Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2018-05-10 - karta z kalendarza:

Imieniny: Izydora i Antoniny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak najlepiej podróżować po wielkim mieście?

2018-05-10

Każdy, kto miał okazję kiedykolwiek mieszkać w dużym mieście, doskonale wie, z jakimi problemami musi wiązać się codzienne przemierzanie sporych odległości. Ale czy w ogóle mamy jakiś pomysł na uniknięcie codziennych korków?

więcej »

W jaki sposób najwygodniej poruszać się po mieście?

2018-05-10

Każdy mieszczuch z krwi i kości dobrze wie, z czym wiąże się codzienne podróżowanie w tłumie – co przede wszystkim w godzinach szczytu może okazać się naprawdę uciążliwe. Jak znaleźć pomysł na uniknięcie stania w korku czy jazdy zatłoczonym autobusem?

więcej »

Jak najtaniej i najszybciej przemieszczać się po mieście?

2018-05-10

Każdy mieszkaniec miasta doskonale wie, z jakimi trudnościami wiąże się codzienne zmaganie się z korkami – zwłaszcza późnym popołudniem, podczas powrotu z pracy lub z uczelni. Ale czy tak naprawdę istnieje sprawdzony sposób na uniknięcie dłużącego się wyczekiwania w korkach.

więcej »
Calypso Fitness już otwarty. Nowy klub w Supersamie

Calypso Fitness już otwarty. Nowy klub w Supersamie

2018-05-10

W Supersamie swoją pierwszą filię na Górnym Śląsku otworzyła dziś największa sieć klubów sportowych w Polsce – Calypso Fitness. W Supersamie klub Calypso Fitness położony jest na poziomie +2 i zajmuje 1850 m kw. powierzchni.

więcej »
Dwie wiosenne kolekcje T. LeClerc w ofercie Quality Missala

Dwie wiosenne kolekcje T. LeClerc w ofercie Quality Missala

2018-05-10

Oferta Quality Missala wzbogaciła się o dwie najnowsze kolekcje francuskiej marki T. LeClerc: kosmetyki linii Mat Lumière i L’éventail à Regard.

więcej »
Najczęstsze błędy w bieganiu

Najczęstsze błędy w bieganiu

2018-05-10

Wraz z nadejściem wiosny, okoliczne parki i ulice coraz częściej zostają opanowane przez biegaczy. Piękna pogoda zachęca do wyjścia z domu i uprawiania joggingu na świeżym powietrzu.

więcej »

Żabka w Centrum Zakupów Czerwionka-Leszczyny

2018-05-10

Nowy sklep sieci Żabka o powierzchni ponad 100 m2 został uruchomiony na początku maja br. w Centrum Zakupów Czerwionka-Leszczyny k. Katowic. To dwunasty sklep sieci Żabka zlokalizowany w komercyjnej przestrzeni handlowej.

więcej »
Rak płuc – najczęstszy nowotwór, na który zapadają Polacy

Rak płuc – najczęstszy nowotwór, na który zapadają Polacy

2018-05-10

Każdego roku w Polsce odnotowuje się ok. 22 000 nowych zachorowań na raka płuca.

więcej »

Opieka farmaceutyczna w Polsce

2018-05-10

Zgodnie z polskim prawem, opieka farmaceutyczna definiowana jest jako proces, polegający na współpracy farmaceuty z lekarzem i pacjentem, zmierzający do poprawy jakości życia chorego.

więcej »

Lekarz czy farmaceuta – jaki jest pierwszy wybór pacjenta?

2018-05-10

Gdy dopada nas choroba, w pierwszej kolejności sami próbujemy uporać się z problemem.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Maj 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
789 10111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Ostatnio dodane artykuły:

KAMIS wprowadza świąteczną nowość
KAMIS prezentuje limitowaną Musztardę z żurawiną. Zimowa propozycja łącząca klasykę z twistem, podkreśla świąteczne smaki. Sprawdzona jakość, wyjątkowy aromat, idealna do wigilijnych i świątecznych dań.

Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów
Osoby starsze coraz częściej realizują własne zainteresowania, aktywnie uczestniczą w życiu społecznym i pragną zachować niezależność w codziennych czynnościach. W Polsce liczba osób w wieku 60+ systematycznie rośnie.

Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem
Kiedy dziecko przychodzi i pyta, czy może zainstalować jakąś aplikację, wielu dorosłych reaguje odruchowo – z niechęcią, zniecierpliwieniem albo szybkim „nie”. Tymczasem taki moment ma znacznie większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać.

Tydzień Świadomości Stresu: Jak lepiej radzić sobie z mikrostresami w codziennym życiu?
Stres może nam towarzyszyć każdego dnia – często w niewielkich dawkach, które z pozoru wydają się niegroźne. Jednak to właśnie mikrostresy, powtarzające się regularnie, mogą powodować długoterminowe problemy z dobrym samopoczuciem.

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito