Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2020-04-08 - karta z kalendarza:

Imieniny: Dionizego i Januarego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Masa wielkanocnych inspiracji HELIO

Masa wielkanocnych inspiracji HELIO

2020-04-08

Szybka babka, sernik bez pieczenia, mazurek śliwkowy z masą krówkową. Zobaczcie #MASAinspiracjizHELIO na super świąteczne ciacha! #zostańciewdomu i przygotujcie razem z HELIO pyszne wielkanocne wypieki!

więcej »
Biały Jeleń – rodzinne kosmetyki od pokoleń

Biały Jeleń – rodzinne kosmetyki od pokoleń

2020-04-08

Chcesz mieć pewność, że używasz kosmetyków, które czerpią z natury? Szukasz marki, której można zaufać w 100%? Już nasze babcie wiedziały, że skuteczny i sprawdzony skład produktów gwarantuje tylko Biały Jeleń.

więcej »

Polscy YouTuberzy z pomocą służbie zdrowia

2020-04-08

Gwiazdy polskiego YouTuba rozpoczęły zbiórkę charytatywną na rzecz pomocy polskiej służbie zdrowia w walce z pandemią koronawirusa. Celem akcji jest uzbieranie kwoty miliona złotych. W inicjatywie mogą wziąć udział celebryci, twórcy internetowi, a także ich fani.

więcej »
Jak pokonać stres dzięki odpowiedniemu odżywianiu?

Jak pokonać stres dzięki odpowiedniemu odżywianiu?

2020-04-08

Stres. Te krótkie słowo, składające się z 5 liter jest znane praktycznie każdemu z nas. Według badań 80% Polaków przeżywa go codziennie. Obecna sytuacja zagrożenia epidemią zdecydowanie także nie sprzyja bezstresowemu życiu.

więcej »
Amki Superfoods - nowa marka Unitop wchodzi na rynek

Amki Superfoods - nowa marka Unitop wchodzi na rynek

2020-04-08

Amki Superfoods to innowacyjne batony sezamowe z odżywczymi zbożami ekspandowanymi. Zawierają tylko 4 proste składniki, są źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika oraz są bezglutenowe.

więcej »

Warto pomagać! ZARYS pomaga.

2020-04-08

W związku z pandemią koronawirusa w Polsce i na świecie ZARYS International Group uruchamia portal ZARYSpomaga.pl który jest dedykowaną platformą wymiany informacji dla wszystkich, którzy chcieliby wesprzeć polskie szpitale i placówki medyczne, w walce z COVID-19.

więcej »
PLUSSSZ ACTIVE 100% ENERGY COMPLEX – daj z siebie 100%!

PLUSSSZ ACTIVE 100% ENERGY COMPLEX – daj z siebie 100%!

2020-04-08

Potrzebujesz 100% koncentracji na ważnym spotkaniu w pracy? A może 100% naładowanych baterii do nauki przed sesją? Odpowiedzią jest PLUSSSZ ACTIVE 100% ENERGY COMPLEX, nowy suplement diety na bazie naturalnych składników.

więcej »

Planujesz zakup nowego P40 Pro? Dowiedz się jak w łatwy sposób przenieść dane ze starego urzadzenia

2020-04-08

Jezeli planujesz zakup nowego telefonu, np. P40 Pro, Huawei oferuje Phone Clone – autorską aplikacją do łatwego i szybkiego przenoszenia danych ze starego telefonu na nowy telefon Huawei, zarówno kontaktów telefonicznych, zdjęć, jak również aplikacji, a nawet ustawień ikon na ekranie telefonu.

więcej »
KATOWICKA WSPIERA ŚLĄSKICH LEKARZY

KATOWICKA WSPIERA ŚLĄSKICH LEKARZY

2020-04-08

Indywidualni ludzie, stowarzyszenia czy firmy inicjują działania, wspierające służbę zdrowia w czasie koronawirusa. Galeria Katowicka aktywnie włączyła się w akcję „Śląsk drukuje dla medyków w koronie”. Dzięki jej pomocy 500 przyłbic wyprodukowanych metodą 3D trafi do ponad 30 śląskich szpitali.

więcej »
Trwa kolejny etap akcji  „Odchudzamy Polskę z Evą Lawrence”

Trwa kolejny etap akcji „Odchudzamy Polskę z Evą Lawrence”

2020-04-08

Trwa drugi etap akcji społecznej „Odchudzamy Polskę z Evą Lawrence” – wyjątkowej inicjatywy dedykowanej osobom, które chcą zmienić dietę oraz podjąć aktywność fizyczną. Do projektu dołączyła następna grupa wykwalifikowanych trenerów, którzy pomogą odchudzić Polskę łącznie aż o tonę!

więcej »
Co kraj to obyczaj – przegląd tradycji wielkanocnych, które niosą radość

Co kraj to obyczaj – przegląd tradycji wielkanocnych, które niosą radość

2020-04-08

Święta wielkanocne już niebawem. Mimo że wielu z nas w tym roku spędzi ten czas inaczej niż zwykle i nie spotka się z bliskimi, warto zadbać, by wprowadzić choć odrobinę radości w te dni. Inspiracją mogą być najpopularniejsze tradycje z różnych krajów.

więcej »
Tylko spokój nas uratuje, czyli jak obniżyć poziom stresu

Tylko spokój nas uratuje, czyli jak obniżyć poziom stresu

2020-04-08

Nasz świat jest teraz w wyjątkowo trudnym momencie. Nic dziwnego, że uczuciem, które towarzyszy większości z nas jest ZWIĘKSZONY POZIOM STRESU.

więcej »

Poprawa kondycji mórz i oceanów możliwa już za 30 lat

2020-04-08

Najnowsze badania opublikowane w prestiżowym czasopiśmie naukowym Nature pokazują, że możemy odbudować zasoby oceanów do 2050 roku.

więcej »
Wspólna inicjatywa INTER Polska i Naczelnej Izby Lekarskiej

Wspólna inicjatywa INTER Polska i Naczelnej Izby Lekarskiej

2020-04-08

Wspólna inicjatywa INTER Polska i Naczelnej Izby Lekarskiej w sprawie bezpłatnej pomocy prawnej dla lekarzy i lekarzy dentystów

więcej »
Troska o oczy w czasach kwarantanny

Troska o oczy w czasach kwarantanny

2020-04-08

W XXI wieku nasze oczy nie mają lekko. Szczególnie teraz, gdy większość z nas ze względu na walkę z koronawirusem ogranicza wyjścia z domu do minimum, wiele czasu spędzamy przed ekranem komputera czy telewizora.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Kwiecień 2020 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
67 89101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg? Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?
Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?

Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia
Dziś guma do żucia to nie tylko sposób na orzeźwienie, lecz także globalny fenomen oraz nieodłączny element popkultury. Nic więc dziwnego, że produkt doczekał się swojego święta, które przypada 30 września.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito