Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2017-07-26 - karta z kalendarza:

Imieniny: Anny i Mirosławy
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jaki sport na wakacje?

Jaki sport na wakacje?

2017-07-26

Lato w pełni, więc warto przyjrzeć się temu, co można uprawiać korzystając z czasu wolnego w trakcie najcieplejszych dni roku. W jaki sposób wybrać swoją ulubioną dyscyplinę i o czym warto pamiętać odpowiadając sobie na pytanie o to, jaki sport na wakacje wybrać.

więcej »
Dlaczego lepiej mieć szczupłą sylwetkę?

Dlaczego lepiej mieć szczupłą sylwetkę?

2017-07-26

Dzisiejsze czasy promują sport, aktywne życie i szczupłą sylwetkę. Wiele osób stara się osiągnąć taki stan rzeczy. Dlaczego jest lepiej mieć szczupłą sylwetkę?

więcej »
Czy łatwo uzyskać odszkodowanie od linii lotniczych?

Czy łatwo uzyskać odszkodowanie od linii lotniczych?

2017-07-26

W ciągu ostatnich 30 dni, w Europie było opóźnionych prawie 180 000 lotów. Ponad 5100 było odwołanych. Średnio w 85% przypadków pasażerom należy się odszkodowanie. Niestety niewielka część uprawnionych stara się o rekompensatę. Jak wygląda proces uzyskiwania odszkodowania?

więcej »
Zjadamy cukier o tym nie wiedząc

Zjadamy cukier o tym nie wiedząc

2017-07-26

Ile zjadamy cukru? W rok zapewne worki. Cukier spożywamy nie tylko słodząc herbatę czy kawę. Znajdziemy go ukrytego w wielu produktach. Przykład? Dosładzane są soki, jogurty, serki, sosy… W niewidocznej formie znajduje się w większości przetworzonych produktów. Jak go znaleźć?

więcej »
Na czym polega konchowanie uszu?

Na czym polega konchowanie uszu?

2017-07-26

Konchowanie uszu zwane również świecowaniem to popularny zabieg medycyny alternatywnej. Jego celem jest usunięcie zanieczyszczeń z ucha oraz wyleczenie niektórych chorób. Świecowanie stosowano już w starożytnym Egipcie, Indiach, Chinach, Tybecie i nie tylko.

więcej »
Piosenki Kotki Penelopki - idealne dla Twojego dziecka!

Piosenki Kotki Penelopki - idealne dla Twojego dziecka!

2017-07-26

Na rynku fonograficznym pojawiła się nowość, którą śmiało można okrzyknąć hitem 2017 roku w kategorii najlepsze piosenki dla dzieci — Piosenki Kotki Penelopki. Perfekcyjne wykonanie i aranżacja przypada do gustu nawet najbardziej wymagającym słuchaczom — a tych przecież nie brakuje.

więcej »
Aktywne Lato Strefa Street Workout w Galerii Krakowskiej

Aktywne Lato Strefa Street Workout w Galerii Krakowskiej

2017-07-26

W dniach od 29 lipca do 6 sierpnia na placu przed Galerią Krakowską odbywać się będą warsztaty i pokazy zwieńczone Mistrzostwami Polski Street Workout. A oprócz tego każdy będzie mógł spróbować swoich sił w strefie codziennych aktywności.

więcej »
Zastosowania radiestezji

Zastosowania radiestezji

2017-07-26

Radiestezja, a więc posługiwanie się wahadełkiem wprawdzie nie jest obecnie tak popularne jak masaż Opole, ale ma swoich zwolenników. To bardzo stara praktyka, której nazwa z języka greckiego oznacza odczuwanie promieniowania.

więcej »
III RAFAKO Półmaraton Racibórz- zobacz którędy pobiegną zawodnicy

III RAFAKO Półmaraton Racibórz- zobacz którędy pobiegną zawodnicy

2017-07-26

21097 5 m- tyle do pokonania będą mieli zawodnicy, którzy 27 sierpnia wystartują w III RAFAKO Półmaraton Racibórz. Trasa prowadzić będzie głównymi ulicami miasta. Półmaratończycy na dotarcie do celu będą mieli 3 godziny. Wyruszą o godz. 10.00 z ul. Wojska Polskiego.

więcej »
Must have Patricii Kazadi na lato

Must have Patricii Kazadi na lato

2017-07-26

Must have Patricii Kazadi na lato

więcej »
Co powinno się znaleźć w wakacyjnej kosmetyczne każdej kobiety?

Co powinno się znaleźć w wakacyjnej kosmetyczne każdej kobiety?

2017-07-26

Lato to idealny czas na odpoczynek i zorganizowanie dłuższego urlopu. Wybierając się w góry, nad morze czy na zagraniczną wycieczkę musimy jednak pamiętać o tym, że nawet najmniejsza zmiana klimatu i otoczenia wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu.

więcej »
SZACH-MAT, RÓŻ

SZACH-MAT, RÓŻ

2017-07-26

SZACH-MAT, RÓŻ

więcej »
Daj się wpuścić w maliny

Daj się wpuścić w maliny

2017-07-26

Aromatycznym i słodkim malinom trudno się oprzeć. Na te prosto z krzaka czekamy przez długie zimowe miesiące, lecz na szczęście w Dawtonie sezon na te pyszne owoce trwa cały rok. Wystarczy sięgnąć po nowość – Dżem malinowy, aby w kilka chwil cieszyć się prawdziwym smakiem lata.

więcej »
Nowe otwarcie w Sixty Six – prezentacja odmienionej karty dań

Nowe otwarcie w Sixty Six – prezentacja odmienionej karty dań

2017-07-26

Po 7 latach działalności na gastro-mapie Białegostoku restauracja Sixty Six zmieniła w ostatnim czasie właścicieli. We wtorek 25. lipca nastąpiło zaś oficjalne przypieczętowanie tej zmiany – tego bowiem dnia zaprezentowana została nowa karta dań.

więcej »

Streetball przed Galerią Krakowską – ruszyła JULIADA 2017!

2017-07-26

Wakacyjna nuda? Nie w Krakowie! Po raz dziewiętnasty odbywa się JULIADA, czyli sportowo-rekreacyjna impreza dla dzieci i młodzieży. W ramach wydarzenia już w najbliższą sobotę (1 lipca) na placu Jana Nowaka-Jeziorańskiego przed Galerią Krakowską odbędzie się turniej streetballu.

więcej »
Jak wybrać dobre miejsce na urlop?

Jak wybrać dobre miejsce na urlop?

2017-07-26

Co zrobić, by mieć udany urlop? Jedni wolą błogo leniuchować, inni pragną zaszaleć z deską surfingową, jeszcze inni nie wyobrażają sobie spędzenia urlopu z dala od wąskich uliczek zabytkowych miast. Ważne, aby wyjazd zaplanować w taki sposób, aby urlop spełnił nasze rozmaite oczekiwania.

więcej »
Bezglutenowy „Morski kaprys” PESCANOVA z sosem alioli

Bezglutenowy „Morski kaprys” PESCANOVA z sosem alioli

2017-07-26

Kalmary są obecnie jednym z najpopularniejszych morskich przysmaków. Mają one delikatne, elastyczne mięso o słodko-słonym smaku, ale przede wszystkim są bogatym źródłem składników odżywczych.

więcej »
Domowy Barista!

Domowy Barista!

2017-07-26

Kawa to niezastąpiony element udanego dnia. Wiele z nas nie wyobraża sobie bez niej poranka. Wypita po przebudzeniu zapewnia energię na kilka godzin w pracy, a po południu pozwala nam odzyskać siły. Dobra kawa to także przyjemny rytuał, dzięki któremu możemy rozkoszować się nawet krótką chwilą.

więcej »
Trujący drób, czyli mity o kurczaku

Trujący drób, czyli mity o kurczaku

2017-07-26

Wielu z nas lubi kurczaka, wielu też uważa to mięso za produkt niskiej jakości. W obiegowej opinii drób, a w szczególności kurczak to ogromna porcja antybiotyków, hormonów i GMO. Czy to prawda?

więcej »

Turniej breakdance i pokazy speed-ball przed Galerią Krakowską

2017-07-26

Zapoczątkowany w dzielnicy Bronx w Nowym Jorku - breakdance już 15 lipca o godz. 14.00 przeniesie się na plac Jana Nowaka-Jeziorańskiego. Przed Galerią Krakowską odbędzie się turniej „Kontrola Stylu”, w którym zmierzą się najlepsi tancerze.

więcej »
Bezpiecznie wakacje za granicą z NFZ? Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego

Bezpiecznie wakacje za granicą z NFZ? Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego

2017-07-26

Czy Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego, wystarczy by bezpiecznie zwiedzać Europę?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425 2627282930
31 

Ostatnio dodane artykuły:

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28 Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito