Szybki przepis na domowy kisiel dla dzieci - owocowy deser idealny do odkrywania świata metodą BLW
Ten domowy kisiel może stanowić element diety maluszka już po 6. miesiącu życia. Ze względu na półpłynną konsystencję jest to prosty w przygotowaniu deser dla dzieci, który świetnie sprawdzi się w diecie niemowląt już na etapie rozszerzania diety i przyzwyczajania się do pokarmów innych niż mleko.
Plusem jest również miękka i gładka tekstura posiłku, która sprawia, że jest on łatwy do spożycia. Domowy kisiel może zostać wykorzystany w metodzie BLW, która pozwala dziecku odkrywać świat jedzenia różnymi zmysłami, nie tylko smaku.
|
Zamów artykuły sponsorowane na serwisie Poradnik-Zdrowia.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.: |
|
Przepis na domowy kisiel dla dziecka
Poziom trudności: Bardzo łatwy
Czas przygotowania: 15 min
Ilość porcji: 2-3
Składniki:
- 500 ml dowolnego nektaru BOBO FRUT - nie z koncentratu bez dodatku cukru*
- 2 płaskie łyżki (20 g) mąki ryżowej lub ziemniaczanej
*zawiera wyłącznie cukry naturalnie występujące w owocach i warzywach.
Do dekoracji:
- Ulubione owoce
Sposób przygotowania:
1. Mąkę ziemniaczaną/ryżową dokładnie mieszamy z niewielką ilością nektaru tak aby pozbyć się grudek.
2. Resztę nektaru BOBO FRUT wlewamy do garnka i zagotowujemy.
3. Kiedy zacznie wrzeć, dolewamy rozmieszaną mąkę i zagotowujemy ponownie.
4. Powstały domowy kisiel rozlewamy do miseczek lub pucharków i odstawiamy do ostudzenia. Po kilku minutach możemy udekorować ulubionymi owocami i gotowe!
Dzieci to odkrywcy z natury - możesz pomóc zaspokoić ich ciekawość zapoznając je z wyjątkowymi połączeniami owoców i warzyw w BOBO FRUT. Nektary owocowe i owocowo-warzywne BOBO FRUT nie z koncentratu to propozycja dla starszych niemowląt i małych dzieci. Powstają na bazie delikatnie przetartych owoców i warzyw, bez użycia soków zagęszczonych (skoncentrowanych), a swoją słodycz zawdzięczają jedynie naturalnie występującym cukrom. Są dobrym źródłem witaminy C, która pomaga wspierać układ odpornościowy Maluszka. 100 ml pokrywa aż 40% zalecanego dziennego spożycia na ten składnik. Dostępne jest aż 7 smaków.
Domowy kisiel w metodzie BLW
Baby-led weaning (BLW - Bobas Lubi Wybór) to metoda rozszerzania diety niemowlęcia dotychczas karmionego wyłącznie mlekiem. Polega na pozwalaniu dziecku na samodzielne odkrywanie nowych smaków i konsystencji różnymi zmysłami - maluszek może sam sięgać po jedzenie i decydować o tym, ile i co zje.
Kisiel dla dzieci świetnie sprawdzi się w tej metodzie - dlaczego?
- Konsystencja kisielu sprawia, że dobrze trzyma się łyżeczki, maluszek może więc łatwiej przetransportować go do buzi.
- Dodatki do kisielu np. rozdrobnione w blenderze owoce urozmaicą teksturę dania, co z pewnością wzbudzi ciekawość małego odkrywcy.
Dzięki metodzie BLW maluszek trenuje motorykę małą, czyli czynności, które są wykonywane przy pomocy rąk. Dziecko nabiera jedzenie na łyżkę lub sięga po nie rączką, a następnie stara się trafić nim do buzi. Warto zaznaczyć, że motoryka mała nie jest cechą wrodzoną, którą dziecko posiada już po urodzeniu. Każdy człowiek musi ją wykształcać i doskonalić, jednak, aby proces ten był jak najbardziej skuteczny, powinien zacząć się w możliwie najwcześniejszym etapie życia.
Dodatkowo, w metodzie BLW pozwalamy dziecku na:
- naukę bezpiecznego jedzenia,
- kontrolę łaknienia,
- zdobywanie pewności siebie,
- budowanie pozytywnego nastawienia do jedzenia,
- naukę radzenia sobie z różnymi konsystencjami
- poznawanie jedzenia przy pomocy wszystkich zmysłów.
Odkrywajcie nowe smaki z BOBO FRUT!
Więcej przepisów dla najmłodszych oraz informacje o nektarach BOBO FRUT i metodzie BLW znaleźć można na stronie programu edukacyjnego dla rodziców Nestlé Baby&me.
Nadesłał:
Weronika Turkot
|
