Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2015-07-24 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kingi i Krystyny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Sezon na dyniowate

Sezon na dyniowate

2015-07-24

Teorii zdrowego odżywiania jest mniej więcej tyle, ile osób zajmujących się zawodowo lub hobbystycznie tą tematyką. Gdy przeanalizujemy wszystkie teorie, jesteśmy w stanie w większości z nich znaleźć pewną cechę wspólną - na pewno warto odżywiać się naturalnie, lokalnie i sezonowo.

więcej »

Pierwszy sklep Lidl w Plewiskach już działa

2015-07-24

Od wczoraj w Plewiskach działa nowy sklep sieci Lidl. W dniach od 23 lipca do 2 sierpnia na klientów czekają promocje.

więcej »
Co robisz ze zdjęciami z wakacji?

Co robisz ze zdjęciami z wakacji?

2015-07-24

W dobie lustrzanek, aparatów cyfrowych i coraz lepszych obiektywów w naszych smartfonach robimy kilkaset razy więcej zdjęć niż kiedykolwiek dotychczas. Co dzieje się później z tymi wszystkimi zdjęciami?

więcej »
Pierwszy kartonik z zakrętką w segmencie napojów dla dzieci

Pierwszy kartonik z zakrętką w segmencie napojów dla dzieci

2015-07-24

Od czerwca nowa linia produktów pod marką Leon firmy Hortex jest dostępna w nowym opakowaniu – kartonie Tetra Brik® Aseptic Edge o pojemności 200 ml z zamknięciem HeliCap™ 23. Jest to pierwszy na polskim rynku soków, nektarów i napojów produkt w opakowaniu kartonowym o małej pojemności z z zakrętką.

więcej »
Jak trenować w czasie upałów?

Jak trenować w czasie upałów?

2015-07-24

Wysokie temperatury nie muszą oznaczać zaszywania się w klubie fitness lub całkowitego rezygnowania z treningów. Jak ćwiczyć w tym gorącym okresie? Na co zwrócić szczególną uwagę? Oto kilka wskazówek, które pozwolą czerpać przyjemność z treningów w upale.

więcej »

Lato pełne pokus – baw się zdrowo!

2015-07-24

Obecny styl życia nie sprzyja wakacyjnemu zdrowemu odżywianiu – grille, ogniska i spotkania z przyjaciółmi stale dostarczają nam różnych pokus. Jak z nimi walczyć? Czy da się utrzymać smukłą sylwetkę, nie rezygnując z dobrej zabawy?

więcej »
Chcesz trenować? Najpierw się zbadaj!

Chcesz trenować? Najpierw się zbadaj!

2015-07-24

Piękna pogoda, więcej wolnych chwil oraz ochota do spędzania czasu na zewnątrz to oznaki, że sezon letni ruszył na dobre. Dla wielu osób to również dobry moment, żeby zacząć się więcej ruszać lub zacząć trenować którąś z modnych ostatnio dziedzin sportowych, takich jak bieganie czy cross fit.

więcej »

Zdobądź szczyt przed Galerią Krakowską

2015-07-24

Jak stwierdził polski alpinista, Józef Nyka „każdy znajduje we wspinaczce swoją własną radość”. Mieszkańcy Krakowa będą mogli przekonać się o tym już w najbliższy weekend 25-26 lipca, w godz. 11.00-19.00.

więcej »
Dentysta – nie taki straszny jak go malują

Dentysta – nie taki straszny jak go malują

2015-07-24

Wizyty u dentysty od dawna kojarzone są z bólem, stresem i innymi nieprzyjemnymi odczuciami. Jeśli chcemy mieć zdrowe zęby, powinniśmy regularnie odbywać kontrole dentystyczne. I wcale nie muszą być one stresujące. Dziś mit dentysty sadysty odchodzi na poczet wykształconych ludzi z pasją.

więcej »
SPARTANIE POBIEGNĄ DLA MAGDY Z RACIBORZA

SPARTANIE POBIEGNĄ DLA MAGDY Z RACIBORZA

2015-07-24

I RAFAKO Półmaraton Racibórz, który odbędzie się 30 sierpnia w Raciborzu zapowiada się na bardzo ciekawą imprezę sportową. Obok amatorów biegów dystansowych wyruszą członkowie Fundacji Spartanie Dzieciom, którzy tym razem pobiegną dla 15- letniej Magdaleny Główki z Raciborza.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2015 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20212223 242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej
Współczesna medycyna oferuje wiele specjalizacji, ale jedną z kluczowych ról odgrywa chirurgia.

Poczuj letnie orzeźwienie z nowościami od Starbucks!
Już od 30 kwietnia w menu Starbucks królować będą orzeźwiające nowości! Do każdego napoju będzie można dodać piankę inspirowaną kultowym deserem Crème Brulée, a miłośnicy kawy z pewnością pokochają nową propozycję - aromatyczne espresso z dodatkiem napoju gazowanego w kilku wariantach smakowych.

MOC CERAMIDÓW I PEPTYDÓW W JEDNEJ KURACJI MOC CERAMIDÓW I PEPTYDÓW W JEDNEJ KURACJI
Marka PERFECTA proponuje nowoczesne rozwiązanie przeciwstarzeniowe oparte na zaawansowanej technologii. Nowa linia PERFECTA CERAMEDICA PEP-3 wykorzystuje moc ceramidów i peptydów, które błyskawicznie spłycają zmarszczki, ujędrniają skórę i przyspieszają syntezę kolagenu. Poznaj siłę tych składników!

!! NOWOŚĆ !! WOLUMETRYCZNE HIPERNAWILŻENIE !! NOWOŚĆ !! WOLUMETRYCZNE HIPERNAWILŻENIE
Wolumetria, czyli lifting i modelowanie konturów twarzy wyostrza rysy, dogłębnie nawilża skórę, a także przywraca symetrie buzi oraz jej młody wygląd. W gabinetach medycyny estetycznej zabieg wykonuje się poprzez wstrzyknięcie w głębokie warstwy skóry tzw. wypełniaczy.

Ciesz się słońcem bez ryzyka poparzeń Ciesz się słońcem bez ryzyka poparzeń
Jak cieszyć się słońcem w letnie miesiące bez ryzyka poparzeń?

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Poczuj letnie orzeźwienie z nowościami od Starbucks!
Już od 30 kwietnia w menu Starbucks królować będą orzeźwiające nowości! Do każdego napoju będzie można dodać piankę inspirowaną kultowym deserem Crème Brulée, a miłośnicy kawy z pewnością pokochają nową propozycję - aromatyczne espresso z dodatkiem napoju gazowanego w kilku wariantach smakowych.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej
Współczesna medycyna oferuje wiele specjalizacji, ale jedną z kluczowych ról odgrywa chirurgia.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito