Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2017-06-27 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marii i Władysława
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Porady dla podróżujących samolotem

2017-06-27

Jak się przygotować do swojej pierwszej podróży samolotem ?

więcej »
Joga w Parku Ulricha w Wola Parku

Joga w Parku Ulricha w Wola Parku

2017-06-27

Joga odpręża, wzmacnia, zmniejsza ból i poziom stresu. A to i tak zaledwie część jej zalet, o czym przekonają się odwiedzający Wola Park w sobotnie popołudnia.

więcej »
COLORFUL SKINCARE – APETYCZNA PIELĘGNACJA W KOLORACH LATA. ODKRYJ GORĄCE NOWOŚCI SEPHORA!

COLORFUL SKINCARE – APETYCZNA PIELĘGNACJA W KOLORACH LATA. ODKRYJ GORĄCE NOWOŚCI SEPHORA!

2017-06-27

COLORFUL SKINCARE – APETYCZNA PIELĘGNACJA W KOLORACH LATA. ODKRYJ GORĄCE NOWOŚCI SEPHORA!

więcej »
Wielkie grillowanie trwa!

Wielkie grillowanie trwa!

2017-06-27

Grillowanie, gdy pogoda dopisuje „rządzi” w naszych ogrodach, na tarasach i w miejscach do tego przystosowanych. Nigdy nie mamy go dość! Nic dziwnego bowiem jest to jeden z najszybszych i najprostszych sposobów przygotowania posiłku na świeżym powietrzu.

więcej »
Allemansrätten, czyli prawo wszystkich ludzi do swobodnego wędrowania.

Allemansrätten, czyli prawo wszystkich ludzi do swobodnego wędrowania.

2017-06-27

W języku szwedzkim jest słowo, które daje ludziom prawo do swobodnego wędrowania przez szwedzkie bezdroża. Allemansrätten (dosłownie „prawo wszystkich ludzi”) związane jest z naturalną potrzebą człowieka do przebywania pośród natury.

więcej »

Jak mieć szczupłe uda i pośladki?

2017-06-27

Pytanie zawarte w tytule zadaje sobie bardzo wiele osób, wbrew pozorom nie tylko kobiet i dziewcząt. Co ważne, tego rodzaju efekty są dość łatwe do osiągnięcia, wystarczy jedynie regularnie uprawiać odpowiednie zestawy ćwiczeń.

więcej »
Idealne na lato! Pyszne czekoladowe ciasto z truskawkami i McVitie’s Digestive Milk Chocolate

Idealne na lato! Pyszne czekoladowe ciasto z truskawkami i McVitie’s Digestive Milk Chocolate

2017-06-27

Sezon na truskawki w pełni! Przystępna cena i ten smak… Rano możesz dodać je do śniadaniowej owsianki, w porze lunchu ciekawie wzbogacą sałatkę z kozim serem, a makaron z truskawkami to obiadowa klasyka, którą chyba każdy pamięta z dzieciństwa.

więcej »
Żywiec Zdrój ze Smakiem w nowej odsłonie

Żywiec Zdrój ze Smakiem w nowej odsłonie

2017-06-27

Nowy Żywiec Zdrój ze Smakiem powstał z miłości krystalicznie czystej wody i smaku owoców.

więcej »

Prawidłowo udzielona pierwsza pomoc może uratować życie

2017-06-27

Polacy wyjeżdżający na wakacje coraz częściej jako środek transportu wybierają samochód. Niezmiennie od wielu lat do Centrum Operacyjnego Mondial Assistance w okresie wakacji z prośbą o pomoc zgłasza się kilkadziesiąt tysięcy osób.

więcej »
Jasno i bezpiecznie. Jaka lampka na szosę?

Jasno i bezpiecznie. Jaka lampka na szosę?

2017-06-27

Szczyt sezonu szosowego zbiega się z okresem, w którym dochodzi do największej liczby wypadków. Przed wyjazdem na szosę sprawdzamy, jakie oświetlenie wybrać, by zwiększyć bezpieczeństwo i widoczność przy szybkiej jeździe.

więcej »
Urlop na siodle – przygotuj się na rowerową wyprawę

Urlop na siodle – przygotuj się na rowerową wyprawę

2017-06-27

Z 16 milionów Polaków planujących wakacyjny wyjazd, aż 75% chce spędzić je w kraju. Wielu z nas wybierze m.in. turystykę rowerową. Jak przygotować się do wyprawy, by przebiegła komfortowo i bezpiecznie? Przedstawiamy niezbędnik rowerowego turysty.

więcej »
Plecak sportowy - jaki wybrać?

Plecak sportowy - jaki wybrać?

2017-06-27

Bardzo często w tego typu sytuacjach mówi się o tym, że wszystko powinno mieć miejsce zgodnie z własnym gustem. Czy Waszym zdaniem jest to odpowiednie podejście do sytuacji?

więcej »
Ewa Bugdoł triumfuje w stolicy polskiego triathlonu

Ewa Bugdoł triumfuje w stolicy polskiego triathlonu

2017-06-27

W miniony weekend, 23-25 czerwca w województwie warmińsko-mazurskim odbyły się jedne z najstarszych triathlonowych zawodów w Polsce. Wśród kobiet pierwsze miejsce na dystansie 1/2 Ironmana zajęła pochodząca z Rud koło Raciborza Ewa Bugdoł – zawodniczka sponsorowana przez RAFAKO.

więcej »
Nowe Joy&Me od Goplany - pralinowe smakołyki o bogatym wnętrzu

Nowe Joy&Me od Goplany - pralinowe smakołyki o bogatym wnętrzu

2017-06-27

Marka Goplana rozszerzyła swoje portfolio o innowacyjne pralinowe smakołyki o bogatym wnętrzu. Nowe Joy&Me są już dostępne w sprzedaży.

więcej »
Lato ma niepowtarzalny smak! Truskawkowe babeczki z migdałami pod kokosową chmurką

Lato ma niepowtarzalny smak! Truskawkowe babeczki z migdałami pod kokosową chmurką

2017-06-27

Początek lata to czas pięknej pogody, optymizmu i korzystania z dobrodziejstw natury, jakimi są sezonowe owoce. Soczyste i słodkie truskawki doskonale smakują jako lekka przekąska lub pyszny dodatek do wakacyjnych deserów. Marka Siesta podpowiada, jak przygotować idealne słodkości.

więcej »
Wybieramy pościel dla niemowlaka

Wybieramy pościel dla niemowlaka

2017-06-27

Gdy noworodek wróci ze szpitala, pierwszym miejscem, z którym będzie miał do czynienia, będzie jego łóżeczko.

więcej »

Jaki stadion takie wyniki

2017-06-27

Nowoczesne i schludne obiekty sportowe to nadal rzadkość w polskich rozgrywkach piłkarskich. O ile kluby z czołowych lig mogą pochwalić się pięknymi stadionami, to w niższych klasach rozgrywkowych przeważnie gra się na błagających o remont boiskach.

więcej »
Dlaczego warto jeść truskawki?

Dlaczego warto jeść truskawki?

2017-06-27

Sezon na truskawki w pełni. Te małe, słodkie, czerwone owoce to rarytas, na który czekamy cały rok. Mają wiele witamin i minerałów, które korzystnie wpływają na nasze samopoczucie i sprawiają, że stajemy się zdrowsi. Czy warto więc w truskawkowym okresie najeść się ich na cały rok?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Czerwiec 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26 27282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28 Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito