Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2024-02-22 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marty i Małgorzaty
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Blisko 40 proc. biznesów zarządzanych przez prezeski jest w dobrej kondycji finansowej

Blisko 40 proc. biznesów zarządzanych przez prezeski jest w dobrej kondycji finansowej

2024-02-22

Wszystkich firm w branży hotelarsko-gastronomicznej (HoReCa) na początku roku 2024 w całej Polsce jest blisko 137 tys. Kobiety są właścicielkami już 30 tys. film i ich przedsiębiorstwa stanowią 48 proc. wszystkich należących do jednej osoby.

więcej »
Esent, Fillersi, EIEM - platformy internetowe dla zdrowia

Esent, Fillersi, EIEM - platformy internetowe dla zdrowia

2024-02-22

Esent, Fillersi, EIEM - platformy internetowe dla zdrowia

więcej »
Orzechy w miodzie – idealne uzupełnienie śniadania

Orzechy w miodzie – idealne uzupełnienie śniadania

2024-02-22

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, a wybór odpowiednich składników może znacząco wpłynąć na naszą energię i samopoczucie przez resztę dnia.

więcej »
Praktyczne porady dla sportowca. Regeneracja potreningowa

Praktyczne porady dla sportowca. Regeneracja potreningowa

2024-02-22

Regularna aktywność fizyczna wywołuje największe zmiany w obrębie mięśni. To one w głównej mierze odpowiadają za ruch.

więcej »
#MamyNaToRadę! Rusza Wirtualna Poradnia Pedagogiczna

#MamyNaToRadę! Rusza Wirtualna Poradnia Pedagogiczna

2024-02-22

Masz pytanie do pedagoga, psychologa dziecięcego albo logopedy? Zajrzyj do Wirtualnej Poradni Pedagogicznej. Specjalistki, pracujące w przedszkolach i szkołach fundacji Ogólnopolski Operator Oświaty dzielą się wiedzą i doświadczeniem. Wyręczając doktora Google.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2024 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
192021 22232425
26272829 

Ostatnio dodane artykuły:

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Brak energii to nowa norma? Młodzi Polacy szukają sposobów na regenerację
Współczesny rytm życia młodych dorosłych przypomina nieustanny bieg – pomiędzy studiami, pracą a życiem towarzyskim. Nie obca jest im presja osiągnięć oraz porównywanie się z innymi.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką
Masz przygotowany telefon, żeby uwiecznić „pierwszą marchewkę”, śliniaczek jest czysty, a miseczka pełna. Minuta później zawartość słoiczka jest na podłodze, na koszulce i we włosach malucha,

Co będziemy jeść jutro? Eksperci Food & Agro prezentują „12 trendów na 12 miesięcy”
Jedzenie już dawno przestało być wyłącznie odpowiedzią na podstawową potrzebę. Dziś to język stylu życia, pole eksperymentów kulturowych, obszar innowacji technologicznych i ważny element codziennego dobrostanu.

Suplementacja omega-3 pod lupą - na co warto zwracać uwagę? Suplementacja omega-3 pod lupą - na co warto zwracać uwagę?
Kwasy tłuszczowe omega-3 od lat należą do najlepiej przebadanych składników diety, a ich rola w utrzymaniu prawidłowej pracy serca, mózgu i wzroku jest szeroko opisywana w literaturze naukowej.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito