Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2021-09-30 - karta z kalendarza:

Imieniny: Zofii i Hieronima
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Nawilżająca odżywka aloesowa i nawilżający szampon aloesowy EQUILIBRA

Nawilżająca odżywka aloesowa i nawilżający szampon aloesowy EQUILIBRA

2021-09-30

Borykasz się z problemem przesuszonych włosów? Postaw na sprawdzone, naturalne składniki o potwierdzonym działaniu, takie jak w aloesowej odżywce nawilżającej i szamponie Equilibra. Natura wie co dobre dla włosów!

więcej »
Moda na polskie wino – powrót do tradycji

Moda na polskie wino – powrót do tradycji

2021-09-30

Choć do niedawna winnice kojarzyliśmy głównie z Francją, Włochami i Hiszpanią, to od kilku lat sami możemy pochwalić się uprawami. Obecnie w Polsce mamy już blisko 600 ha winnic, a ich powierzchnia z roku na rok rośnie.

więcej »

PRZEBARWIENIA

2021-09-30

Lato nadal trwa, jednak po wakacyjnej pogodzie zostały już tylko wspomnienia. Mimo to dopiero teraz na naszej skórze powstają przebarwienia spowodowane długim przebywaniem na słońcu. Zastanawiasz się, czy można było im zapobiec i jak z nimi walczyć, gdy już się pojawią? Wypróbuj te sposoby.

więcej »

ULUBIEŃCY WRZEŚNIA

2021-09-30

Przed nami wyjątkowa pora roku - jesień. Czas złotych, spadających liści i ostatnich ciepłych promieni słońca. Jest to też czas zmian w naszej codziennej pielęgnacji. Jak zatem kompleksowo zadbać o siebie jesienią?

więcej »

ŻYCIE W ZGODZIE Z NATURĄ

2021-09-30

Ekologiczny styl życia to przede wszystkim podejmowanie konkretnych i świadomych działań w celu ograniczenia postępującej degradacji środowiska. W artykule pokażemy jak dbać o siebie i jakie produkty kosmetyczne wybierać, by chronić środowisko.

więcej »
Słodkie skarby ziemi – Terravita w nowej odsłonie!

Słodkie skarby ziemi – Terravita w nowej odsłonie!

2021-09-30

Poprawia nastrój, sprawia radość i daje przyjemność. I to mnóstwo przyjemności, nawet w małej cząstce! Czekolada, bo oczywiście o niej mowa, to rozpływająca się w ustach słodycz, którą warto się delektować. Zwłaszcza, jeśli stworzono ją z najwyższej jakości ziaren kakaowca.

więcej »
Otulające ciepło wnętrz

Otulające ciepło wnętrz

2021-09-30

Jesień bywa kapryśna i melancholijna, jednak jak każda pora roku ma też swój urok i wiele niezaprzeczalnych atutów. To właśnie teraz szczególnie docenić możemy komfort domowego zacisza i cieszyć się wyjątkowo przyjemnymi chwilami w pięknie zaaranżowanej przestrzeni.

więcej »
Zaskakująco smaczne połączenia smaków

Zaskakująco smaczne połączenia smaków

2021-09-30

Mango i chili, truskawki i szpinak, a może kurczak i masło orzechowe? Połączenia smaków mogą być zaskakująco smaczne, dlatego warto czasem zaryzykować i dać się ponieść kulinarnemu natchnieniu. Przedstawiamy kilka zaskakujących i super smacznych przepisów.

więcej »
Mammobus ponownie w Galerii Zaspa

Mammobus ponownie w Galerii Zaspa

2021-09-30

Mammografia  - szybkie i bezbolesne badanie, które ratuje życie. Dlatego warto je robić przynajmniej raz na dwa lata. Najbliższa ku temu okazja będzie 5 października. Wtedy Galeria Zaspa zaprasza chętne panie w wieku 50-69 lat do Mammobusa, gdzie będzie można bezpłatnie skontrolować swoje zdrowie.

więcej »
Czy ubezpieczenie zdrowotne rozwiązuje problem drożejącego leczenia?

Czy ubezpieczenie zdrowotne rozwiązuje problem drożejącego leczenia?

2021-09-30

· Według danych Głównego Urzędu Statystycznego (GUS), w 2020 roku Polacy na prywatną służbę zdrowia wydali 44 193 mln zł. To aż 15 proc. więcej w porównaniu z wydatkami z 2018 roku.

więcej »
VIVO! zbiera nakrętki na rzecz Lubelskiego Hospicjum dla Dzieci im. Małego Księcia

VIVO! zbiera nakrętki na rzecz Lubelskiego Hospicjum dla Dzieci im. Małego Księcia

2021-09-30

Z początkiem września na terenie VIVO! Lublin pojawił się tajemniczy pojemnik w kształcie logo obiektu. Klienci mogą tu wrzucić plastikowe nakrętki i tym samym wesprzeć podopiecznych Lubelskiego Hospicjum dla Dzieci im. Małego Księcia.

więcej »
RAPORT: Co turyści sądzą o stanie sanitarnym w górach?

RAPORT: Co turyści sądzą o stanie sanitarnym w górach?

2021-09-30

Czy dostępność toalet przy górskich szlakach jest wystarczająca i spełnia potrzeby turystów? Aby poznać zdanie miłośników wycieczek po górach powstała ankieta, której wyniki są jednoznaczne – nie jest dobrze.

więcej »
Zbiórka krwi w Galerii Bemowo

Zbiórka krwi w Galerii Bemowo

2021-09-30

Oddając krew ratujesz życie! Przyjdź w sobotę 2 października do mobilnego punktu pobrań w Galerii Bemowo, weź udział w akcji krwiodawstwa i pomóż uzupełnić zasoby banków krwi, które opustoszały w trakcie epidemii COVID-19.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2021 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829 30 

Ostatnio dodane artykuły:

Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.

Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg? Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?
Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?

Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia
Dziś guma do żucia to nie tylko sposób na orzeźwienie, lecz także globalny fenomen oraz nieodłączny element popkultury. Nic więc dziwnego, że produkt doczekał się swojego święta, które przypada 30 września.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito