Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2017-11-29 - karta z kalendarza:

Imieniny: Błażeja i Saturnina
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak zadbać o włosy, cerę i paznokcie jesienią?

Jak zadbać o włosy, cerę i paznokcie jesienią?

2017-11-29

Wiosną i latem zazwyczaj nie mamy poważniejszych problemów z udzieleniem odpowiedzi na pytanie o to, jak dbać o siebie. I nawet, jeśli nie jesteśmy w pełni zadowolone ze swojego wyglądu, możemy przyjąć, że nie prezentuje się on wcale źle.

więcej »
Najlepsza biżuteria na ślub

Najlepsza biżuteria na ślub

2017-11-29

Dzień ślubu to niewątpliwie jeden z najważniejszych momentów w życiu każdej kobiety, dlatego wtedy szczególną wagę przywiązujemy do wyglądu, gdyż chcemy prezentować się doskonale w oczach gości i na zdjęciach. Efektowna biżuteria idealnie podkreśla urodę panny młodej.

więcej »
Polskie produkty w daniach inspirowanych Italią

Polskie produkty w daniach inspirowanych Italią

2017-11-29

Masz dość listopadowej aury? Wybierz się w kulinarną podróż! Z polskich składników przyrządź dania inspirowane kuchnią włoską. Przygotuj makaron parpadelle lub pizzę, a na deser tiramisu.

więcej »
Algi - zdrowie z morskich głębin Islandii

Algi - zdrowie z morskich głębin Islandii

2017-11-29

Algi morskie zawierają wszystkie znane rodzaje minerałów i substancji śladowych, w zbilansowanej dawce, dzięki czemu nasz organizm przyswaja je prawidłowo.

więcej »
Świąteczne inspiracje od Galeo

Świąteczne inspiracje od Galeo

2017-11-29

Co podać w Wigilię? Coś tradycyjnego czy nowoczesnego? Galeo podpowiada połączenie obu nurtów w trzech przepisach opracowanych przez Macieja Wawryniuka, doradcę kulinarnego marki.

więcej »

Czy zima to dobry czas na incentive?

2017-11-29

Według danych statystycznych dotyczących specyfiki firmowych wyjazdów motywacyjnych i integracyjnych (tzw. incentive travel) wynika, że w prawie 90% firm są one umieszczane w rocznych planach wiosną i wczesną jesienią.

więcej »

Sok z brzozy na pierwsze mrozy!

2017-11-29

Niezależnie od pory roku, wypijanie dużej ilości płynów to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Sok zaspokaja pragnienie lepiej niż woda, a jego walory smakowe również przemawiają za tym, żeby przez cały rok towarzyszył Ci właśnie…sok! Może to być doskonały i naturalny sok z brzozy czyli Oskoła

więcej »

Rola wsparcia rodziny w leczeniu mięśniaków macicy

2017-11-29

Diagnoza wskazująca na mięśniaki macicy bywa dla młodych kobiet dużym zaskoczeniem. W pierwszym momencie pojawia się strach i pytanie dlaczego ja? Wraz z dr hab. Sławomirem Woźniakiem, ginekologiem, ekspertem programu „Zdrowa ONA” podpowiadamy, jak przy wsparciu bliskich pokonać strach.

więcej »
Co jaki czas należy wymieniać okulary?

Co jaki czas należy wymieniać okulary?

2017-11-29

Praca, korzystanie z komputera, czytanie, uprawianie sportu… Z biegiem lat i pogłębianiem się wady wzroku zwiększa się liczba czynności, które „wymagają” od nas korzystania z okularów – a im częściej po nie sięgamy, tym większe ryzyko ich uszkodzenia czy zniszczenia.

więcej »
Prawdziwie śnieżna zabawa w Dolinie Stubai

Prawdziwie śnieżna zabawa w Dolinie Stubai

2017-11-29

Jedna dolina a tyle atrakcji. Doskonałe warunki śniegowe i niezapomniane wrażenia czekają na tych, którzy odwiedzą cztery ośrodki narciarskie w Dolinie Stubai. Każdy znajdzie tu coś dla siebie: nartostrady i trasy freeride’owe, tory saneczkowe, spektakularne pokazy narciarskie oraz zimowe szlaki.

więcej »
Twórcze Mikołajki w Europie Centralnej

Twórcze Mikołajki w Europie Centralnej

2017-11-29

Malowanie gigantycznej bombki, tworzenie ekologicznych maskotek i spotkanie oko w oko ze świętym Mikołajem – to tylko niektóre z niespodzianek, jakie czekają w najbliższe sobotę i niedzielę w Europie Centralnej

więcej »
Apetyczne afrodyzjaki w kuchni

Apetyczne afrodyzjaki w kuchni

2017-11-29

Historia afrodyzjaków sięga starożytnego Egiptu. Dania przyprawione miłością pozwoli wyczarować marka Appetita, w której ofercie znajdują się afrodyzjami idealne na romantyczną kolację.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 2930 

Ostatnio dodane artykuły:

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito