Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2017-10-25 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kryspina i Ingi
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jesienne treningi

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do sezonu letniego, żeby cieszyć się udoskonaloną linią. Jednakże po sezonie letnim trudno bywa nam na stałe utrzymać zgrabną sylwetkę. Szczególnie, że jesienna i zimowa aura z reguły nie namawia do ruszania się na zewnątrz. Jak ją utrzymać? Czytaj w artykule.

więcej »

Jak dbać o siebie gdy kończy się lato?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do lata, aby pochwalić się poprawioną sylwetką. Jednakże po obfitującym w ćwiczenia lecie trudno jest nam utrzymać formę. Zważywszy iż jesienna i zimowa aura nie namawia do ruszania się na świeżym powietrzu. Jak więc utrzymać sylwetkę? Najwyższy czas się o tym przekonać.

więcej »

Jak ćwiczyć po sezonie?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do ciepłego lata, by pochwalić się udoskonaloną linią. Szkoda że po po obfitującym w ćwiczenia lecie dość trudno jest nam nadal utrzymać kondycję. Zważywszy że jesienna pogoda niestety nie inspiruje do aktywności na świeżym powietrzu. Jak ją utrzymać? Czytaj w artykule.

więcej »

Jak zadbać o formę jesienią?

2017-10-25

Wszyscy przygotowujemy się do wakacji, ażeby pochwalić się szczupłą sylwetką. Jednak po sezonie letnim dość trudno bywa nam na stałe utrzymać właściwą formę. Szczególnie, że często temperatura na zewnątrz raczej nie zachęca do ruszania się na zewnątrz. Jak utrzymać sylwetkę?

więcej »

Świętujemy Światowy Dzień Makaronu - klikasz i jesz!

2017-10-25

Makaron – produkt, bez którego wielu nie wyobraża sobie życia. Można z niego wyczarować zarówno proste, jak i wykwintne danie. O tym skąd wzięła się jego popularność opowiadają eksperci PizzaPortal.pl.

więcej »
Uroki życia na emeryturze

Uroki życia na emeryturze

2017-10-25

„Przyszłość ma wiele nazw. Dla słabszych oznacza nieuchronność, dla bojaźliwych nieznane, zaś dla odważnych oznacza szansę”, mawiał francuski poeta Viktor Hugo. Z przyjemnością patrzy się na seniorów, którzy traktują emeryturę jako szansę na realizację siebie,rozwijanie swoich pasji i zainteresowań.

więcej »
Soczewki kontaktowe – jak wybrać krople nawilżające?

Soczewki kontaktowe – jak wybrać krople nawilżające?

2017-10-25

Coraz więcej osób z wadą wzroku decyduje się zastąpić okulary soczewkami kontaktowymi. Jak wybrać bezpieczne i skuteczne krople nawilżające do oczu?

więcej »
25 października – Światowy Dzień Makaronu

25 października – Światowy Dzień Makaronu

2017-10-25

Już dziś Światowy Dzień Makaronu – znanego i lubianego na całym świecie. Jedzą go dzieci i dorośli, kobiety i mężczyźni. Podawany jest w zaciszu domowej kuchni i w eleganckich restauracjach.

więcej »
Zboże Smakuje i Inspiruje  – trzecia edycja popularnej akcji edukacyjnej rozpoczęta!

Zboże Smakuje i Inspiruje – trzecia edycja popularnej akcji edukacyjnej rozpoczęta!

2017-10-25

Zboże Smakuje i Inspiruje! A jak bardzo? – będzie się można przekonać już wkrótce, dzięki kampanii informacyjno-promocyjnej „Rola pieczywa i przetworów zbożowych w codziennej diecie III ”.

więcej »

Naturalnie mętny sok Ogrody Natury z jabłek i malin

2017-10-25

Od lat niezmiennie popularny. Nic dziwnego, w końcu wchodzące w jego skład jabłka i maliny kojarzą się z najlepszymi smakołykami, przygotowywanymi przez dziadków – ciastami drożdżowymi, kompotami i sokami właśnie.

więcej »
Nowa kolekcja marki Kilian w ofercie Quality Missala

Nowa kolekcja marki Kilian w ofercie Quality Missala

2017-10-25

Oferta Quality Missala wzbogaciła się o dwa zapachy najnowszej kolekcji marki Kilian. Woman in Gold i Gold Knight już są dostępne na półkach Perfumerii Quality.

więcej »
Krem Menard Authent II: najbardziej luksusowa i zaawansowana pielęgnacja przeciwstarzeniowa

Krem Menard Authent II: najbardziej luksusowa i zaawansowana pielęgnacja przeciwstarzeniowa

2017-10-25

Luksusowy krem Authent II pozwala skórze odrodzić się na nowo. Zaawansowany preparat nie tylko zapobiega redukcji komórek macierzystych, ale zwiększa ich liczbę, co skutkuje wzrostem produkcji nowych komórek naskórka oraz skóry właściwej.

więcej »
Parabeny- (nie)bezpieczne składniki kosmetyków

Parabeny- (nie)bezpieczne składniki kosmetyków

2017-10-25

Poglądy na bezpieczeństwo stosowania parabenów były pozytywne przez wiele lat. W chwili obecnej substancje te są powodem licznych kontrowersji i dyskusji na temat ich wpływu na zdrowie. Magdalena Kowalczyk, kosmetolog z Apteki Medicover rozwiewa wątpliwości.

więcej »

Wystartowała kampania Zdrowie na Szpilkach!

2017-10-25

Polki prowadzą bardzo aktywne życie. Na co dzień muszą łączyć rolę matki, atrakcyjnej kobiety oraz odnosić sukcesy zawodowe.

więcej »
Trenuj z głową

Trenuj z głową

2017-10-25

Jak trenować w taki sposób by było to bezpieczne? Wiele osób zapewne zadaje sobie to pytanie i szuka odpowiedzi na wielu stronach lub blogach poświęconych ćwiczeniom na siłowni bądź klubie fitness. Często jednak informacje nie są sprawdzone.

więcej »
Wzmocnij swoją odporność z kaszami marki Halina

Wzmocnij swoją odporność z kaszami marki Halina

2017-10-25

Jesień to pora roku, która niesie za sobą ryzyko częstszych przeziębień. W tym okresie warto zatem szczególnie zadbać o odporność organizmu, m.in. poprzez przyrządzanie pełnowartościowych posiłków. Składnikiem obowiązkowym takich dań będą pyszne i pożywne kasze marki Halina.

więcej »
Jak wzmocnić odporność malucha w okresie jesienno-zimowym za pomocą diety?

Jak wzmocnić odporność malucha w okresie jesienno-zimowym za pomocą diety?

2017-10-25

Okres jesienno-zimowy stanowi czas częstszych przeziębień oraz grypy zwłaszcza wśród najmłodszych. Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa w walce o wzmocnienie ich odporności.

więcej »
Słodki sukces makaroników Sucré

Słodki sukces makaroników Sucré

2017-10-25

Kruche i chrupiące na zewnątrz, w środku wypełnione aksamitnym nadzieniem o wyjątkowym smaku, rozpływającym się w ustach, a przy tym niebywale piękne.

więcej »
Siesta poleca: Rozgrzewająca zupa dyniowa

Siesta poleca: Rozgrzewająca zupa dyniowa

2017-10-25

Nic tak nie kojarzy się z jesienią, jak pomarańczowa, dorodna, pachnąca dynia. To uniwersalne warzywo doskonale komponuje się z wykwintnymi daniami, a także słodkimi wypiekami. Nawet początkujący adept sztuki kulinarnej będzie potrafił wyczarować z niej coś pysznego.

więcej »
Jacob’s Creek Double Barrel

Jacob’s Creek Double Barrel

2017-10-25

Czerwone wina dojrzewające w beczkach po whisk(e)y? Tak! Australijska marka wina Jacob’s Creek prezentuje wysokiej jakości czerwone wino, które najpierw starzone jest w tradycyjnych dębowych beczkach, później w beczkach po whisk(e)y!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Październik 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
2324 2526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Innova Dental Clinic otwiera się dla pacjentów Innova Dental Clinic otwiera się dla pacjentów
Nowoczesna Innova Dental Clinic dołączyła do mapy placówek stomatologicznych w Grodzisku Mazowieckim. Od połowy kwietnia, Pacjenci mogą rozpocząć w estetycznych i zaawansowanych technologicznie wnętrzach kliniki leczenie z zakresu stomatologii, implantologii, a także leczenia bezzębia.

„KAPSUŁOWA” PIELĘGNACJA
SZAFY KAPSUŁOWE OD KILKU SEZONÓW ROBIĄ FURORĘ W MODZIE – ELIMINUJĄ PROBLEM NADMIARU UBRAŃ I UŁATWIAJĄ CODZIENNY WYBÓR STYLIZACJI. CZY KOSMETYCZKĘ MOŻNA TEŻ ZMINIMALIZOWAĆ? TAK! OTO PRODUKTY, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJA SKÓRA BĘDZIE PIĘKNA – BEZ WZGLĘDU NA WIEK I RODZAJ.

Odpoczynek w majówkę Odpoczynek w majówkę
Wypoczynek w majówkę jest okazją do podróżowania i poznawania nowych miejsc, co niesie za sobą wiele zalet, ale również pewne wady, które warto wziąć pod uwagę.

Potęga podróży Potęga podróży
Jak wyjazdy i podróżowanie wpływają na nasz rozwój osobisty?

Owocowa Moc Zdrowia: Sekrety Suszonych Owoców SO SOFT Natura od HELIO Owocowa Moc Zdrowia: Sekrety Suszonych Owoców SO SOFT Natura od HELIO
W codziennej pogoni często zapominamy o fundamentalnym aspekcie zdrowego stylu życia czyli odpowiednim odżywianiu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów? Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów?
Siwienie włosów to przypadłość nie tylko osób w starszym wieku. W zasadzie pierwsze siwe włosy mogą pojawić się nawet po 20 roku życia. Mają na to wpływ czynniki genetyczne i stresujący tryb życia.

Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd! Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd!
Wielkanoc to radosne święta, których wyjątkowy charakter podkreślają też przygotowywane z tej okazji dania i wypieki. Prezentujemy znakomite przepisy na serniki, które nie tylko wspaniale smakują, ale także będą prawdziwą ozdobą wielkanocnego stołu.

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito