Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Sposoby na lekkie i niebanalne sałatki. Pobudź swoją wyobraźnię i odkryj nowe smaki.

Sposoby na lekkie i niebanalne sałatki. Pobudź swoją wyobraźnię i odkryj nowe smaki.

2020-07-21

W letnie dni najbardziej smakują nam lekkie i orzeźwiające dania, których przygotowanie nie zajmie wiele czasu. Jednym z nich jest sałatka – zdrowa i błyskawiczna propozycja zarówno na danie główne, jak i dodatek. Aby odmienić jej charakter użyj naturalnych sosów Kikkoman i odkryj ich możliwości.

więcej »
„Natural wellness” – prosty sposób na stres

„Natural wellness” – prosty sposób na stres

2020-07-21

Po miesiącach izolacji, wiele osób marzy o odstresowaniu się na łonie natury. Planując urlop wypatrujemy otwartych przestrzeni, poszukujemy form detoksykacji i regeneracji sił. Trafionym wyborem mogą okazać się ścieżki „natural wellness”, dostępne we włoskim regionie Trentino.

więcej »
PAT&RUB DLA OSÓB ZE SKÓRĄ WRAŻLIWĄ – LINIA SENSITIVE

PAT&RUB DLA OSÓB ZE SKÓRĄ WRAŻLIWĄ – LINIA SENSITIVE

2020-07-21

Skóra wrażliwa dotyka 1/3 osób dorosłych i częściej występuje u kobiet. Wymaga odpowiedniej pielęgnacji, której podstawą jest prawidłowe oddychanie skóry. By było to możliwe, skóra musi zostać dokładnie oczyszczona.

więcej »
Konsument chce się lepiej odżywiać bez zmiany nawyków

Konsument chce się lepiej odżywiać bez zmiany nawyków

2020-07-21

Prozdrowotne trendy konsumenckie wpływają na decyzje zakupowe, jednak nie bezpośrednio – badania pokazują, że kupujący chcą się lepiej odżywiać, jednak bez diametralnych zmian nawyków żywieniowych. Najchętniej wybierają więc te produkty, które im smakują i mają wiele składników odżywczych.

więcej »
5 SPOSOBÓW NA SKUTECZNE RANDKOWANIE NA ODLEGŁOŚĆ

5 SPOSOBÓW NA SKUTECZNE RANDKOWANIE NA ODLEGŁOŚĆ

2020-07-20

Wakacje sprzyjają poznawaniu nowych ludzi. Wiele z takich znajomości przeradza się w miłość. Jak w czasie epidemii randkować na odległość, by miłość kwitła? - oto 5 porad od Mairead Molloy, ekspertki ds. relacji damsko-męskich, która uważa że miłość nie zna granic.

więcej »
(Nie)zdrowe tkaniny

(Nie)zdrowe tkaniny

2020-07-20

Mamy coraz większą świadomość, że nie wszystkie dostępne na rynku produkty są dobre dla naszego zdrowia. Gdy kąpiemy dziecko, wybieramy płyny z naturalnym składem. Zależy nam na tym, aby jeść ekologicznie, bez ulepszaczy. Ale czy mamy świadomość, ile toksyn kryje się w naszych ubraniach i pościeli?

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Wakacyjne przekąski, które warto mieć pod ręką Wakacyjne przekąski, które warto mieć pod ręką
Latem rzadziej trzymamy się sztywnego planu dnia. Piknik w parku, popołudnie nad wodą, długa podróż czy spontaniczny spacer sprawiają, że między głównymi posiłkami chętniej sięgamy po niewielkie przekąski.

Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków
Jeszcze niedawno dziecko chętnie próbowało nowych produktów, a teraz odsuwa talerz, zanim zdąży sprawdzić, co się na nim znajduje? Niechęć do nieznanych smaków, zapachów i konsystencji może być przejawem neofobii żywieniowej.

Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali? Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali?
System ochrony zdrowia mierzy się z podwójnym wyzwaniem: starzejącym się społeczeństwem i rosnącą liczbą pacjentów przy jednoczesnych brakach kadrowych. W tych warunkach optymalizacja pracy szpitali staje się kluczowym elementem adaptacji systemu do nowych realiów demograficznych i operacyjnych.

Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028 Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło do 2028 r. pilotaż ds. zdrowia reprodukcyjnego umożliwiający farmaceutom wystawianie recept na antykoncepcję awaryjną w aptekach. Z danych resortu wynika, że w 2025 r. skorzystało z niej blisko 53 tys. osób.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028 Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło do 2028 r. pilotaż ds. zdrowia reprodukcyjnego umożliwiający farmaceutom wystawianie recept na antykoncepcję awaryjną w aptekach. Z danych resortu wynika, że w 2025 r. skorzystało z niej blisko 53 tys. osób.

Idealna destynacja dla poszukiwaczy doświadczeń: Livigno
Podróżując kolekcjonujemy przeżycia, które z czasem zmieniają się w bezcenne wspomnienia. Livigno udowadnia, że lato w Alpach może dostarczać równie wielu emocji jak sezon zimowy.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito