Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2019-03-20 - karta z kalendarza:

Imieniny: Eufemii i Klaudii
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Rozbiegaj swoją wiosnę

Rozbiegaj swoją wiosnę

2019-03-20

Więcej dbałości o zdrowie. Powrót do biegania, jazdy na rowerze, wspólnych wędrówek po górach albo spacerów z kijami nordic walking. Niezależnie od pomysłu na wiosenną aktywność warto do niego dostosować swoją garderobę. Ze zniżkami sięgającymi do – 70% można to zrobić we Wrocław Fashion Outlet

więcej »
Kiełbaska z rusztu czy czyste powietrze?

Kiełbaska z rusztu czy czyste powietrze?

2019-03-20

Zakaz grillowania w mieście w trosce o środowisko? Miłośnicy potraw z rusztu nie są zachwyceni. Na szczęście nie trzeba wybierać między pieczoną kiełbaską, a czystym powietrzem! Można grillować zdrowo, smacznie i bez negatywnego wpływu na naturę.

więcej »

Czy ta rybka to fałszywka? Nie, jeżeli jest certyfikowana!

2019-03-20

Czy konsumenci jedzą to, co myślą, że jedzą? Oszustwa związane z nieprawidłowo oznakowanymi rybami i owocami morza to duży problem. Szacuje się, że 30% spożywanych na całym świecie ryb i owoców morza jest błędnie oznakowanych. W przypadku produktów z certyfikatem MSC jest to mniej niż 1%.

więcej »
Wyśpij się, a ZOBACZYSZ różnicę

Wyśpij się, a ZOBACZYSZ różnicę

2019-03-20

Zapotrzebowanie na określoną ilość snu zmienia się wraz z wiekiem – im jesteśmy starsi, tym zwykle mniej go potrzebujemy.

więcej »

W zdrowym ciele zdrowy duch

2019-03-20

Przed nami coraz dłuższe i cieplejsze dni, dlatego motywujemy się do uprawiania sportu i zrzucenia kilku zbędnych kilogramów, które pojawiły się w czasie zimowego, błogiego lenistwa.

więcej »
MyKronoz: ZeSport² - sportowy smartwatch nowej generacji

MyKronoz: ZeSport² - sportowy smartwatch nowej generacji

2019-03-20

ZeSport², to nowy model szwajcarskiej firmy MyKronoz, specjalizującej się w produkcji inteligentnych zegarków. Urządzenie posiada szereg przydatnych funkcji, a podczas użytkowania zniesie naprawdę wiele.

więcej »
Nowa linia DermAbsolu - konferencja

Nowa linia DermAbsolu - konferencja

2019-03-20

19 marca 2019 roku w warszawskim Studio Bank miała premierę nowa linia przeciwstarzeniowa dla kobiet 50+ od marki Eau Thermale Avène.

więcej »

Dzieciństwo w ekranie

2019-03-20

Wpływ laptopów, smartfonów i tabletów na nawyki zdrowotne najmłodszych

więcej »
Rolkarze będą bić rekord Polski dla dzieci z Przylądka Nadziei. Sztafeta 24 godziny non stop!

Rolkarze będą bić rekord Polski dla dzieci z Przylądka Nadziei. Sztafeta 24 godziny non stop!

2019-03-20

30 marca w samo południe na wrocławskim Rynku Agata i Wojciech Miszewscy, małżeństwo zwariowanych rolkarzy, spróbują ustanowić rekord Polski w najdłuższej sztafecie na rolkach. Wydarzenie CEPA Rolki Reggae Rekord organizowane jest dla dzieci chorych na raka z kliniki Przylądek Nadziei.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Marzec 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
1819 2021222324
25262728293031

Ostatnio dodane artykuły:

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Rzemiosło piekarskie wraca do domu Rzemiosło piekarskie wraca do domu
Chałka, znana również jako plecionka czy kukiełka, to jeden z tych wypieków, które łączą w sobie prostotę składników i kunszt domowego rzemiosła. Jej charakterystyczny, warkoczowy kształt i miękka, sprężysta struktura sprawiają, że staje się symbolem powrotu do świadomego, domowego pieczenia.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy? Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak wygląda profesjonalne wielozmysłowe doświadczanie tej słodyczy?
Temperatura, pora dnia, sposób przechowywania, a nawet kształt kostki mogą sprawić, że ta sama czekolada smakować będzie nieco inaczej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Czekolady, ekspertki z firmy Wedel zachęcają do zajrzenia za kulisy pracy swojego panelu sensorycznego.

Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności Masaż i automasaż w duchu longevity - dotyk, dźwięk i woda służą długowieczności
Jednym z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów dbania o ciało jest dotyk. Masaż, automasaż, akupresura, masaż dźwiękiem czy wodą mogą stać się prostymi sposobami na regenerację i umiejętność obniżania codziennego napięcia, a tym samym rytuałami wspierającymi dobrostan i zdrowe starzenie.

Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku Zmora współczesnego biurka. Ruch, fizjoterapia i terapia manualna przy bólu pleców i karku
Spędzanie wielu godzin przed monitorem stało się nieodłącznym elementem codzienności milionów Polaków.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026 ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026
ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z Alpine Paris Major Premier Padel, w ramach której marka została oficjalnym partnerem odzieżowym i obuwniczym piątej, jubileuszowej edycji turnieju. Zawody odbędą się w dniach 6-13 września 2026 roku na legendarnych kortach Rolanda Garrosa w Paryżu.

Zupka marchewkowa Zupka marchewkowa
Prosta, delikatna i pełna warzyw – zupa marchewkowa to dobry pomysł na lekki, domowy posiłek dla malucha. Przygotujesz ją z kilku składników, a po zblendowaniu zyska gładką, kremową konsystencję.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Buraczane mini tarty Buraczane mini tarty
Efektowne, ale proste w przygotowaniu – buraczane mini tarty to pomysł na elegancką przekąskę, która zachwyca nie tylko intensywnym kolorem, ale też wyjątkowym połączeniem kremowego sera, chrupiących orzechów i odrobiny miodu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito