kremowe tzatziki idealnie dopełnia całość.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito