Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2022-11-9 - karta z kalendarza:

Imieniny: Usryna i Teodora
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Co robić, by nie zwolnić tempa na jesień?

Co robić, by nie zwolnić tempa na jesień?

2022-11-09

Jesienna aura wpływa na pogorszenie samopoczucia i może sprzyjać różnym infekcjom. Warto zadbać w tym czasie o swoją odporność, by nie dać się chorobom. A pomogą w tym: aktywność fizyczna, zdrowa, zbilansowana dieta pełna warzyw oraz owoców, jak i suplementacja witamin (szczególnie wit. D i C).

więcej »
Jak zapobiegać jesiennym infekcjom u dzieci?

Jak zapobiegać jesiennym infekcjom u dzieci?

2022-11-09

Jesień to czas zwiększonej podatnością na infekcje, w szczególności u dzieci. Często wracają one do domu ze szkoły czy przedszkola z pierwszymi oznakami choroby takimi jak katar, kaszel czy problemy żołądkowe. Co robić, by zapobiec powtarzającym się infekcjom u najmłodszych?

więcej »
Jak zapobiegać jesiennym infekcjom u dzieci?

Jak zapobiegać jesiennym infekcjom u dzieci?

2022-11-09

Jesień to czas zwiększonej podatnością na infekcje, w szczególności u dzieci. Często wracają one do domu ze szkoły czy przedszkola z pierwszymi oznakami choroby takimi jak katar, kaszel czy problemy żołądkowe. Co robić, by zapobiec powtarzającym się infekcjom u najmłodszych?

więcej »
Wspieraj odporność na luzie z Fizzy Easy

Wspieraj odporność na luzie z Fizzy Easy

2022-11-09

Są rzeczy, których wszyscy nie lubimy. To, co niemal intuicyjnie odrzucamy to ograniczenia. Cenimy sobie swobodę podejmowania decyzji. Bo kto powiedział, że ważne kwestie muszą być traktowane śmiertelnie poważnie? Najistotniejsze jest to, aby cieszyć się zdrowiem i wolnością.

więcej »
Jesienne dbać o odporność organizmu podczas jesieni?

Jesienne dbać o odporność organizmu podczas jesieni?

2022-11-09

Wraz z początkiem jesieni rytm naszego życia ulega zmianie. Więcej czasu spędzamy w pomieszczeniach i dużych skupiskach ludzi. Nasza dieta często jest uboższa w witaminy i minerały. W tym okresie nasz organizm jest łatwo podatny na infekcje. Sprawdź, jak chronić go jesienią!

więcej »

Poznaj moc codziennych rytuałów z marką Rituals!

2022-11-09

Galeria Dominikańska z pierwszym salonem Rituals Cosmetics we Wrocławiu

więcej »
BETFAN nową kampanią przebija balonik oczekiwań przed mundialem - „Zakład? Zakład!”

BETFAN nową kampanią przebija balonik oczekiwań przed mundialem - „Zakład? Zakład!”

2022-11-09

Ruszyła nowa kampania marketingowa BETFAN, legalnego polskiego bukmachera, przez którą chce przekazać, że mundial to powód do wspólnej zabawy, a nadmierna presja jej nie służy.

więcej »
Miraculum: znaczący wzrost zysku z działalności operacyjnej oraz EBIDA po III kwartale 2022

Miraculum: znaczący wzrost zysku z działalności operacyjnej oraz EBIDA po III kwartale 2022

2022-11-09

Notowana na rynku głównym GPW firma kosmetyczna Miraculum szacuje, że w III kwartale 2022 r. wypracowała 11,2 mln zł przychodów netto ze sprzedaży względem 10,5 mln zł w analogicznym okresie ubiegłego roku.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2022 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
78 910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Przypadłość naszych czasów? Przypadłość naszych czasów?
Otyłość to powszechny problem naszych czasów. Żyjemy w stresie, odżywiamy się niezdrowo i zaniedbujemy aktywność fizyczną. To odbija się nie tylko na naszej sylwetce, ale przede wszystkim na zdrowiu.

Zadbaj o zdrowie i piękno stóp Zadbaj o zdrowie i piękno stóp
O pielęgnacji stóp przypominamy sobie zwykle, gdy zaczynamy je eksponować w letnim obuwiu. Jak w krótkim czasie zadbać o stopy przed sezonem letnim? Przeczytaj artykuł by odpowiednio zaopiekować się swoimi stopami.

Rozmowa z dzieckiem - ważny aspekt budowania więzi Rozmowa z dzieckiem - ważny aspekt budowania więzi
Rozmowy są podstawą udanej relacji z dzieckiem, ponieważ pozwalają budować wzajemną bliskość i zaufanie. Bądźmy mądrymi i kochającymi rodzicami.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów? Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów?
Siwienie włosów to przypadłość nie tylko osób w starszym wieku. W zasadzie pierwsze siwe włosy mogą pojawić się nawet po 20 roku życia. Mają na to wpływ czynniki genetyczne i stresujący tryb życia.

Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd! Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd!
Wielkanoc to radosne święta, których wyjątkowy charakter podkreślają też przygotowywane z tej okazji dania i wypieki. Prezentujemy znakomite przepisy na serniki, które nie tylko wspaniale smakują, ale także będą prawdziwą ozdobą wielkanocnego stołu.

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

2 przepisy na zdrowe przekąski dla dzieci z wykorzystaniem pełnoziarnistej kaszki dla dzieci 2 przepisy na zdrowe przekąski dla dzieci z wykorzystaniem pełnoziarnistej kaszki dla dzieci
Zdrowe przekąski to ważny element w diecie dzieci, które potrzebują dużo energii i składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito